enzymy

Dzisiejszy jadłospis będzie krótki: 500g makrela wedzona 100g owsiane jabłko 2 jajka papryka, kiszona kapusta, warzywa gotowane herbatki ziołowe, rooibos, standardzik: tran, magnez, glukozamina,enzymy B 132g----1,8 T 98g----1,3 W 93g----1,3

[...] z puszki i cała michę z łakomstwa zgadlam w pospiechu-brzuch się zbuntował-wcale się nie dziwie do treningu chodziłam z balonem ta szparagowa(nie mialam akurat innej mrozonki kupionej i pomidory podniosty mi węgle dziś)oczywiście wliczałam to! 1 KAWA, herbatki rooibos, magnez, tran, enzymy, glukozamina no i mam: 1749 kcal B 133 G T 67 G W 145 G

[...] 150g płatki owsiane 500g wątróbka 300g jabłko kiszona kapusta, starta marchew, pietruszka, celuba, mrożonka warzyw 2 kawy czarne, herbaty ziołowe i rooibos, kapsułka:magnez, glukowamina, tran,enzymy b 137 w 135 t 60 1609kcal (od pt. bez nabiału, ale brzuch cały czas niespokojny, ze tak powiem) Zmieniony przez - skeni w dniu 2011-02-09 00:30:37

[...] dodałam sobie jeszcze 3x50powt na piłce 40 min aeroby-rower miska:dzień niski 600g śledź 400g jabłko 4 jajka 240g pomodory z puszki kiszona kapusta, marchew, pietruszka, kilka grzybów z zalewy,kilka kostek kury przygotowywanej na jutro(wliczone będzie w jutrzejszym bilansie) 1 kawa, enzymy, glukozamina, tran, magnez 1570kcal b 131g t 88g w 51g

kup sobie enzymy trawienne, na prawde sa dobre w tych sprawach, jak jesz kapuche razem z nia tabletkę i nie powinno byc kłopotu

[...] jabłka+serek wiejski lekki 300g+ bułka ziarnista z lidla :-D 4)5białek jaj+2 całe+ ok 100g szynki+ bułka z ziarnami+30g odzywki białkowej+ drozdzokwa z jabłkiem i kruszonką SUPLEMENTACJA NAC 2x dziennie OMEGA 3 / 4 szt dziennie magnez+b6 2x dziennie wit d3+k2 -rano wit C chrom do kazdego posiłku z ww enzymy trawienne - do najwiekszych posiłków

[...] makaronu 2) kurczak w sosie pieczarkowym+2 łyzki oleju+warzywa 3) kura w sosie pieczarkowym+100g kasza jaglana+jabłko 4) 200g twarog chudy +lyzeczka masła orzechowego+słodziki <3 5) 60g odzywka białkowa +50g wafli+2 obwazanki krakowskie z dzemem+pól paczki lays z pieca SUPLEMENTACJA NAC 2xdziennie enzymy chrom wit c d3+k2 omega 3 magnez potas

DIETA: 1) kurczak, warzywa,+kawa 2) odzywka białkowa 60g+ herbatniki maslane 80g 3) kurczak w sosie pieczarkowym 4) twarog chudy 250g+ wiorki kokosowe+kakao+starte jabłko+słodzik 5) serki wiejskie 300g z ketchupem+2 grahamki+100g szynki z kurczaka SUPLE: omega nac witaminy chrom enzymy now d3+k2 magnez

[...] masła orzechowego+kawa z 150ml mleka 3,2% 2) indyk 250g+100g ryz+ sos pomidorowy+ kapusta 3) 50g odzywki smak naturalny +paczka delicji pomaranczowych+50g cornflakes kukurydziane <3 (potreningowy ) 4) 300g serek wiejski+50g wafli ryzowych+ketchup60%mniej kcal+bułka z dynią 5) ? SUPLE: wit c nac omega chrom enzymy magnez d3+k2 kompleks witamin

05.06.2020 Jeden dzień do otwarcia siłowni!!!! Już za 12h tam będę %-) Zaczynamy od jutra juz poważne treningi i wszystko dopiete na 100%. Dzis otrzymałam rozpiskę od trenera i lecimy ostra Redukcja. Wszystko bede opisywac na bieżąco! Teraz celem jest zejść max z fatu do ok 10% i zrobić potem odbicie i mały rekomp. Waga początkowa 85kg MAKRO : [...]

[...] przypada na 1 posiłek białko w nadmiarze nei jest zdrowe dla organizmu, co do trawienia - to kwestie osobnicze, każdy jest inny, ma inną ilosc enzymów trawiennych etc. koks też gra tutaj rolę jeśli chcesz się wspomóc w trawieniu - enzymy trawienne z NOW-a polecam, a generalnie nie demonizujmy tak tego białka, wcale aż tyle go nie potrzeba.. zdr

Nie wiem czy w dobrym dziale zadalem pytanie. Czy stosowanie enzymow trawiennych np firmy now foods moze jakos "rozleniwic" moje wlasne enzymy po odstawieniu ? nie, kapsułki tylko wspomagają trawienie Witam, wpadłem na pomysł na posiłek jutro: izolat czekoladowy truskawki banan cynamon mrożone owoce awokado+wiórki kokosowe+siemie lniane otóż [...]

Według mnie nie powinno się jeść :) . Najlepiej do godzin przedpołudniowych , kiedy enzymy trawienne są najbardziej aktywne – jedzenie owoców na kolację może skutkować wzdęciami, ale również gromadzeniem nadmiaru energii w postaci tkanki tłuszczowej.

erytrytol nie ulega trawieniu przez ludzkie enzymy trawienne i jest niemal w całości niemetabolizowany - ulega wydaleniu z organizmu, trzeba swój organizm przetestować bo w nadmiarze poliole mogą przeczyścić

[...] sie zapytała czy biore jakieś białka bo jestem dobrze zbudowany. To jej mowie, że tak, a ona czy się nie boje o wątrobe i coś tam bo jeden u niej już miał przez to zmienione enzymy wątrobowe. To pokazuje jak lekarze są niedouczeni. To co ich nauczyli 20 lat to koniec nic na własną ręke już się nie szkolą. I wciskają potem drogie leki. Pojde do [...]

[...] myślałam, że mi brzuch rozsadzi.Nie wiem już co mam robić, równie dobrze mogłabym, obzerać się pizza i popijać piwem i wtedy wiedziałabym, skąd to brzuszysko.Chciałam kupić enzymy trawienne, pytałam w kilku aptekach i niestety nie wiedzieli o co mi chodzi, zamówiłam w aptece internetowej, mam nadzieję, że to pomoże.Syfu żadnego nie ruszam, [...]

[...] to byl wogole gen far.roslem w oczach i to suchym miesem,w pasie nie przybralem ani centymetra. a i dla panikarzy z forum,po 12 tyg na cetabonie mialem lekko podniesione enzymy watrobowe nawet nie byla dwukrotnie przekroczona norma.(alkocholicy maja nawet 100 razy).bylo tyle krzyku ze watrobe mi zezre a dieta jak to dieta silacza im wiecej [...]

Powiem szczerze, sam robiłem testy po MT, brałem osłonki, i Odblok po cyklu, i powiem szczerze lipa totalna, 2 krotnie ponad maxymalna norme powiekszone 2 enzymy watrobowe, samopoczucie do dupy, lekarz wyslal mnie na dodatkowe badania czy nie mam jakis schorzen z watroba. Aczkolwiek, no cóż. takie życie. Zmieniony przez - swiackiziom w dniu [...]

navoo do głowy przychodzą mi dwie rzeczy: komples witamin z grupy B, zwłaszcza B6 i B12 oraz enzymy trawienne DIGEST Treca. To powinno pomóc lepiej trawić jedzonko przez co powinien też poprawić się apetyt.

Czujesz wyraźna różnice dodając enzymy do posiłków a ich nie dodając?