ładnie hades z tymi ciągami dajesz... ja nie mogę przejść granicy 140kg za ****a takie ciśnienie mi do głowy uderza że nie mogę wytrzymać nie chodzi o mięśnie, chodzi o to *******one ciśnienie wewnątrz ciała... tragedia jednym słowem czuje ze za 2 miechy bede wiecej na klate bral niz na MC :/ Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2009-01-26 19:20:47
Jak to wychamowywac ?? Hades my kopiemy takw miarę lekko ale jak dobrze trafiasz to nie trzeba dużej siły.... i przy 50 low kickach musi bolec Wczoraj mieliśmy akcje różne, ale musiały kończyć się low kickiem, kolanem lub łokciem
Hades podejrzewam ze ambicja i Twoja motywacja zabilaby mnie na tym treningu idz cyknac fote do kibla bro Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-27 21:13:14
ja ostatnio byłem tak beszczelny, że gdy Hades napisał ze juz wegli dzis nie je bo limit wyczerpał w odpowiedzi wstawiłem fotke jak w******lam kilka domowych nalesnikow z pozdrowieniami edit o wilku mowa, a raczej o wysuszonym kojocie Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-01-27 23:36:43
ELo Pusikaty śpią NO Siódema rób tego cyklona i musisz zdobyć wyższy level HAdes: a to wbijałeś wino , czy tanie wino w gardło Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 10:38:53
Ubeltalem sobie 250g ryzu groszek z marchewka caly sloik do tego 250g schabowego w******lam wlasnie z patelni Siodema wiem wiemAle w sobote sie redukcja szykuje http://www.sfd.pl/Chc%C4%99_wygl%C4%85da%C4%87_jak_MUTANT_-_co_mam_bra%C4%87__-t468526-s2.html Hades to ile z pasa polecialo? Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-01-28 14:51:37
Dobra wy tu sobie gadajcie a ja spadam szykowac sie i na trening lecę By By HAdes wczoraj na treningu na tarczach mieliśmy midell kicki Do upadłego, pod koniec treningu już cieżko było machac tymi nogami hehe... Busek: BB ??? bayo Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 15:41:54
NO to źle mnie zrozumiałeś bo to miało byc w kontekście do panienek, jak Hades napisał że ma podobne do swojej laski... TO teraz u Hadesa pewnie pocieło trochę cyce jak spadł tłuszcz Busek: a tak to fajne sa w BB takie w sam raz, że jak napniesz to i widać pocięcie i wogle niż zalane...
Hades jak bedziesz dobrze jadł to siła nie powinna poleciec. W sumie to sporo cwiczen bedziesz mogl robic np. nogi na maszynach, brzuszki, wyprosty tylowia, itp.