SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

guru

  • Trening "wygladowy"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale, (w wielkim skrócie) glutamina jest głównym aminokwasem w procesie budowy i naprawy tkanki mięsniowej, przy czym działa również antykatabolitycznie. Dla mnie jest suplementem ważniejszym niż BCAA. ad. 3 Super! ad. 4 Jesli jest jakis guru od diety Monti, to na pewno w tamtym poscie Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2003-02-12 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO One more time :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wow. Guru. Jesteś królem. Ale ja tłukę tą klate i tłukę i nic. Nie chce spadać. Mam tłuc standard czy same aeroby ?? A może pompki po 1000 dziennie ? Inny niż wy bo mam prawdziwego ducha...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2002-07-22 07:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wycisniecie 120kg czyni mnie lepszym "znawca" niz tego co wycisnie 100 ?a ten co wyciska 200 to powinismy mu bic poklony ze guru chce tu byc z nami ? Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-01-29 21:06:36

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2007-01-29 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drag curl ? W czym jest różnica ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprzez cięzkie, najbardziej żłożone ćwiczenia, później modelować elementy/detale/braki przez ćwiczenia dodatkowe/specjalne ( nie koniecznie izolowane ) Wodyn to mój guru ale od Ciebie też biore wiele bo masz jakąś wiedze. W końcu każda droga prowadzi do +/- tego samego:P Ja już swoją podejście wybrałem. W przyszłości chce trenować SW [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2009-07-15 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchodze

    Post
    Inne dyscypliny

    Dudek kochamy cie! Jesteś naszym Guru! Dzięki za wyzorumiałeś dla ludzi bez kaski... SOG 4you

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2004-08-05 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złoty cykl

    Post
    Doping

    Reyzor twoj guru chyba przedawkowal albo juz napisal wszystko co mial do napisania. Rzeczywscie kopalnia wiedzy. Lap puki gorace i biegnij na pakernie. Picasso Zycie jest sztuka ...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2002-09-19 22:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Takie zawroty glowy najczesciej spowodowane zmiana cisnien!!! Jak cwiczysz to masz wysokie a puzniej gwltowny spadek w dol i z tad te zawroty?! Nic nadzwyczajnego ja miewam to dosc czesto, profilaktycznie mozesz skoczyc zeby ci ktos zmierzyl cisnienie!! To moja opinia. A teraz zaczekaj az wypowie sie GURU. pozdrawiam Maciek182

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2002-04-24 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Maciek masz rację - to najprawdopodobniej hipotonia ortostatyczna, czyli spadek ciśnienia po zmianie pozycji - np. po gwałtownym wstaniu. Proponuję systematyczne mierzenie ciśnienia przez dwa tygodnie. Potem podaj wyniki. Jeśli będą podwyższone, można myśleć o leczeniu. Isostar jest fajny, ale nie sądzę, zeby pomógł w regulacji ciśnienia. guru

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2002-04-24 16:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wystarczy w zupełności. guru

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2002-04-24 23:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zrób kilkudniowe zestawienie - będzie łatwiej przyjrzeć sie temu. guru

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2002-04-26 07:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Picie ich nie zaszkodzi Ci. Nie jest to jednak dawka uzupełniajaca. Musisz sobie ją pzreliczyć adekwatnie do wysiłku i diety. guru

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2002-04-27 23:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej chwili, jabłczan ma najlepsze rekomendacje ze wszystkich kreatyn u amerykańskich guru! Najlepiej, jak sam porównasz go z monohydratem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2004-10-24 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTUICYJNE DAWKOWANIE

    Post
    Doping

    [...] moga sobie pozwolic doswiadczone osoby ktore pojecie o staffie maja w malym palcu bo IMO to do tego potrzeba wiedzy, ja osobiscie kilka razu mialem taka sytuacje ze rozpiske troszke zmodyfikowalem i pozmienialem cos nieco i bylo naprawde OK ale b-50 to ty jestes guru staffu to wiesz na czym stoisz hehe i takie eksperymenty to dla ciebie pestka

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2008-03-25 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli w badanie nie masz braków żelaza, to branie preparatów z żelazem jest zbędne. Po co? Żeby wyrzucić? Oszczędzaj chłopie, bo ciężkie czasy idą. Co do skutków ubocznych - to jak we wszystkim "co za dużo, to niezdrowo". Pozdrawiam. guru

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2002-04-15 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup w kompleksie - to będzie dla Ciebie korzystniejsze. guru

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2002-04-16 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---------- BIOSTEROL ----------

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja to skwituje :MEGABOLL górą ! to istny "łowca jeleni" " magik z ciemnogrodu" "podworkowe guru nastolatkow " musiałem to przytoczyć, bo padłem na cyce ja tam bym w życiu tego nie kupił!Po pierwsze to wygląda jak lek z bazaru (czarnego rynku),wolałbym już mietka zarzucić. Uważam że jest to jednak dla naiwnych. Ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10029 Data: 2006-03-28 12:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamowanie krwi z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej nie tamuje sie, tak jak pisze Guru + pochelenie do przodu, nie odchylać głowy do tyłu !(tak kiedyś gdzies uczyli). SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10819 Data: 2002-10-04 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dwie rady: Idz do lekarza, z kregoslupem, hego przeciazeniem czy innymi urazami z nim zwiazanymi nie ma zartow. Wejdz na porady medyczne i spytaj guru. Napewno Ci poradzi.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2002-05-25 01:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez stosowalem ta masc...jednak na blizne... oceniam ja jako bardzo dobry lek. stosowalem rowniez alantan-tez masc o niezlym dzialaniu.przynajmniej mi pomoglo...a wiadomo ,ze nie jest to regula...na jednego dziala wspaniale to ,a na drugiego to. a co Guru mysli o naswietlaniu rozstepow lampa bioptron? moze to byc skuteczne rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2002-04-09 23:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    za duzo tauryny.. zmarnue sie taki nadmiar... To nic ze duzo wazysz, ale organizm ma pewne mozliwosci absorbcji... 3 g na dzień starczy imo Białka biorę tak mało z rana bo taka ilość chyba wystarczy do wyhamowania katabolizmu jezeli na oko stwierdzawsz takie rzeczy to jesteś dla mnie guru

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2007-07-02 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)