Stpierre wg mnie Twoje przysiady sa straszne, zbyt szybko przysiadasz i na tym klocku imo bardzo destabilizujesz cala sylwetke czyli kregoslup bardzo obciazasz a w wiosle - wydaje mi sie czy odkladasz sztange na ziemie? - po co? wkleilbym Ci moj filmik z wioslem jak uwazam by lepiej wykonywac (oczywiscie jesli celem nie jest pogon za ciezarem [...]
hades postaraj sie obcinac filmiki :) a propo platkow to ja od 4 miechow wsypuje 100g do pojemniczka, troche pestek, rodzynek , 50g mutant m dla smaku (czasem jak neichec mi sie jajek to bialko ) i zalewam woda , belnderem na miazge i pije :) sraczki jeszcze nie mialem
[...] właśnie jak i ja,szczególnie że dłużej w tym siedzą przemyśl swoje podejście apropos tej sprawy,mniej napinki a jak nie znasz tego drugiego forum, to poznaj bo warto hades: patrz niektórzy to pojęcia nie mają, by ci moda dali i jak w tym kraju ma być dobrze, jak ma być euro i wogóle jak ma cokolwiek być?! hehehe a tak poważnie to dopóki [...]
hades - chcesz w ryja? miales sobie jechac Cybul - a tam, zdrowie wazniejsze, nie przedkladaj bo ponad wygorowana ambicja ktora Toba teraz kieruje spakuj hp do pudelka zawin w folie i **** niech czeka na jesien
yo Cybul - luzuj poslady Remik - spinaj poslady Hades - zrob to co mi pisales na gg - woz albo przewoz, wogole wiadomosc zostala odczytana? Reszte serecznie witam yo ale do dupy... pogoda na dworze super, az chce sie wyjsc na lezak na podworku sie poopalac a tu zaraz pelno roznorakiego robactwa lazi po Tobie mhmmmmm :/
lahaha o 10:30 przynajmniej bedziesz mial czas zeby sie dobrze najesc ja tak bede przed 14 na miejscu zawodow kvrwa leb mnie znowu boli, ostatnio same cykle alkoholowe a ty hades w koncu bedizeszczy nie? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-05 11:54:12