guru

no to czekam na odezwe od guru Pozdrawiam, NoRtOn

[...] głowy przyśrodkowej itd. To jest za mało danych. O zakresie ćwiczeń i ich intensywności może decydować WYŁĄCZNIE lekarz prowadzący. Nadmiar działań z Twojej strony, szczególnie niekontrolowanych może doprowadzić do pogorszenia stanu kończyny, szczególnie, jeśli jeszcze nie została usunięta stabilizacja. Daj więcej danych. Pozdrawiam. guru

a to nie lepiej zamiast wykroków z hantlami włozyć MC na prostych nogach w sobote ? ostatnie pytanie i już Ci daję spokój Dzięki Wielkie O Mistrzu TS o ma muzo siłowniowa ,Moje Guru :)

o..widze, ze Waldi sie wypowiedział ....cieszę sie, ze mój GURU tutaj się wypowiada ...mam nadzieję, ze dzisiaj na sparingu wreszcie sprzedam Ci więcej niż 2 ciosy w głowe

Redrum przyjacielu,drogi Bulu i wszyscy ,którzy obdarowaliście mnie swoimi głosami! Rzeczywiście dziwnie toczą sie losy Suplementacji i ogólnie całego forum...śmiem twierdzić ,że to już chyba początek końca:( Najbardziej zmartwiła mnie rezygnacja Guru z udziału na forum...to bardzo przykre:( Jednak nie o tym chciałem mówić, a o mojej kandydaturze [...]

Moze Guru by sie wypowiedzial ? Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

No widzisz Acid ty rozmawiales z kolegami, a ja sam to robilem nie mowiac o tym ze u mnie na silce ja jestem "guru" , w tej chwili mam 4 chlopakow na koksie. Jeden bral pierwszy cykl od dwoch lat, 1 omka co 10 dni przez 2 miechy, po kazdym treningu robil 20 min na rowerku aby sie pozbyc nadmiawru wody, dostal 5kg w 8 tygodni przy czym [...]

Może będziesz miał okazję Sprzężmy się panowie, a kto wie, czy Guru Dana nie da się do Polski ściągnąć. Pierwsze kroki zostały już poczynione...

[...] fizycznej orki tym bardziej rozwija się ducha (i ciało). Ducha w sportach/systemach/stylach walki nie rozwija się bijąc pokłony zdjęciom mistrza, nazywając trenera "sifu", "guru" czy inny "sensei'em", gadając o jedności z tym czy tamtym, kosmosie, harmonii czy akordeonie. Ducha rozwijasz gdy ciało mówi "k***A DOŚĆ!!!", a Ty wstajesz i robisz [...]

brzuszkow robie malo tyle co na treningu tylko. A wlasnie przeczytalem ze sila miesni brzucha jest bardzo wazna. Czy moglbym zastosowac tu a6w? czy moze polecilabys mi co innego? abs np... co o tym sadzisz ... Guru? :D

dzięki za wyczerpujące odpowiedzi (szczególnie guru) sogi dla was i pozwole sobie jeszcze pozawracać wam głowę.

spoko napisałem juz ze z kolanami juz mi sie w miare uspokoiło. co do rozgrzewki to wg mnie. zdecydowanie podstawa, i taka rada dla trenujących starajcie sie trening o tych samych godzinach robic :D to jest tam napisane i pełni sie sprawdza :D Do hansa rowerka nie mam :D a basenu w mojej wsi nei ma Ale postanowiłem Od nowa zrobić gregry ale [...]

Jacku Ty odszedles zrobiles cos co Marek nie moze pojac, jak zyc bez przywodcy,guru czy jak go tam zwal.To potwierdza moja teorie o braku samodzielnego myslenia. Wszak ludzie z Tsunami przepowiadali Ci ze bez nich jestes nikim i ze sobie nie poradzisz. A Ty tym czasem swietnie sobie poradziles, masz znajomych wciaz cwiczysz. To nie pojete jak [...]

[...] chce jeszcze raz to niech sie zglosi. Ty tez cwaniaczku. Wiesz gdzie. A ja na pedalow z Krawata czasu tracil nie bede. Jak masz problem to przyjdz albo sie zamknij. Twoj guru kornie nasz przepraszal za swoja bezczelnosc, a przed walka wymiekl. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, [...]

GURU jaki suplement polecilbys dziewczynie {lat21} na spalenie elulitisu i tluszczu?

Q - pisz nowy artykuł, bo starych nie czytam. Dieta 1500 - 1650 kcal, ćwiczenia ze wzrostem zapotrzebowania energetycznego do minimum 2500 kcal, a do tego środki wspomagające odchudzanie. W sklepie widziałem HCA i Chitosan - myślę, że w połączeniu z dietą i ćwiczeniami dadzą bardzo dobre efekty. guru

po pierwsze grzeczniej bo bana mozesz wylapac po drugie gdzie ktos pisze ze nitro II to jakies guru jest jest to dobray bardzo dobry stack kreatynowy za ta cene co do V12 to nie jest zle ale za ta cene sie nie oplaca

[...] I co nie zrobisz ich metody treningowe sa uniwersalne. Progresja, regresja, staly ciezar, niske powt, duze powt. i setki innych bla bla bla to zasady ktore i u twoich guru i u innych. Stworzyli encyklopiedie rzeczy podstawowych wiec nie wiem o co sie spieramy teraz. To tak jakby klucic sie z encyklopieda. Zauwaz tylko ze to co oni [...]

Omen ma rację w kwestii zdjęcia rentgenowskiego. Rozpoznanie jest dość enigmatyczne. Z całą pewnością sposobem jest unieruchomienie i blokady w/g uznania ortopedy, a bez niego, myślę że sobie nie poradzisz. Pozdrawiam. guru

Uważam, że to powinno wyglądać tak - blokada - gips - blokada - rehabilitacja. Pozdrawiam. guru