[...] -ciągle jem (zjadłem już ok 3 kg) Przez dłuższy czas przed treningówki w ogóle na mnie nie działały. Nie wiem czemu . 0 pompy 0 siły. Za to mass xxl rwał jak szalony. Oczywiście nie brałem wszystkiego w 1 czasie. Zrobiłem rozpiskę i jechałem wg niej. Pierwszy cykl na mase to witaminy, nitro, mass xxl, i no-xplode To chyba cała moja historia
hmmm...sam w poscie o treningu cyklicznym robiles rozpiski na dwa dni...ale to inna historia. Nie pasuje mi czesciej niz dwa razy w tygodniu bo potem sie nie wyrobie z Muay Thai. Zalezy mi bardziej na sile i wytrzymalosci niz na masie wiec wielkiej kariery w kulturytyce nie chce robic. Pozdrawiam BUSHI NO ICHI GON
Dziękuje za wszystkie opinie. Troche mnie tu nie było(internet się "skończył" :) ) Hmm. Chciałbym trenować coś klasycznego, ponieważ elementy Krav Maga czy Combat56 i podobnych mogę mieć na studiach na które się wybieram,a tutaj chciałbym potraktować to jako takie hobby łącznie z wiążącymi się z daną sztuką walki kulturą, historią i [...]
[...] ani nieprzyjemnym, ale cieszyłem się że dawałem kobiecie przyjemność. Po tym failu ok 2 miesiące później poszedłem jeszcze raz na RDL wybrałem inną prostytutkę ale historia się powtórzyła. Więc następnym razem poszedłem do sexshopu kupić kamagre z pod Lady 100 mg i uą wziołem. Zadziałała sam widok dziewczyn w bikini zapraszający do [...]
te sogi to powinni w ogóle zlikwidować, bo niektórzy to na siłę robią różne posty, żeby tylko soga dostać, zwłaszcza w dziale humor jest kilku takich Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
co do sogów w działach typowo sportowych, bądź działach w których udziela się porad to sogi są faktycznie ważne Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
Dokładnie.Kreatyna-można pirogronian stosowac w celach antykatabolicznych. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Ej Misiek czepiasz się jak zwykle.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] lukę wydawniczą, jaka panowała wówczas na rodzimym rynku. Jeśli chodzi o rzeczonego pana Sławomira Gubca, klubowego kolegę autora książki, to przyznam, że nie jest to znana mi postać, ale znalazłem również ślad o nim w Necie - pod adresem: http://www.karate.pl/magazyn/historia/ No, to tyle jeśli chodzi o moją zagadkę. Pozdroofka, Mursi
ile? Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] sprzet nie jest znormalizowany ,wiec mozna obok napisac na jakim sprzecie . co do innych tematow: -czolowka strongmanow w innych krajach(np niemcy,austria,rosja,usa,itp...) -historia strongmanow na swiecie, w europie, w polsce -propozycje nowych konkurencji w zawodach strongman -projekt uniwersalnych konkurencji silowo-wytrzymalosciowych dla [...]
co do innych tematow: -czolowka strongmanow w innych krajach(np niemcy,austria,rosja,usa,itp...) to juz byłow poprzednim konkursie -historia strongmanow na swiecie, w europie, w polsce tez bylo... -propozycje nowych konkurencji w zawodach strongman to jest dobre -projekt uniwersalnych konkurencji silowo-wytrzymalosciowych dla zawodnikow [...]
to czy bedziesz wolny czy nie to juz inna historia, wszystko zalezy od celów/priorytetow a to co napisałem wcześniej to nie po to zeby kogos obrazac lub komus cos udowadniac, ale po to aby delikatnie zwrocic Wam uwage na kilka istotnych rzeczy pozdrawiam
NAPISAŁEM ze mozna jesc ile białka sie chce ale niepisałem o 4 gramach na kg wagi ciała bo to naprawde potęzna dawka i nie o takie pisałem anie niemyslałem!!!to jest forum sportowe i była mowa o nabraniu wagi i miesni a nie o straceniu jak to powiedziała osoba która nazwała mnie koksem przed chwilą.nienapisał ze miał nadwage wiec myslałem ze jest [...]
[...] prawidlowa regeneracje tkanki miesniowej i DOMSów czyli ubytkow we wloknach miesniowych spowodowanych treningiem,sauna powoduje przegrzanie sie ciala,to smao krioterapia w polskim wykonaniu zamiast chlodzic to powoduje przegrzanie i efekt jest ten sam co na saunie ale to dluzsza historia,przestrzegam Was tylko przed sauna po treningu.pozdro
[...] o mistrzostwo, a następnie odniósł zwycięstwo nad Henrym Akinwande w czerwcu 1997 i Andrzejem Gołotą, w jednej z najszybciej rozstrzygniętych walk wagi ciężkiej, jakie zna historia boksu. W 1998 pokonał w pięciorundowej walce Shannona Briggsa, zwyciężył też w pojedynku z Chorwatem, mistrzem Europejskiej Federacji Bokserskiej, Zeljkiem [...]