SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec

  • Jak to wszystko polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lekcji, wiec planuje SMP spozywac w szkole. Planujac zakup tych produktow obmyslilem sobie mniej wiecej taki plan: rano: 8kaps citrate i 5g glutaminy do tego bialko Hi teca (tu mam pytanie do was czy najpierw kretke z gluta a pozniej bialko czy na odwrot i w jakich odstepach przwd sniadaniem?) 7:00-7:30 sniadanie 10:30 SMP 50-100g(zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2003-09-12 18:50:38 Liczba szacunów: 0
  • hi tec whey mass gain?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sposób użycia: około 50g (5 łyżek stołowych) rozpuścić w 250ml wody lub mleka. Dni treningowe: spożywać cztery razy dziennie: rano po przebudzeniu, dwie godziny przed treningiem, około pół godziny po treningu, godzinę przed snem. Dni nietreningowe: spożywac trzy razy dziennie: zaraz p posiłku lub jako smaczny osobny posiłek (szczególnie z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-08-12 11:22:01 Liczba szacunów: 0
  • SUPLEMENTACJA NA LIPOSTMASTIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za darmo. Dlatego pozostawiam wybór komuś doświadczonemu. Planuje tez kupiś GOLD OMEGA 3, bo podobno dobrze działa na te objawy, które mi doskwieraja. Słyszałem tez o skutecznym działaniu CLA. Do tej chwili moja suplementacja wygladała tak: pobudka 6:45 i od razu 5 tabsow kreatyny 7:00 sniadanie 2 posilki 14:30 białko 15:00 silownia + 10g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2012-05-04 22:38:59 Liczba szacunów: 0
  • Co podczas treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przed treningiem (20-30 min przed) biorę 60g Bulka Hi anabol gain z hi teca. Bezpośrednio po treningu jem banana, a po 15-20 minutach 25g białka HI-protein również hi tec. Mój trening trwa 1.45 min. Robie partię główną, jedną mniejszą i dodatkowo brzuch lub przedramiona. I stąd bierze się moje pytanie. Czy powinienem np. po partii głównej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-03-30 18:10:13 Liczba szacunów: 0
  • Hi Tec Hyperfusion Vs X-panda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich odwiedzających temat. Planuje cykl i mam dylemat pomiędzy tymi dwoma środkami. Wiadomo genetyka każdego organizmu jest inna jak i działanie powyższych produktów. Zdaje sobie sprawę, że na jednego zadziała xp czy hf lepiej a na drugiego gorzej czy wogóle. No cóż ale po to jest to forum by dyskutować i doradzać ludziom w wyborach. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2010-08-31 23:31:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] Planuję pociągnąć KA 30 dni po czym przechodzę na Storma 2 x dziennie analogicznie do KA. Suple zostały zakupione u Bimsalabima, u ziomka w kaliskim sklepiku oraz w aptece za moją krwawicę, nikt mi ich nie dał za darmo! Reszta supli jedzona następująco: HMB - 3x dziennie po 1 MC Precision EFA - 1-2 kaps dziennie Wapń - 500mg rano, 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 18:50:47 Liczba szacunów: 0
  • W ciągu ostatnich 5 miesięcy zjechałem z 84,5kg do 72kg. Teraz chce zrobić redukcję ostateczną i potem robić suchą masę. Test planuje zacząć od 20.04.2009 i wstawiam go już teraz, żebym mógł wprowadzić ewentualne korekty do diety, treningu i suplementacji. Jest to mój pierwszy w ten sposób opisywany test, więc proszę o wyrozumiałość. SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:27:22 Liczba szacunów: 0
  • Cytuje:" Wartość energetyczna w: 100g / 50 g (1 porcji) 1607 kJ / 378 kcal 804 kJ / 189 kcal Wartość odżywcza w: 100 g / 50 g (1 porcji) białko 20,1 g / 10,0 g węglowodany 72,3 g / 36,2 g tłuszcz 0,9 g / 0,5 g Zawartość witamin w: 100 g / 50 g (1 porcji) Witamina C 30,0 mg / 15,0 mg (25 %*) Niacyna 9,0 mg / 4,5 mg (25 %*) Witamina E 5,0 mg / 2,5mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-02-21 13:40:16 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Hi-tec Powder- proszę o opinie!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka!! Proszę o opinie na temat kreatynki f-my Hi-Teca Powder ... pozdrawiam "Każdy dobry ruch, jest nawozem sukcesu"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12989 Data: 2003-08-07 13:43:38 Liczba szacunów: 1
  • <<BODY RECOMPOSITION>> canecorso

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + na koniec 3 min spokoju. Do tego poszło 3 serie skonów bocznych. a teraz fotki( sory za światło na za pare dni postram sie wrzucic inne) Suple: CrEster 240 kaps Cell- tech 2000 g Venom Hyperdrive ok 40 kapsów Do tego pozostałości po porzednim cyklu 15 porcji Storma 9 porcji Pump techa Do tego Omega 3 BCAA 4200 120 kapsów z Fitmax'a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-02-24 11:44:32 Liczba szacunów: 0
  • "Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. Możesz tylko spróbować, czy dasz radę, ale to cholernie uzależniające. Gdy złapiesz stalowego wirusa to już po tobie. Nie boisz się treningów, diety, tych wszystkich tortur, bo podświadomie wiesz, że są tego warte. Gdy jesteś na masie, jesz jak koń, ćwiczysz ciężarami, o których [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 22:51:15 Liczba szacunów: 0
  • XIN1313 - STONOFUSION TEST

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam wszystkich ! Na wstępie chciałbym podziękować firmie HI-TEC NUTRITION za możliwość przetestowania produktu Stanofusion .Mam nadzieję ,że w połączeniu z innymi suplementami pozwoli mi przynajmniej wrócić do „formy" z przełomu stycznia-lutego . O mnie : Imię - Bartek data ur. - 17.07.1994r wzrost - 180cm waga - 74kg [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 21:31:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] ze sztangielką w opadzie tułowia 3 serie Pompki w podporze tyłem 3 serie „Kaptury":D Szrugsy sztangą 3 serie Zarzuty sztangi i wyciśnięcie nad głowę 3 serie „Rozpiętki wsteczne w opadzie tułowia?" 3 serie (nie wiem jak to inaczej nazwać) Przedramię Nogi Przysiady ze sztangą 3 serie Prostowanie nóg na maszynie siedząc 3 serie Od czasu do czasu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2008-04-10 00:16:32 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy raz___!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Napisze tak: w 2003 roku na sfd w suplementacji doradzili mi 3kg hi teca, 2kg ovopolu, aminokwasy - tyle z powodu funduszy. Miałem wtedy ok. 17 lat byłem sportowcem lecz wiecie jak jest. Od nie dawna (wszystko w profilu) wznowiłem treningi. Moje postanowienia to czekać do zastaju na diecie, później suple a za jakieś 5 lat doping z głową. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-06-15 01:26:06 Liczba szacunów: 0
  • Podręczne Zestawienie Odżywek Białkowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - dostępne opakowania : 600 g - cena 35zł - zawartość białka w 100g produktu 73 g - cena 100 g czystego białka 8 zł - rodzaj białka koncentrat białka serwatki - smaki ciasteczkowy, waniliowy, czekoladowy, bananowy, pinacolada, truskawkowy, brzoskwiniowy, ananasowy, malinowy, czkolada/kokos, wiśniowy, czekolada/wiśnia, czekolada/sezam Starałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2010-01-20 15:52:19 Liczba szacunów: 0
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia na siłowni, jazda na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej ACTIVLAB TRIBUACTIV; obecnie białko hi-tec hi-anabolic protein Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Diet nie stosowałem, Tłuszcz 16% (12,8kg), woda 61% (48kg), masa mięśni 62,7 kg Wrażliwość na stymulanty: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2015-04-08 19:29:13 Liczba szacunów: 0
  • Witam, otóż zaopatrzyłem się w ww odżywki, do tego mam jeszcze białko Whey Protein complex 100, oraz 100g kreatyny monohydrat z gaspari Qualitine. Czy mógłby mi ktoś rozpisać co i kiedy brać, najbardziej zależy mi na tych 2 kreatynach, czy w ogóle brać je razem, czy ten monohydrat zostawić na jakiś następny cykl. Być może dojdzie jakiś wspomagacz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2012-11-16 13:43:53 Liczba szacunów: 0
  • Które białko wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że białko to uzupełnienie diety bla bla bla , bo bardzo dobrze to wiem , chodzi mi tylko o polecenie co wziąść) 1.Hi Tec protein 80(mam te białko jumane z magazynów hi teca...takshe dobra okazja , na 80% serwatke bo tlyko 25zeta za kg) 2.Vitalmax protein 82(mój tato będzie zamawiał suple od vitala to bym wział sobie 3 kg z kolegą na spółke) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2006-05-18 18:44:21 Liczba szacunów: 0
  • zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myślicie o tym zestawie ? *Dibencozide "Activita" 100 kaps. /naczczo i przed siłką *Hi Tec PROTEIN "Hi Trc Nutrition" 2500g /dni tren 4x25g /nietren 3x25g *creatine powder "Hi Trc Nutrition" 250g /2x5g przed i po tren a w dni nietreningowe raz 5 g *Gain Bolic 6000 "OLIMP" 1kg /tylko po treningu 75g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2007-07-25 23:34:02 Liczba szacunów: 0
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : ~103 Wzrost : 187 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 14 tygodni Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt siłownia Dieta : http://img835.imageshack.us/img835/1945/dieta20130510.jpg Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-06-09 10:11:35 Liczba szacunów: 0