Co do GABA to nie działa kompletnie czytałem też artykuł który całkowicie podważa jej działanie w sensie takiej suplementacji zwykłej jak znajdę to podrzucę co do zma biorę już kilka miesięcy ale jakości różnicy nie czuję jak np nie brałem wiadomo marketing .
jacu ja nie mam siły przed snem się ruszyć nawet :P niestety ale mój dzień kijowo wygląda, mieszkam na wsi także łączę szkołę, pracę w gospodarstwie + siłownia, a dzień zaczynam 4.30 dlatego też staram się chodzić przed 21 spać, ale ciągle chodzę skołowany :/ Edit: Davido Gaba pomoże ? Zmieniony przez - Kamil1943 w dniu 2013-04-06 19:50:25
ZMA nie sprawi, że wystarczy Ci mniej snu by się wyspać. Tak może zadziałać solidna dawka GABA + arginina. Co do DAA - możesz spróbowac, u jednak sprawdzają się małe dawki (1 - 2g), a po większych źle się czuje, a libido raczej spada niż rośnie. Swoją drogą jak chodzi stricte o libido to kup sobie preparat, który w składzie zawierać będzie horny [...]
Jeśli chodzi o intensywność snu to 3 - 5g gaba sprawdza się znakomicie. Pomaga też unikanie spożycia pokarmu przez 1 - 2h przed snem (z pełnym żołądkiem śpimy mniej wydajnie)./
wincol - nie mam pojęcia czy tak jest w każdym wypadku. Osoby, którym polecałem takie rozwiązanie (a które miały taki problem, że musiały sobie wydłużać dzień kosztem nocy) zazwyczaj je sobie chwaliły. Co do dawek - GABA trzeba dać minimum 3g, choć warto uważać by nie przesadzić bo różnie może być z samopoczuciem, argininy najlepiej z 4 - 5g. [...]
Mam dokładnie ten sam problem. Zasypiam jak dziecko, z reguły 22-23 już mi głowa opada, ale od dłuższego czasu (ok. miesiąc) budzę się kilka razy w nocy, najczęściej 3-4 rano i później mam problem z ponownym zaśnięciem. Higiena snu jak najlepsza - wietrzenie pokoju, ciepły prysznic, lekka kolacja 1,5-2h przed snem, zero telefonu czy tv. Mała ilość [...]
Brałem razem z innymi stymulatorami hgh i bez efektów wzrostu ale fajowo mrowi w głowie i letko kopie w kilka minut po zaaplikowaniu Teraz kupiłem gaba firmy Now i zobaczymy! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]
Hmm kupie u Bimka może i wyprubuje na sobie... A jak działa GABA (neurotrasmiter w mózgu, nie ten suplement) to wiem .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
Możetak , proponuję ci robić tak jak pisze łodzianin1, choć kiedyś też się zastanawiałem nad tym czy jest sens walić tak często HCG. otóz jestem na cyklu ponad 2 lata , na początku bez hcg, jajka i tak zawsze kurczyły mi sie 2 krotnie , taka natura . Po roku jedna doszedłem do wniosku ze lepiej robic choćby co 8 tyg( jajka ciągle małe ) ale [...]