Zapewniam Cie biggerku ze szalone krowy daja MNOSTWO mleka A slyszales moze, ze dzik ktory nie kwiczy to sie nie cieli hrhr :D JESZCZE TU WROCE "Its good time to die :)"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skoro mówisz że motywacji ci nie brak to idź i działaj na pewno ci to nie zaszkodzi wręcz przeciwnie tylko nie nastawiaj się że po miesiącu już będziesz wyglądał jak dzik :P I tak jak tutaj wyżej napisał Kopfsztanga odzywianie jest ważne jeśli się chce osiągnąć efekty.
JA mam creapure z HI TEC , jem ją 3,5 tygodniai efekty to 3 kilo a siła to prawie nic , mozę jeszcze coś pierd..nie a tak wogóle to moja pierwsza kretyna i puchne jak dzik , dzisiaj rano wstalem i na rękach mialme takie rozstępy że sie przestraszylem czerwone aż krwią podeszly!!!!!!!!! chyba mi skóra pęknie , a jutro jeszcze robie łapy jak mni [...]
46kilo :) ale dzik! jak miałem 10lat to tyle gdzies wazylem:) przy takiej wadze to myśle ze jakiekolwiek brzuszki jak bedziesz robił to bedzie widac kaloryfer.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Do śniadania dochodzi banan+serek z płatkami owsianymi więc węgle i białko sie podniosą. Ps: moja waga to 60kg,więc nie muszę jeść jak DZIK żeby zaspokoić moje zapotrzebowanie :P
[...] moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!! JA PRZYp*****... DUZO [...]
Ciekawie. Monson to dzik, ale najlepsze czasy już za nim, chociaż na dobrą sprawę nigdy do ścisłej czołówki się nie mógł przebić. Niewątpliwie ma zdrowie, żeby walczyć tak często, ale słyszałem, że będzie zchodził do 205, czy to aktualne?
aktualnie czekam aż jakiś dzik wyjdzie z lasu to będę miał zapas mięsa. tutaj pokazałem najłatwiejszą opcję dla mnie co do ryby to w posiłku II jako źródło omega 3 będę dodawał rybę zamiast kurczaka. orzechy też przydało by się gdzieś dodać ,ale zbytnio nie wiem do jakiego posiłku i jaką ilość ,żeby było ok :) co do ziemniaków zależy mi na tym aby [...]
Ja bym sie nie martwil na twoim miejscu ty masz problemy z fatem ja go praktycznie nie mam ale jek robie przerwe w diecie szybciuchno spadam... z regóły po jakis dłuższych wypadach... mówie ci pomartwisz sie o to 1, 2 dni potem załapiesz o co chodzi wrócisz bedziesz zadowolony jak dzik a foreme szybciuchno odzyskasz...
[...] moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!! JA PRZYp*****... DUZO [...]
Z kondycja troche gorzej, widac zwlaszcza jak sie robi jakoms wieksza partie....Ale widac ze sterydy strasznie dopierdzielaja organizm. Jest u mnie taki jeden koles ktory jedzie z tematem od kilku lat i jest praktycznie jakies 9 miechow w roku na cyklu. Nonstop cos zapodaje. Po 2 seriach na ławecze jest spocony jak dzik i sapie jak stara babcia
pct potrzebne jak bijesz testa też masz libido jak dzik ale odblokować się tżebna bo inaczej będzie mocny spadek Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-09 13:32:32
Bog specjalnie wyposazyl ludzi w dwie nogi, zeby wlasnie mozna bylo bic towar raz w jednom a raz w drugom %)) clomid mozesz np. 5x100mg o potem z np. 9x 50 mg ale z tymi witaminami to do***ales jak dzik w sosne %)) kup sobie Multitabsy i szamaj je smialo %))