data

no tylko jest jeden problem w tytule data zawodów to 13.10.2018 a w artykule jest 13.01.2018

Czuję się... nadal bez zmian. Boli mnie ten brzuch ciągle, a @ już tak jakby tydzień spóźniona. Ponad to po wczorajszym treningu ciężko się siedzi na pośladkach :-P Poczekam jeszcze tydzień, może pojawi się okres a i mój lekarz powinien już wrócić z urlopu, to zobaczymy wyniki z zeszłego miesiąca i jak dalej będzie lipa, to poprosze o kolejne [...]

Dzien Dobry Zaraz lece do lekarza dowiedziec sie jak tam wyniki Holtera wyszly. Tak mysle czy nie zrobic przeswietlenia kolan, bo znowu bola po wczorajszym biegu. A trening wczorajszy to bieganie - kiepsko wyszlo bo mi pies padl- musialam ja za soba ciagnac i teraz lezy i lize lapy bo opuszki sobie zdarla. W sumie przebieglysmy 12.38kg w 86 minut, [...]

Wycwiel jeszcze Redeco jest pod koniec Czerwca tyle ,że dokładna data nie jest podana do tej pory. Macie miejsce do Poznania,mógłbym się z Wami zabrać czy mam sam coś kombinować?

Data. "haha"

[...] poomse, to dokładnie te same formy, które są opisane pod nazwą tul... nie licząc oczywiście zamiany Ko-Dang na Juche w latach 80). 1955 rok to najczęściej przyjmowana data powstania nazwy taekwondo. O kodyfikacji technik chyba nie ma co mówić - zmieniały się one tak wówczas, jak i później, zresztą w latach 50. taekwondo przypominało [...]

Proponuję Ci wrzucać pomiary w formie tabeli - data, co mierzysz i ile wyszło. Tak żebyś miała z 4-5 kolumn z pomiarami cotygodniowymi. Kolejna kolumna to mogą być różnice od ostatniego pomiaru i następna - różnice od początku. To bardzo przejrzysta i czytelna forma - wtedy ładnie wydać co jak się zmienia na przestrzeni miesiąca, :-)

[...] :) - bez zmian. Dam inne zdjęcie, przed "spaćkaniem" wygląda bardziej apetycznie :) http://www.iv.pl/images/62044105787500910180.jpg Zrzut diety z całego dnia ( jest data 1. grudnia gdyż zmieniłem tylko ilości dwóch ostatnich posiłków z wczorajszego wykresu, żeby było szybciej ) http://www.iv.pl/images/27246326632535221522.png [...]

może głupie pytanie, ale dlaczego na tych kartach u góry jest data 26 ? a na dole 24 ? :-?

[...] i powieś w widocznym miejscu. Codziennie patrz na niego i zapytaj się samego siebie czy jesteś bliżej celu niż wczoraj. Jeżeli nie, to, po co zaczynałeś??? Mój cel jest tam, data zakreślona na czerwono. Każdego dnia pozdrawia mnie, mój osobisty *******ony budzik. Jeśli się wsłucham, słyszę jak ta kartka tyka...Odlicza dni od 90.Słyszysz? Aż [...]

Nie ma co, aparat jest to mam i foty. Postanowiłem, że dam ostatnią paczke zdjęć przed tymi, które zamieszcze przed samym cyklem. Chodzi oczywiście o cykl kreatynowy, jakieś mono+białko i pewnie coś jeszcze. To będzie mój pierwszy cykl jak ktoś wcześniej nie doczytał. Data w tej chwili nie znana, ale stopniowo się oddala z powodów braku [...]

Mi jest obojętne. Będziemy gotowi nawet na początek marca, tak na wszelki wypadek. Jeśli potwierdzi się data MP czyli 17 kwietnia to mogą być bardzo wcześnie, bo trzeba rozegrać przed MP Mistrzostwa śląska, pomorza i żelistrzewo, czyli 3 weekendy teoretycznie.. jeden weekend odpada na Wielkanoc (4-5 kwietnia) czyli zostaje 11.04, 28.03 i 21.03 na [...]

[...] uzupełnić zapasy glikogenu) i przed treningiem też, bo raczej nigdy mięśnie nie są załadowane full glikogenem Ale z tym jedzeniem przed treningiem to jest moje zdanie P.S Wiem jaka to data była i nie wypominajcie mi tego. Musiałem to napisać, żeby ktoś kto to czyta nie był wprowadzony w błąd Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-27 22:48:18

Minęło kilka tygodni i czas na podanie nowych wymiarów link do ostatnich pomiarów z dnia 24.10.10 http://www.sfd.pl/Rafi_redukcja_masa_FBW_15_10_5_by_Wodyn_foty%2Cstr10%2C18%2Cplan_str_37%2Cfilmy_str_38-t589468-s45.html Data- 20.02.2011 klatka 120cm + 1,cm Barki 128cm +2,0cm pas 96cm +3cm pas przez pępek 99cm +2cm przedramię L 34,5cm +0,5cm [...]

@Ozzy Tak, jadłem wcześniej Clenburexin i Scorch. Nie będę ukrywał, że w wieku 15-16 lat chciałem schudnąć za wszelką cene jak najszybciej i trochę tych clenburexinów się zjadło. Dlatego mój organizm jest dość odporny na działanie termogeników. Zamówiłem wcześniej meltdowna, udało mi się dostać jeszcze starą wersje z datą do pazdziernika 2014. [...]

[...] miałby się odbyć na jednej z sierpniowych gal UFC. Ariel Helwani z ESPN jako pierwszy poinformował o tym, że walka miałaby się odbyć w sierpniu, ale zarówno konkretna data jak i miejsce nie są jeszcze ustalona. Obydwaj zawodnicy zgodzili się na walkę. Pojedynek miałby się odbyć w wadze średniej. [...]

Kup sobie dobrze dopasowany, ścisły pod biustem i dobierz od razu pasującą przedłużkę. Jak Ci coś przybędzie, to sobie dopniesz i po kłopocie :-) http://new.dopasowana.iai-shop.com/data/gfx/pictures/medium/1/4/841_2.jpg

[...] Zanim jednak Abdelaziz lub UFC będą mogli cokolwiek zrobić w kwestii zestawienia tej walki, obaj mistrzowie mają przed sobą obrony tytułów, którymi muszą się zająć. Choć data nie jest obecnie ustalona, Usman ma bronić swojego pasa wagi półśredniej przeciwko Leonowi Edwardsowi jeszcze w tym roku. Adesanya natomiast będzie walczył z Robertem [...]

[...] ważne też by kupować w takiej sytuacji możliwie najczystszy produkt bez zbędnych dodatków. Ja polecam Izolat 97 od Extensora, bo najczystszy na rynku. https://image.ceneo.pl/data/products/12373719/i-extensor-izolat-97-1000g.jpg Omega 3 - dobrze, bo działają przeciwzapalnie. Napisz tylko co konkretnie jaki to produkt, bo niestety ale większość [...]

[...] ważne też by kupować w takiej sytuacji możliwie najczystszy produkt bez zbędnych dodatków. Ja polecam Izolat 97 od Extensora, bo najczystszy na rynku. https://image.ceneo.pl/data/products/12373719/i-extensor-izolat-97-1000g.jpg Omega 3 - dobrze, bo działają przeciwzapalnie. Napisz tylko co konkretnie jaki to produkt, bo niestety ale większość [...]