[...] 0,5kg na tydzien jest to nie możliwe. Wiem ze to super zdrowe tempo i gdyby nie zawody to byłbym z tego tempa zadowolony. Dziś dobije niestety do 2500 Kcal bo kończy się data na serku wiejskim :D żeby nie to miałbym zakładane 2300 Ale na moją obronę wyjdzie 201g białka:D jutro podsumowanoko Trening godzina biegu ponad 9km. Bieglem bez [...]
Posiłek potreningowy: ...+ jabłko & sylimaron ....robiłem małe porzadki w szafkach i znalazłem resztki- leuci bolic - moze ze dwie porcje: ..i jeszcze Nitric Oxide - ok 1/2 opakowania - data do 09.2008 - wiec teraz dorzucebo potem juz nie bedzie nawet kiedy:
http://image.ceneo.pl/data/products/9147125/f-poduszka-rehabilitacyjna-balansowa-beret-z-kolcami.jpg ja mam taki talerz w domu, podstawa przy kazdej rehabilitacji konczyn dolnych
Bzium Jednak treningu nie odpuszczam jutro. Okazało sie, że jednak nie umieram Kuku sie zakleiło a mnie już nosi Fakt, spama trza by zamknac, bo data ważności się skońćzy i lipa będzie.
http://image.ceneo.pl/data/products/8723560/i-lavazza-crema-e-aroma-1-kg.jpg Czy taka kawa ma wiecej kalori niz zwykla czarna ziarnista ? "Crema Aroma" tzn ze jest tam cos wiecej niz kawa ? Sorry, jesli to glupie pytanie,
Na recepte pare zlotych,ale od srody wchodza znowu zmiany i ceny sie pozmieniaja.Wlasnie ma sie zmienic cena proscaru,ale nie wiem jeszcze na ile.Undestor trzeba trzymac w lodowce,ale data waznosci przynajmniej rok na pewno. Rezun trzymam kciuki:)Bo jako wolny sluchacz to 20 tys / rok.
ziemniaczki z koperkiem + stek z wołowinki + korniszony i buraczki w makro były polędwice wołowe za jakieś 20 zł kilogram!! masakra! tylko krótka data ważności ( 2 dni ) Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-02-12 16:58:30
co taki tani?? na bazarku mają stoisko ludzie, którzy mają gdzieś tam hurtownię spożywczą i żeby strat nie mieć wystawiają produkty z kończącą się datą przydatności. Np taki serek który ma jeszcze 5 dni kosztuje dzis 70gr. Jutro będzie już po 50 pewnie. Mleko łaciate w butelce 2% 1l 90gr. Takie produkty tak naprawde są zdatne do spozycia i 2 [...]
Numer paczki Status numer Data Godzina Oznaczenie Status Filia GLS 42630338793 2 2008-05-07 19:14 Wejscie APL 4200 11 2008-05-07 18:45 Wprowadzenie Pickup 4200