Kolwś na MEGABOLU zrobił 7 kilo, ale jadł to jak świnia, tak jak napisali na opakowaniu. Mówił,że smak do bani. Te 7 kilo to prawie sam tłuszcz. Ja jadłem HI-Tec, przez 2 miesiące zjadłem 5 kilo, przyszło mi 3 kilo masy, raczej czystej i 2 cm w bicu i 4 w klacie. Do tego jeszcze łykam te tanie aminokwasy MEGABOLU. Obstawiam, z HI-Tec, chyba ,że [...]
Ja polecam hi-tec ,mam wanile,truskawke i czekolade,dobrze sie rozpuszcza,dobrze smakuje a za 2,5kg zaplacielm 130zl,chodz sp ma lepszy sklad ,hi-tec(serwatke,kazeine i pszenice) a sp (serwatke,jaja)
Whey Mass Gainr z Hi Tec'a - PORAŻKA! nie inwestuj w takie coś. najlepiej kup od razu GAINER 737 MEGABOLA jeżeli chcesz mieć bloki w jelitach i bóle brzucha. HI TEC robi dobre masówki ale te droższe-MASTER MASS I SUPER MASS. Proponuję zakupić w promocji OLIMP GAINER MCT albo VITAL MAX GAINER 2 - masz w tym drugim też kreatynkę, więc to, o co Ci [...]
1) jutro dam bo dzis pozno jest 2) 18 3) 177/72 4) 5 miesiecy z czego 1,5miecha ogolnorozwojowka z ktorej nic nie wynioslem 5) spalenie fatu 6) Obecnie stosuje Hi Tec BCAA Amino anabol wzbogaocony o alanine 200TAB. 7) brak 8) Hi Tec Amino anabol wzbogaocony o alanine 200TAB 9) nie bralem 10) 190g ww : 72kg = 2,6g 120g bialka : 72 kg = 1,7g 55g [...]
Dziękuję Ci rion10 za odpowiedź. Co do wprowadzania ćwiczeń to kombinujemy z mężem układanie treningów, bo dziewczyny nie mają chyba zbyt wiele czasu. Nie stosuję więc jakichś konkretnych mikrocykli, jedynie co to mam zamiar schodzić w dół z ilością powtórzeń poprzez progresję ciężaru lub wydłużanie części negatywnej ćwiczeń. Myślę, że 8-10 [...]
Wielkimi krokami zbliża się ku końcowi moja regeneracja (po weekendzie wracam na siłownię). Nie leżałam brzuchem do góry:-) Codziennie spacer z synem ok. 2h pchając wózek i wkładając syna na huśtawkę, a do tego znoszenie i wnoszenie syna z wózkiem na 3 piętro, ponieważ syn ma jeszcze przez tydzień nogę w szynie gipsowej. Zrobię jeszcze małe [...]
1.Czy jest to odżywka jesli masz na mysli bialko serwatkowe to tak, jesli serwatke bialkowa to nie. Najbezpieczniej jest kupowac w sklepach z suplementami, np. naszym sfd :) jesli zas myslisz o kupnie jakiegos taniego produktu (2kg bialka to wydatek rzedu ok. 100zl a nie 20-40zl) z allegro to od razu sobie odpusc. Jest to po prostu produkt nie do [...]
ja bym zrobi cyklik tak za ok 350 zl Amino Anabol Hi Tec Protein Vanadyl albo Kreatyne HMB (bierz mini 3 mechy i w srodku cyklu z HMB zacznij brac reszte supli) Do tego dobra dietka (przez calyczas treningu) i nabank efekty beda PS.Osobiscie wpreferje firme Hi Tec a ty wybierz co chcesz Pozdrawiam
No ale zgodnie z tym co pisze producent... Hi-Tec Protein BV ma wyższe od Matrixa. Nie wiele, ale jednak. Hi Tec ma 125, a Matrix 120. Więc jeśli chodzi o BV, to HiTec ma niewielką przewagę (i jest tańszy przy okazji) Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179
Monohydrate Creatine Vitalmax Przed treningówka Trec SAW Potreningówka Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder SFD Pure Beta Alanina Prosiłbym o sprawdzenia rozpiski jak najlepiej stosować w dni treningowe jak i w dni nie treningowe. Dni treningowe: Kreatyna: 2 razy po 5g 5g rano naczczo 5g przed treningiem Trec SAW 1 porcja(5g) lub 2( łącznie 10g) [...]
Whey Fusion z PEAK i Whey Fusion z HI TEC jest takie same, rożni się tylko opakowaniem i etykietka Produkty, które występują w PEAK i w HI TEC pod taka samą nazwą są w 100% takie same to jest jedna Firma i do obu dwóch firm sa używane takie same surowce!!!
Hi tec BCAA TST 500g-stadnardowo 10g przed i po treningu, jezeli robisz aero po treningu to przed aero daj, a po aero bialko+wegle Interactive Nutrition caffeine 100tab-przed treningiem, nie napisze ile, bo to sprawa indywidualna, nie wiem co tam bedziesz podjadal, ale pewnie z efka bedziesz laczyl? trec cm3 1250 180kap-4c rano, 4 po treningu, a w [...]
Jakiej Firmy HMB jest Lepsze i starczy mi na więcej.Po ile Brać HMB w CYKLU Z KREATYNĄ Hi-Tec ,Olimp ,Ultimate Nutrition , Trec Nutrition nie wiem które Wybrać Hi-Tec ===>HMB 90 kapsułek = 64 zł Olimp ===>HMB 200 kapsułek 93 zł Ultimate Nutrition ===> HMB 120 kapsułek 97 zł Trec Nutrition ===> HMB FC 200 kapsułek 99 zł [...]
Ale zenada w dziale hi teca. Ktos powiedzial ze hi tec nie jest dobra firma i dostal bana. Zaraz ktos pisze ze banan to pajac i nie dostal bana. Ja bym sie zbulwersowal...