[...] go jakies 2miesiace i cos pomoglo tzn biegunki ustapily ale stolec nadal byl taki luzny papkowaty.W kocu poszedlem do innej lekarki zeby przepisala mi debridat ale zrobilem eksperyment i chcialem zrobic 2dni przerwy z przejscia z duspatalinu na debridat ale z 2 dni zrobil sie prawie juz miesiac gdzie niebiore zadnego leku i wcale gorzej nie jest [...]
poszukaj - było - nawet eksperyment na sobie robiłem ale do podciągania to się nie nadaje - tylko ramiona i nogi Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-02-12 14:33:01
[...] sylwetki i tyle. Obecnie nabijam tak do 1,3g na 1kg masy ciała - niestety więcej jest ciężko, a nie chce wpierdzielać mega dużo odżywki białkowej... A co do ważenia - mój eksperyment ze średnia wagą, nic więcej :) nie zajmuje mi wiele czasu. Zwieksz bialko do 2-2.2 g na kh ms. Na redukcji osobiście lubię zminimalizować ilość spożywanego [...]
ile ludzi tyle opinii, prada jest to, ze kazdy musisz wybrac opcje ktora pozwoli wlasnie jemu uzyskac optymalny wyglad sylwetki. musisz zrobic sam eksperyment na sobie.
[...] chcąc jak najszybciej trochę insuliny wytworzyć zjem węgle (100 gr ) , także węgle do wytworzenia insuliny , energia z tluszczy zarówno do życia jak i treningu , a białko do rozrostu masy mięśniowej , takie są założenia , jak nie będe zadowolony to przerwę eksperyment po 2-3 tygodniach Zmieniony przez - rossobosso w dniu 2014-07-21 17:42:33
[...] wytworzenia insuliny , energia z tluszczy zarówno do życia jak i treningu , a białko do rozrostu masy mięśniowej , takie są założenia , jak nie będe zadowolony to przerwę eksperyment po 2-3 tygodniach Zmieniony przez - rossobosso w dniu 2014-07-21 17:42:33 A jak dla mnie będziesz chodził głodny i wcale to nie jest zdrowe, lepiej zostawić [...]
Kretke biore, wiec jednak sie wstrzymam. Dodatkowo właśnie zrobiłem mały eksperyment... Wbiłem jajko do szklanki, dodałem białego sera i zalałem lajtową kolą. Efekt po 2. godzinach: smacznie to niewygląda, niechce mieć takiego syfu w żołądku. Reszte napoju wylałem do kibla
nie lubisz chyba swojej wątroby zrób sobie eksperyment z metą i sprawdź po nim jak zmieniły sie markery wątrobowe (badania alat aspat trójglicerydy przed i po cyklu) i wtedy sobie kmin - oczywsicie pozostajemy w sferze czysto teoretycznej - czy za kolejne 4 tygodnie doyebać po flakach jeszcze. Sdrol jest podwójnie metylowany wiec frajda dla [...]
Panowie, najlepszym napojem enrgizującym jest Techno Power. Nie kokietuję, tylko stwierdzam fakt! Proponuję spróbować!!! To niezbyt kosztowny eksperyment - Techno jest o połowę tańszy od Red Bula. S. Ambroziak
Rozpietki sa ok -> pod awrunkiem ze a) nie masz genetycznie problemow w tym obszarze b) nie masz wady postawy c) klatka nie jest twoja najslabsza partia d) Technika Jesli ktorys z powyzszych wystepuja to rozpietki wylecza problem... za jakies 3-4 lata jak juz klatak bedzie ogromna, ale ten region i tak bedzie ostawal. Powod jest diabelnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się do insulinoodporności (w bardzo długiej perspektywie) i podbija kortyzol (w krótkiej). Co do treningu nóg- pracują zupełnie inne włókna. Trening siłowy nóg Cie nie ominie. Możesz sobie zrobić eksperyment: spróbuj dojść w pełnym przysiadzie do dwukrotności swojej wagi na rowerze i piłce nożnej. Jak to Ci się uda, to zmienię zdanie.%-)
Polecam artykuł "Eksperyment w budowaniu masy i sportowej wydolności" http://www.sfd.pl/An_Experiment_In_Mass%2Dbuilding_And_Athletic_Performance_t%C5%82umaczenie_-t422584.html
Czy miewacie drętwienie/parestezje kończyn dolnych przy wyciekaniu na ławce płaskiej? ale ze dretwieja CI nogi od tego, ze wyciskasz na lawce czy jak? zrob eksperyment poloz sie na lawce i nie cwicz tylko lez i zobacz czy tez problem sie pojawia. jezeli nie, to pod obciazeniem po prostu napinasz miensie grzbietu w odcinku ledziowym kregoslupa, jak [...]
Ale do czego zmierzasz? Możesz zrobić eksperyment i biegać odrazu po wstaniu a biegać po dawce bcaa i wtedy po jakimś czasie wysunąć wniosek jak lepiej Wiesz ja bazuje na doświadczeniu zawodników, ktorzy zawsze przed areo jak i po stosują antykataboliki i forme na zawodach mają.