[...] Ale, (w wielkim skrócie) glutamina jest głównym aminokwasem w procesie budowy i naprawy tkanki mięsniowej, przy czym działa również antykatabolitycznie. Dla mnie jest suplementem ważniejszym niż BCAA. ad. 3 Super! ad. 4 Jesli jest jakis guru od diety Monti, to na pewno w tamtym poscie Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -
Wow. Guru. Jesteś królem. Ale ja tłukę tą klate i tłukę i nic. Nie chce spadać. Mam tłuc standard czy same aeroby ?? A może pompki po 1000 dziennie ? Inny niż wy bo mam prawdziwego ducha...
czy wycisniecie 120kg czyni mnie lepszym "znawca" niz tego co wycisnie 100 ?a ten co wyciska 200 to powinismy mu bic poklony ze guru chce tu byc z nami ? Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-01-29 21:06:36
[...] poprzez cięzkie, najbardziej żłożone ćwiczenia, później modelować elementy/detale/braki przez ćwiczenia dodatkowe/specjalne ( nie koniecznie izolowane ) Wodyn to mój guru ale od Ciebie też biore wiele bo masz jakąś wiedze. W końcu każda droga prowadzi do +/- tego samego:P Ja już swoją podejście wybrałem. W przyszłości chce trenować SW [...]
Reyzor twoj guru chyba przedawkowal albo juz napisal wszystko co mial do napisania. Rzeczywscie kopalnia wiedzy. Lap puki gorace i biegnij na pakernie. Picasso Zycie jest sztuka ...
Witam Takie zawroty glowy najczesciej spowodowane zmiana cisnien!!! Jak cwiczysz to masz wysokie a puzniej gwltowny spadek w dol i z tad te zawroty?! Nic nadzwyczajnego ja miewam to dosc czesto, profilaktycznie mozesz skoczyc zeby ci ktos zmierzyl cisnienie!! To moja opinia. A teraz zaczekaj az wypowie sie GURU. pozdrawiam Maciek182
Maciek masz rację - to najprawdopodobniej hipotonia ortostatyczna, czyli spadek ciśnienia po zmianie pozycji - np. po gwałtownym wstaniu. Proponuję systematyczne mierzenie ciśnienia przez dwa tygodnie. Potem podaj wyniki. Jeśli będą podwyższone, można myśleć o leczeniu. Isostar jest fajny, ale nie sądzę, zeby pomógł w regulacji ciśnienia. guru
[...] moga sobie pozwolic doswiadczone osoby ktore pojecie o staffie maja w malym palcu bo IMO to do tego potrzeba wiedzy, ja osobiscie kilka razu mialem taka sytuacje ze rozpiske troszke zmodyfikowalem i pozmienialem cos nieco i bylo naprawde OK ale b-50 to ty jestes guru staffu to wiesz na czym stoisz hehe i takie eksperymenty to dla ciebie pestka
Jeśli w badanie nie masz braków żelaza, to branie preparatów z żelazem jest zbędne. Po co? Żeby wyrzucić? Oszczędzaj chłopie, bo ciężkie czasy idą. Co do skutków ubocznych - to jak we wszystkim "co za dużo, to niezdrowo". Pozdrawiam. guru
ja to skwituje :MEGABOLL górą ! to istny "łowca jeleni" " magik z ciemnogrodu" "podworkowe guru nastolatkow " musiałem to przytoczyć, bo padłem na cyce ja tam bym w życiu tego nie kupił!Po pierwsze to wygląda jak lek z bazaru (czarnego rynku),wolałbym już mietka zarzucić. Uważam że jest to jednak dla naiwnych. Ale [...]
Dwie rady: Idz do lekarza, z kregoslupem, hego przeciazeniem czy innymi urazami z nim zwiazanymi nie ma zartow. Wejdz na porady medyczne i spytaj guru. Napewno Ci poradzi.
tez stosowalem ta masc...jednak na blizne... oceniam ja jako bardzo dobry lek. stosowalem rowniez alantan-tez masc o niezlym dzialaniu.przynajmniej mi pomoglo...a wiadomo ,ze nie jest to regula...na jednego dziala wspaniale to ,a na drugiego to. a co Guru mysli o naswietlaniu rozstepow lampa bioptron? moze to byc skuteczne rozwiazanie?
za duzo tauryny.. zmarnue sie taki nadmiar... To nic ze duzo wazysz, ale organizm ma pewne mozliwosci absorbcji... 3 g na dzień starczy imo Białka biorę tak mało z rana bo taka ilość chyba wystarczy do wyhamowania katabolizmu jezeli na oko stwierdzawsz takie rzeczy to jesteś dla mnie guru