dzik

o koorva ale DZIK !!! gratuluje progresu !!

No to w takim razie, niezły dzik z Ciebie. :-))

moj kumpel jest prze agent... ostatnio po robocie jak robił klate to zrobił tak 100x10 120x5 130x4 140x3 150x2 160x1 na płaskiej pozniej buterfly 4x po 10powt 87kg i skos w dół 150x3 150x3 150x2 150x1 no prze dzik... i na samym mono jedzie... jaka narazie jestem 10kg za nim i ćwiczymy tak samo

T7 D43 DNT Dzisiaj się nałaziłam jak dzik, "pół" miasta obskoczyłam na piechtę. Nie czuję głodu,to ostatnio zaobserwowałam i stwierdzam, że to nie jest wcale takie super @-|#-P muszę zacząć pilnować czasu posiłków @@-) ______________ suple+ mięso+awokado+ogórek +pieczarka+burak omlet: owies+2jajka+ łyżka whey +olej kokosowy zupa : soczewica+ [...]

[...] trening w piłkę a wiec zrobiłem 5 okrąrzen do okoła boiska a nastepnie troche postrzelalismy bramkarzowi potem 40 minut biegania za piła miałem tyle enegri ze hasałem jak dzik moze to po Scorchu .Dieta utrzymana na 100% własnie jem ryż biały z kurakiem Dzisiaj zakupiłem omega-3 wiec tez wcinam . Zmieniony przez - Sanchez18 w dniu 2009-08-13 [...]

[...] -5 minut, odłożenie rąk na dole, zaakcentowanie wyprostu na górze-muszę widzieć oddzielenie ruchu, cały czas na rękach w pozycji plank, ustawienie kamery z przodu Wersja-"dzik" %-) limit-5-minut, klatka dotyka podłoża na dole, zaakcentowanie wyprostu na górze-muszę widzieć oddzielenie ruchu, cały czas na rękach w pozycji plank, boczne [...]

lukix Rzuć monetą!Cyborg - reszka, dzik - orzeł.Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego funduje 3 puchary.Może być DZIKPOMPMANIA albo CYBORGPOMPMANIA? Próbowałem 5min. nie wytrzymałem będzie ogień przyda się ta przeprawa w przyszłym sezonie WW:)

Ta dzik też uważa że damy rade:) Mariusz jak się walczy o życie/ z powodu braku tlenu/ to sie robi za wszelką cenę:)Za tydzień zrobie hiperwentylację może pomoże.Mamy tą samą wagę ale ja przy podciąganiu wyglądam jak bym miał buty z betonu:)

Haahaaa - Nie to nie nogi z betonu i nie waga - Ja po prostu mam 185 i bliżej do drążka i jest mi łatwiej..... Ta Dzik i Mi Chał no koniecznie zróbcie inhalacje i następną próbę, bo my coś w tym odcinku się strasznie nudzimy.... z Łukim...

No patrz Ta Dzik nudzą się chłopaki no w mordę trzeba i chyba rozruszać |-)|-)|-)

Łukasz - już jesteśmy w domu!! Tym twoim wynikiem postawiliśmy kropkę nad i.... No i oczywiście wysłałem kurierem ostatnie 2 butle, jutro będą we Wrocławiu..... Pieciol szykuj się na pompasy, bo z nimi nie będzie łatwo!! Ja najpierw na pierwszego seta proponuję zejście drabinkowe od 10 do 1, a w międzyczasie indywidualne pompki na ilość tak [...]

Jeszcze raz Szacunek dla Teamu WW - U mnie też wszyscy wiedzą że mimo lat można trenować - , a żebyś w takiej formie żył 100 lat Ta Dzik... Michał - Kondychę to ty masz potężną , szybko dochodzisz celu , a nawet przewyższasz go, również tobie życze jeszcze lepszej kondychy i spróbowania Muscle up , i nowych elementów w SW. Flaga już Ci zaczyna [...]

Dzik Dziewczyna dla mnie bomba!Nie wiem czy nie wymiękł bym przy niej:)

Niezły Dzik :)Ciężko by było powalczyć.Pisząc o "Team Ustawce 50/100"to takie mamy logo na koszulki tylko dla Tych co wezmą udział w tej konkurencji:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-09-11 16:20:49

Dobry dzik, nadał by się na zawody z ostrym regulaminem :) tak od niechcenia przenosił głowę w poziomie ze wzrokiem na wprost https://www.youtube.com/watch?v=Cz7XCjRg17Q

Nie o jakim tylko o Wszystkich .....NIe wierze w to ze taki dzik by nie popchał wiecej......

zakup sprzet.... ale nie opieraj sier tylko na nim... RAW trzeba dosnkonalić brać przykład z Jarota bo to dopiero dzik!! powodzenia

dzik to jest u mnie w szkole 16 lat waga 62kg przysiad 155 martwy 160 rwanie 100 podrzut 130 ;]

lubie to okreslenie "dzik" wiekszosc osob tak do siebie pisze teraz

Ja (czyt. dzik, który prowadzi gangsterski lajf) rzucam foty na pożarcie spamerom SFD pod koniec roku