Postanowiłem po prostu trenować uniki. DZIK ten sposób z końmi sobie daruje xD Nadwaga raczej nie. Mam okolo 175 cm wzrostu i 53 kg wagi(mam 13 lat, wiem gówniarz). Może słabe mięśnie ale w sumie to nie jest aż tak ograniczone. A jak już to znasz jakieś ćwiczenia na zwiększenie siły tych mięśni ?
Ja energetyka traktuję bardziej jako napój o walorach smakowych niż żeby mnie coś tam pobudził, dodam, że nienawidzę wszystkich monsterów zero smakowych, bo nie da się tego pić takie słodkie, większość dla mnie smakuje jakby ktoś nawrzucał byle czego i dodał gazu xd najbardziej z zero smakuje mi Dzik energy, fajny klasyczny smak energetyka który [...]
[...] cyklon z omena... wiadomo jak sie skonczy. Tylko zniszcza sobie zdrowie i nic opzatym. Zrob jak mowie kup sobie 2 puszki xpanda i bedziesz rosl ja teraz jestem na cyklu wlasnie dopiero tydzien i puchne jak dzik az sam jestem zdziwiony poniewaz nigdy kreatyny na mnie nie dzialaly, nawet CP ciezko dzialal a teraz widze postepy juz po 1 tygodniu
Witam Dzieki kwas Z Plackiem zozmawialem juz po startach. Placek ten wasz 17-latek to niezly dzik szwindel nie pisz czegos co Ci sie wydaje. W semi bylo by najtrudniej ustawic walke bo punktacje jest widoczna na biezaco.Regulamin jest inny niz w walkach ciaglych. Nikt nie ma swoich sedziow ... Jesli masz jakies dowody zglos je do zwiazku. [...]
a ZMA? Prosilbym tez o podanie konkretnie jakia kreatyna najlepsza waszym zdaniem,antykataboliki itd Z gory dzieki Zmieniony przez - -Dzik- w dniu 2004-08-25 17:42:18
Maciej nie pytalem jaka odzywka da mi wytrzymalosc...(przeczytaj post) pytalem jakie suplementy przy konkretnie moim treningu...Pozatym temat mojego artykulu zostal zmieniony (bylo "zasilanie") dla ulatwienia zrozumienia mysle...heh Zmieniony przez - -Dzik- w dniu 2004-08-26 11:15:35
W niedziele byłem na turnieju Sanda w Gdyni. Był w wadze ciężkiej (tu +90kg) koleś, wieża, ze 130kg dzik, ponad 190 wzrostu. W drugiej walce wyszedł do niego koleś chyba z jakoś dolnej granicy tej wagi. Po pierwszym zadanym cosie przeszedł szmer przez widownie bo było widać i słychać jaka pare w łapkach ma ten mniejszy typ i tylko wszyscy czekali [...]
no stary... biore dopiero drugi tydzien dzisiaj zaczynam i wlasnie wrocilem z treningu i spuchlem jak dzik, niczym po tesciu Nie no spuchlem troche jest ok, sila juz tez poszla wiec jest lajt
[...] pytasz się czy hcg będzie do odbloku potrzebne. No proszę cię. Wystarczy trochę zainteresowania tematem. Dieta to jest ponad połowa sukcesu, wszyscy myślą że wystarczy wziąść trochę teścia i mety i dzik będziesz. Ja też robiłem 10 kg w 10 tyg na takich cyklach ale tłuszczu i wody. Po cyklu woda zeszła tłuszcz został i tak dobilem do 104 w pasie.
NajpierwMasaPozniejRzezba w każdym temacie masz zamair pisać ile wyciskasz i ile masz w ramieniu? Ogarnij się dzieciaku. Zrób swój temat, wstaw zdjecia, wtedy ludzie CIę ocenią, a nie spamujesz niepotrzebnym gównem. A co do autora tematu, to jeszcze nie ma szału, ale ćwicz dalej, a na pewno w przyszłości będzie z Ciebie dzik.
Dobra sylwetka ,w sensie za kilka lat będzie z Ciebie dobry dzik ,są warunki :) A kolega NajpierwMasaPozniejRzezba niech tak nie krytykuje wszystkich bo jak na swoją wage to jest cieniutki . 110 kg = 67 kg ,a te 95 przy Twojej wadze nie robi aż takiego wrażenia :)