Dzieki Maciek . Jakos sie trzymam i mimo dolegliwosci, zyje 80% swojej dawnej energii. Ale jakos sie nie poddaje! Sog dla Ciebie, bo mnie pocieszyles ;) greetz... Rolka
najciekawszym najbardziej zaawansowanym produktem z tu zaoferowanych jest iron shape który ma aż 180 kaps na 30 dni i jego założenia są następujące : - poprawa stanu skóry, włosów, paznokci, - regeneracja tkanki łącznej, likwidacja lekkiego cellulitu, wyrzucenie nadmiernej ilości wody podskórnej, przyspieszenie metabolizmu, likwidacja apetytu na [...]
Witam Ladies! Wczorajszy trening: trening na piłce dla początkujących. Było super 8-) W życiu nie przypuszczałam, że siłowy jest taki zayebisty, ale chcę jeszcze! I chcę lepszą piłkę, bo moja chyba ma za dużą średnicę jak na mój wzrost i trochę niewygodnie mi się na niej siedziało. Wczorajsza miska czysta, ale zmieniłam tą pomarańczę na sałatkę z [...]
DNT – wtorek DT – Środa Dzisiaj robiłam drugi dzień z nowego planu i dalej podtrzymuje to , ze trening jak na razie mnie zabija %-) @-) Przy końcówce już nie miałam mocy, ale się nie poddawałam. Burpees na koniec mnie kompletnie pozbawiły energii i chęci do życia na kolejne 30 minut %-) Po treningu musiałam chwile poleżeć na ziemi, żeby dojść do [...]
Dziękuję za odpowiedź :-) Bez butów o wiele lepiej się robi i tak już zostanie a co do sztangi to wydaje mnie się,że trzymam w dobrym miejscu (zawsze ją tak mam) Jeszcze jak mogę skonsultować mc to proszę spojrzeć https://www.youtube.com/watch?v=XeYS3RAzL4k&feature=youtu.be Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2016-05-23 14:04:53 mc nieźle - [...]
to jest własnie roblem, ze nei wiadomo kiedy mozna pewne rzeczy alternatywna medycyna traktowac a kiedy nie, ale warto wiekszosc powszechnych dolegliwości, chorów to przecież mozna spokojnie ziółkami i homeopatia załatwiać i wyszło by to na zdrowie ludziom i kieszeniom podatników :-))
Bulmastif – waga przed ciąża w granicach 65. Kilka lat wcześniej 50 kg, które powoli rosło w miarę zmniejszania ilości treningów a w ostatnim roku przed ciążą jeszcze mi dobiło kilka kilo z racji przyjmowanych w tym okresie leków. Ciąża nie była ciekawa, głównie przeleżana miałam i mam rozejście spojenia łonowego. Ale już jest w miarę [...]
@Evo-Ja tylko udzielilem mu kilka wskazowek ament meczennicy wiary w cuda .... Evo nigdy nie byłem osobą otyłą ani schorowaną wręcz przeciwnie .Wykonuję od ponad 20 lat zawód który wymaga ode mnie dużej sprawności i fizycznej i intelektualnej . Tak jak wcześniej pisałem na ŻO byłem od 1996r i bardzo dokładnie poznałem na własnym ciele jej [...]
Ślady kokainy na Emirates Stadium! 14.08.2007; 12:56; P4teX komentarze (5) Dwie brytyjskie gazety przeprowadziły śledztwo, z którego wynika, że z dziewięciu stadionów, na których rozgrywane są najważniejsze mecze sezonu, kokaina jest powszechna na czterech. Nie są to obiekty prowincjonalnych klubów, tylko prawdziwe „świątynie [...]
Dokładnie taki sam mętlik w głowie maja ci panowie, a i tak mięśnie na diecie nie robią więc jaki sens ich ich słuchać. POanddto kim oni sa? Osobami kręcącymi filmiki do YT bo nie naukowcami przeprowadzającymi badania :-> Trochę za dużo sie "znawców" w dzisiejszych czasach pojawiło. Tu trochę inna filozofia panuje, po pierwsze nie szkodzić i nie [...]
25 czerwca 2014 Dziś już lepiej z pęcherzem, praktycznie żadnych dolegliwości z jego strony. :-) TRENING Dzień 2. 1. wyciskanie na płaskiej 5x5 rampa 20/23/26/29/32x5 2. wyciskanie sztangielek skos 4x8-10 regres 12kgx9/x7/11kgx10/x8 3. wyciskanie sztangielek siedząc 4x6-8 regres 8kgx6/7kgx7/x6/x5 4. shoulder box 3x5 2kg/2kg/2kg 5. obwód na brzuch [...]
Masz napady złości, odczuwasz nieuzasadniony strach przed młodszą konkurencją, a może czujesz się ospały i do niczego? Jeśli na dodatek nie sprawdzasz się jako mąż lub kochanek, może to oznaczać, że wszedłeś w okres andropauzy. Zaczyna się on niekiedy już po czterdziestce i jest efektem zmniejszonej produkcji testosteronu. Lekarze uważają, że to [...]
[...] jakies warzywa i strasznie mnie bolal brzuch. Nie byl to bol z przejedzenia, a takie uciskanie w calym brzuchu. Myslalem,ze to moze po ryzu, wiec dzisiaj zjadlem ten posilek z ryzem bialym, ale niestety bylo jeszcze gorzej, przez 3 h zwijalem sie z bolu. Dodam,ze w obu przypadkach ryz byl zimny. Wie ktos co moze byc przyczyna moich dolegliwosci?
Moje samopoczucie-wydolność i zdrowie przede wszystkim są mega zaj**iste -mam rewelacyjne wyniki -pozbyłem się chrapania i wielu innych niekomfortowych dolegliwości-wspiera mnie bardzo syn który rośnie w takim tempie że czasami nie nadążam -jego też zobaczycie w gronie Kolosów
A więc to nie był efekt placebo rzeczywiście po 4dniach już widać lekką poprawę i nie są to moje widzi misie ale widzę to ludzie naokoło mnie. A co do Ciebie Kaiser20 cóż możemy poradzić :( jeśli Izotek nie spełnił twoich oczekiwań to raczej marne szanse. Bo to chyba najmocniejszy specyfik na tego typu dolegliwości.
Moze komus to sie przyda :-) Pieprz czerwony Wyróżnia się dużą zawartością kapsaicyny, związku o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwzakrzepowych. Pomaga obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów. Mówiąc krótko, ochrania serce i wzmacnia układ odpornościowy. Ważna informacja dla wszystkich odchudzających się - naukowcy odkryli, że [...]
Nigdy nie spotkałem się z takimi efektami ubocznymi po stosowaniu kreatyny. Ja osobiście lubię stosować Tri Creatine Malate Powder z Vitalmaxa i mogę go smiało polecić. Jest to mikrorozdrobniony jabłczan kreatyny stabilniejszy od monohydratu i po nim nie mam żadnych dolegliwości żołądkowych co zdarzało się po monohydracie. Wczorajszy trening nóg [...]