:((((((((((((((((((((((((((((((((((( A ja chciałem podrasować siłkę a tu kupa, nic, zero. Dobrze gadasz GURU, ale to wymaga indywidualnego treningu. :((((((((( Inny niż wy bo mam prawdziwego ducha...
[...] Odpoczynek z nogami uniesionymi (np. na krześle), maści oparte na wyciągach z kasztanowca (np. Haematoven). Zawsze możesz je usunąć chirurgicznie, ale wyłącznie ze wskazań kosmetycznych, a nie medycznych. Jest kilka innych metod, których w tym przypadku nie polecam. Jeśli chcesz nadal ćwiczyć, chyba powinnaś polubić swoje żyłki. Pozdrawiam. guru
Jeśli masz pytanie - pisz nowy artykuł, bo starych nie czytam. Na żyłki, które już pękają, maści z kasztanowca juz nie pomogą. Proponuję smarowanie Arcalenem dla przyśpieszenia wchłaniania krwiaków. Do tego powinny być leki naczyniowe, ale to wymaga konsultacji lekarskiej. guru
C. Poliquin również sprzedaje własne produkty a mimo wszystko jest guru zarówno w dziedzinie odżywiania, suplementacji jak i treningu i nie słyszałem żeby ktoś mu coż zarzucał, no chyba że uważasz go za mało wiarygodnego autora bo zdaje się że na medline również nie znajdziesz jego opracowań. Co do Roberta Younga zapytam zaraz nuril czy posiada [...]
Kazam ale on jest guru i tego jeszcze chyba nikt nie podważył, jakby był przereklamowany SFD tak bardzo nie zabiegałoby o wyłączność na możliwość umieszczenia część jego linków, już nie wspomnę że nikt by nie płacił kosmicznych kwot jakie sobie żąda za udział w szkoleniach itp. a że ceny suplementów ma kosmiczne to oczywiście się zgodzę, ale to [...]
Jeśli to prawda (możesz podesłać link), to 5htp to prekursor melatoniny, jak wcześniej pisał faf. Więc nawet kupno melatoniny wyjdzie Ci taniej niż tryptofanu. A po co tak mieszać, nie lepiej od razu wziąć to na czym nam zależy w tym wypadku, czyli melatoninę? PO ZA TYM PILNUJ DAT! Pilnuj dat... Zaciekawił mnie tryptofan, więc poszukałem [...]
Chciałem wkleić linka do ich oficjalnej strony, ale coś nie działa. KC wywodzi się z FMA, a ich guru na całą Polskę jest Jan Nycek :D on też jest zdaje się założycielem. Z tego co się orientuję to jest mieszanką TKD + techniki combatowe + walka nożem + walka kijem + elementy graplingu. Dlatego ludzie po TKD szybko się tego uczą, bo mają solidne [...]
Z jedną uwagą - niekoniecznie Chitosan! Te tłuszcze z diety mogą być jeszcze potrzebne - Chitosan weźmiesz później - może rozgałęzione aminokwasy + masa + siła? guru
Ja mam taki problem z zakwasami ze zawsze je mam tydzien w tydzien chodze caly obolaly zwlaszcza jesli chodzi o klate wszystkie partie miesniowe trenuje raz w tygodniu na pozostalych partiach miesniowych nie jest tak zle sa zakwasy ale spoko da sie wytrzymac ale na klacie jest taki bol ze przeszkadza mi nawet w myciu rak Guru poradz co mam [...]
[...] (zaciaga sie dlug tlenowy , ktory musi zostac spłacony) -tłuszczyk to sie wtedy nie spala (potrzebny jest TLEN a organizm sie musi na takie energii pozyskiwanie przestawic! ------a poza tym guru ma racje !!!!---- KAT nie mozna od razu wszystko na MAXA ! powoli trza organizm przyzwyczajać pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
A z moim organizmem ostatnio dzieją się jakieś dziwne i niepokojące rzeczy rzeczy. Dziwne dlatego, że stosuje termogeniki (z efedryną na czele), najczęściej rano na czczo przed długim, ale mało intensywnym treningiem aerobowym i ciśnienie (mierzę regularnie)zamiast podwyższonego mam zdecydowanie niskie ok. 100 na 50. Guru co o tym sądzisz? Dodam [...]
Jak chciałeś pobudzenia to trzeba było tego brać http://www.bodybuilding.com/store/il/diablosecafirecaps.html Brałeś chyba od GURU z BF tego Diablosa ? Ja wiozłem Amphetalean i powiem Ci, że mi się podoba nie ma jakiegoś mega kopa ale fajne skupienie jest i przy aerobach naprawdę można się ładnie wkręcić, nie czuć tak zmęczenia. Załancza się opcja [...]
no wlasnie tego Guru nie mial zejscia tez nie czuje i ogolnie czuje sie na tym dobrze tylko efe musze dodawac lub wiecej geranium, wiec troche mi sie to mija z celem
Zawsze w takiej sytuacji boję się odklejania siatkówki - to jest poważny problem. Witaminy i mikroelementy tak, ale z pewnością niezbędna jest wizyta u okulisty. Pozdrawiam. guru