hades

Hades na gardełko najllepsza jest czysta

Jak Hades chyba się nam nie wydaje

hahah hades masz sokole "oko"... Zmieniony przez - lejoooo w dniu 2008-12-31 16:59:07

[...] ryz+tuna no i posilek na noc... Dzis za dlugie przerwy robilem z zarciem bic - biore pojemniki biore wiesz co mi mowia ludzkie spojrzenia? poooodziell sieeeeeeee hehe hades - luzuj poslady a tak serio to jest ich sprawa kto chce niech sledzi kto nie to nie... nie zmuszam nikogo do tego itp zszokuje wszystkich jaco - thx solaros - [...]

Zorek - powodzenia - wypij za mnie cos tam Cybul - loozik hehe nie chlej za duzo tam i nie szalej z dupami bo mam gg Sylwii i jak cos to donos pojdzie Glaca - cicho bo cihy chopak jestem hehe ida zaraz foty i filmidła z gownem to ty mozesz jechac jak Twoj dady bedzie wywyozil hrhr Hades - po tych metkach omkach tesciach juz mi nic nie [...]

[...] w miare, zawsze robilem cale wiec teraz dalem do kata prostego, jakos lepiej je czuje w avku to Twoja kobitka? cybul - nie kablowalem zartuje w piatek YR 68 kg yeah hades - ta gonie - 10 razy ______________________________________________________________ Podsumowanie dnia: Dieta dobrze dzis, teraz zre rybe+ryz a na noc syrek ogolnie [...]

witam Was Czas, obowiazki, sprzet, szkola, praca oraz zdrowie nie zwykle mi ograniczylo ostatnie dni, nie mialem czasu praktycznie na nic... A na dodatek zdrowie sie posypalo... ale dzis juz jest ok i powinno wszystko juz byc normalnie _________________________________________________________________ Bic,Hades, Trec, Glaca Dziekuje Solaros - [...]

powiem Ci tak. jasne, ze mozna, bo sa i po 10mg na capsa, jednak nie jestem zadowolony z dzialania. przerobilem johe od: Man, San, Palmas, Hades, Wxn - dwie pierwsze cos tam daja rade, ale reszta to lipa. primarofce to primaforce. ujalbym to tak: to takie dawne meso wsrod joszek ;-)

hades słuchaj się starszego kolegi jak ci sie kości zablokuja to dalej bedziesz miał te 1,2m wzrostu

Hades, nie wiem po co kombinujesz z tym planem... bo przekombinowałeś. W FBW się nic nie zmienia, jest jakie jest i tak ma zostać. Dobre FBW to: Przysiad/MC WL/Żołnierskie Wiosło/Drążek

Hades myślałeś o fbw z 6 ćwiczeniami: przysiad rumunski martwy ciag wyciskanie na plaskiej wioslowanie w opadzie wyciskanie w staniu drazek zresztą poczytaj sobie: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_by%C4%87_wielki__-t448199.html [...]

Wiesz Hades nie masz predyspozycji do bb

[...] denerwujący nick . Siłka bardzo znana w całej Polsce... Tylko.. Ludzie ... Robię mc na prostych nogach a ludzie: aa i tamten typ robi uginanie. Zgina ramię w jakichś 70 stopniach (myślałem, że robi powtórzenia półpełne) i szpanuje jakie to on dźwiga ciężary na biceps Cinool --- Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-18 18:37:54

Hades, badasz konkurencje?

A wolisz 'rudom blondynke' ? Hades szukaj dalej, zwiększ poziom

hades olej kobity bierz się za masę, on Ciebie nie zdradzi, nie oszuka, i nie będzie ci robić wyrzutów o byle co Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-18 22:07:03

Hades nie napinaj sie tak Młody jeszcze jesteś, pożyjesz zasmakujesz jeszcze Don, dzięki za sogacza Pawel - ja mam ok 178 tak jak w ankiecie Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-07-18 22:17:19

OOOooo Hades poduczysz mnie? Miałem plany sie zapisać na jakieś SW ale coś nie chce mi się

hades chce wszystkich poustawiać po swojemu ja już idę spać więc dobrego spamu życzę

hades że niby mawashi gedan ?:P taka nauka, to nie zbyt przydatna jest przez pisanie.