SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dmq92

Czy chodziło Ci o: "dq2"?

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A to musi byc okazja? %-) Kuzyn z zona wpada i nie wypada nie wypic. A poza tym mam ochote nie ukrywam. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-20 08:29:21

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-20 08:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Grzesiu przeczytaj post jeszcze raz %-) ka w 5 tyg doj**alem 15 kg. W kolejne 11 zrzucilem 9 kg ale zdjec jeszcze aktualnej nie dalem %-) Kumam, człowiek gUpi od tych koksufff |-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-20 13:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ciekawe jest to ze ogolem czuje sie zancznie lepiej, zero nerwow, nie stresuje sie, wysypiam sie itp. Jednak nizszy bf mi zdecydowanie nie służy heh. No cos za cos %-) A jakiwgos niskiego specjalnie nie mialem. Jakbym zszedl pod zawody +tren to pewnie dożywocie za cos wpadnie %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-24 08:17:24

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 08:16:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ta u mnie siadly na izoteku ;-) 2-3, lata temu. Tylko wejde na ciezar jest nawrot. Doprowadze flaki do normy i lece dalej z tematem. W innych cw jest ok woec tam bede progresował Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-09 13:24:21

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 600mg Potas 400mg Niacyna 1.5g Przedtreningowo 200/400mg kofeiny + efedryna 15mg + cytrulina Cardio tylko kroki 15tys+ czyli nirmalny ruch plus 1h marsz na tetnie 115-120 Dobrze idzie. Samopoczucie bardzo dobre wiec lecimy do przodu. ;-) /SFD/2019/10/14/8c9464b597e14dc0bec0944c08d7c3b3.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-14 07:30:32

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-14 07:28:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Cardio tylko kroki 15tys+ czyli nirmalny ruch plus 1h marsz na tetnie 115-120 Poszlo życiowe 150x4 w 3 seriach na klatke z zapasem. Jestem mega zadowolony, dokladam dalej. ;-) Są pełne obroty, cieszy to teraz jak przed weselem znów;-) /SFD/2019/10/17/d168b1600fbb4613813ed45961713aaf.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-17 07:21:49

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 07:20:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zostal ciezar albo dolozone. Ogolnie zadowolony z lekkim wk***ieniem. Dzis mialbyc off ale jednak jade z koksem. Bo w pracy zawirowania i moga mnie zostawic ktorys dzien do 20, a w piatek urodziny siostry. Takze tez dzien wypada z planu ;-) /SFD/2019/10/22/96f46926e57548248aaf929f197d2d81.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-22 07:22:01

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-22 07:21:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak bedzie co ogladac to wkleje. Ja tam nie bywam ba tek budowie a co dopiero cos robic %-) oststni raz bylem to bylo na tym etapie: /SFD/2019/10/25/23cbc211170f4f26b4afcb533ac12c58.jpg Zazdroszczę... Ja czekam 4 miesiąc na projekt...

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 15:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja kupilem wzialem koerownika budowy, ustalilem z nim zmiany bo ma papoery na projektanta przeróbka i mam za 5000 jak chcialem. No mój projektant też jest jednocześnie mimo kierownikiem budowy, ma też wszystkie moje upoważnienia w urzędach... Problemem jest boom budowlane w moim mieście i brak innych kompetentnych projektantów. Ten jest sprawdzony [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 15:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Lidla moja ma przy pracy a biedronek naj**ane wszedzie. Po drodze na silke mam 3 %-) Na marginesie wczoraj 1 trenjng z deloadu ale nawet nie pisze bo nie ma co %-). Od niedzieli nowy plan to sie bedzie wiecej dzialo ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-29 13:53:10

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 13:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiecej szczegolow z czasem. %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 07:28:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Patryk robil na ta sama dolegliwosc i przeszlo. Zobaczymy u mnie. 1 zastrzyk 700 zl Znajomy robił też łokieć i też mu przeszło:-) tylko chwilę trzeba poczekać na efekt

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 15:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja daje 750mg ed 2/3x 2x 250 to juz mozesz dać jako dawka zapobiegawcza, ale to potem ;P czyli przez ile byście proponowali te 3x750 i później 2x250? tak żeby coś założyć sobie

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-13 09:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra bez kitu w 3 dni bpc mi wyleczylo lewy nadgarstek. k***a 4 miechy zdychalem. Ciekaw jestem jak tak wersja oral działa Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2019-11-14 19:33:19

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 18:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    70. Aleks dawka tu jest najwazniejsza. Ja lece 30mcg. Mam ft3 w gornej granicy. Tu nie ma za bardzo czego sie bac. Co innego jak ktos ma ft3 w kosmosie Na początku jak jeszcze nie wiedzialem jak stosowac t3 szlo 60-80mcg to puls 100 i wiele jnnych sajdow. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-16 10:18:24

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-16 10:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra bez kitu w 3 dni bpc mi wyleczylo lewy nadgarstek. k***a 4 miechy zdychalem. a tak z ciekawości, bo gdzieś czytałem żeby podawać jak najbliżej miejsca bólu, subq w okolice nadgarstka podawałeś czy gdzie?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-17 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przy bieganiu wiesz jak to ze stawami. Ale to tez nie o to chodzi bo tu cun obrywa tak ze to sensu nie ma u mnie na bank u innych, moze. choc uwazam, ze tylko nie wielka czesc ludzi i to tylko na poczatku redu z tego skorzysta bardziej niz z cardio. Ape sa inne plusy jak czas trwania itp. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-18 09:22:19

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 09:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Haha ja uzywam klamerki spozywczej %-) xD 90 0r9cent ustapilo 10% zostalo wbijam dalej. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-18 10:11:01

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 10:10:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mnie zawsze bulgary masakruja najbardziej kondycyjnie k***a masakra Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-18 12:12:19

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 12:12:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mi by sie na szyję przydala zeby nie zwracac %-) %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)