Redrum u mnie dokładnie tak samo Ale Guru powiedz czy branie zma i tt moze po czasie w jakis sposób upośledzic normalny cykl wydzielania własnego t. Wojtas
Acid tak jak napisal Guru kolagen i tu zamiast samej gluokzaminy mozesz wziac Probned Prolaba. Zawiera zarowno glukozamine jak i msm. Duzo skuteczniejszy srodek. I z treningu to co moge Ci zalecic ogranicz na jakis czas ciezar i wykonuj wieksza ilosc powtorzen , nie szarp ,nie zrywaj ruchow ,kazdy ruch wykonuj dokladnie. 666
Glucosamine Sulfate, 500 mg - wygląda dość dobrze - ale to jest 1/3 dawki w arthrylu. Co do zastosownia - wiem, że głównie w procesach zwyrodnieniowych, ale w uszkodzeniach pourazowych i zespołach przciążeniowych też się sprawdza. Poszukal - w artykule poprzednim o kolanach opisałem dokładnie działanie glukozaminy. Pozdrawiam. guru
No to bylem juz... Teraz bede chodzil na lasery ( co to? kto to? moze jakies relacje? ) i mam cwiczyc na rowerku z lekkim obciazeniem. Do tego lekarz polecil mi silownie. Zaczynam wiec chodzic :) ZObaczymy co dalej. Nastepna wizyta za dwa tygodnie. Guru - co o tym myslisz? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ
Ja Ciebie nie obraziłem, jedynie prosiłem o rady. Zamiast napisać kilka ciekawostek o tym piku GH jedziesz epitetami i co tym samym zyskujesz? Celem mojego życia nie jest bycie guru na forum sfd. Przyszedłem tu zdobywać wiedzę więc mam gdzieś czy jestem tu pośmiewiskiem czy nie
Guru, wlasnie sie skumalem o co chodzi. Ja juz mialem robiony posiew moczu. I nic nie wykazal. Sorka, ale teraz dopiero skumalem nazwe. I zwykle badanie moczu tez mialem robione. Wszystko w normie i zadnych dodatkowych artakcji. Czy to oznacza ze mam cos jeszcze gorszego czy wystarczy zeby uzywal i pil tego co mi zaleciles? Moderator działu Sztuki [...]
Hej wszystkim Olo - dzięki za wierszyki, bardzo ładne;)) Witam W.A., kim jest Inosanto wiem, choć oczywiście nie jestem jego uczniem. Tematem jest Guru Inosanto, tak przynajmniej sam napisałeś, a o ile wiem, nie jest on poetą, więc, niezgodnie z tematem, zacytowałeś jako pierwszy jego wiersz (piszę wiersz z grzeczności;))), więc jako pierwszy nie [...]
Do W.A... A czemu sądzisz że nie interesują mnie sztuki walki? Czy ja kiedyś powiedziałem coś podobnego na tym forum? Ja np. trenuję boks, zdaje się skuteczniejszą dyscyplinę niż Twoje wygibasy i nie wydaje mi się żeby Tyson, czy Lewis bawili się w jakieś wierszyki na temat boksu. Ponadto sądze że to wcale nie przeszkodziło by im w zrobieniu [...]
Może raczej przyczepy piersiowego lub zębatego? To jest bardziej prawdopodobne - odpoczynek, Ibuprom i Fastum do smarowania przez tydzień powinny załatwić sprawę. Pozdrawiam - daj znać, jak to się skończyło. guru
[...] go interesuje to opłacanie składek przez trenujących i sprzedaż klubowych gadżetów i na treningach jest więcej opowieści o skuteczności danej SW,które maskują niedociągnięcia treningowe.Dobry instruktor,sensei,guru,sifu,czy jak go tam zwać to naprawdę skarb,choć jak się już na niego trafi,to widzi się,że taki człowiek,to jest taki lekki odchył
Guru - czy 0nadgarstkiem uszkodzonym zastarzałą kontuzją przed 8 lat coś się jeszcze da zrobić? Ból odzywa się co pewien czas przy okazji ćwiczeń czy innych czynności wymagających obciążenia nadgarstka.
Zrób zdjęcie i sprawdź, czy nie ma zastarzałego złamania np. kości łódkowatej - to częsta kontuzja - da się ewentualnie ją naprawić. Najpierw zdjęcie i dobry ortopeda. Pozdrawiam. guru
[...] nie trenowali tym co się przedstawia jako ich trening:) Akurat wiedza o diecie była b. bogata, suplementacji jak na tamte czasy również. Na prawdę nie wierz, w to co piszą. Sam vincent gironda miał wiedzę w tamtym okresie, która jest w obecnych czasach rozszyfrowywana przez "guru" treningowe ze ścisłej czołówki:) ludzie nie byli tacy głupi