[...] sam wzrost masy miesni- -kiedy koncza redukcję,czy zaczynają-to nie problem-przeciez mozna wstawic zdjecia z tego okresu,gdzie jest najwiekszy obwód-nie ma zadnych zdjec z data,gazetą. -dokładnośc po przecinku do 4 miejsca? Wg mnie bez sensu,gdy sama dokładność pomiaru jest rzedu 5 milimetrów...daje to dość duży margines kolejnych błedów w [...]
[...] sam wzrost masy miesni- -kiedy koncza redukcję,czy zaczynają-to nie problem-przeciez mozna wstawic zdjecia z tego okresu,gdzie jest najwiekszy obwód-nie ma zadnych zdjec z data,gazetą. ale trzeba , wg regulaminu , na początku listopada podać wymiary startowe.... jeżeli można podać te wymiary później - np. 01.01.2013 to ok. - nie mam więcej [...]
Mr Apollo Zapraszam na relacje z moich wczorajszych zawodów. Sobota wieczór, po wysłaniu zdjęć dla Łukasza, zdecydował, że na noc wpada dodatkowo 150g masła. http://wstaw.org/m/2017/05/29/20170528_005030_resized_1.jpgv Nałożenie pierwszej warstwy i do spania :-) Niedziela - dzień zawodów Pobudka przed 7, spłukanie z siebie pierwszej warstwy i [...]
[...] przez pewien czas spokój z tostami, no ale od wczoraj znowu hah %-) Ty te daty tak przekręcasz celowo czy to przypadek ? haha :) Placuszki wyglądają meeegaaaa. Zazdroszczęę :D I te tosty ❤️ Dzięki :-D 16.05 robił też trening dołu, pewnie kopiuj wklej a data została ;p Dokładnie :-P Żyje w innym wymiarze %-) Hehe czasem tak to może wyglądać %-)
[...] partie i znowu obwód przez wszystkie stacje. Co myślicie? Jedyne czego się obawiam to czy wytrzymam taki obwód ? Od kilku dni chodzi mi po głowie dodatkowy cel obok redukcji, lepiej jak jest więcej :-D Konkretna liczba i data, zastanowie się do niedzieli czyli 2go podsumowania miesiąca. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2014-11-24 21:19:08
Sam chciałem się podjąć organizacji tych zawodów w Lublinie, ale jako totalny "świeżak" nie poradziłem sobie właśnie ze znalezieniem sponsorów. W tamtym również zawody wisiały w kalendarzu z datą 06.2012 i przygotowywałem się na nie. Dowiedziałem się o połowie Maja, że się nie odbędą, więc w tym roku, skoro nie podołałem ich zorganizować u "Nas" [...]
po powyzszych postach, ktore przeczytalem, moge tylko powiedziec, ze jezeli 1991, to data Twoich urodzin, to jestes bardzo dojrzaly jak na swoj wiek i masz poukladane. madrze piszesz. dobrze, ze masz pasje, oby Cie nigdy nie dotknely jej skutki uboczne, bo wiadomo ze w tym sporcie nie ma lekko. sylwetka przezayebista, rosnij zdrowy.
Mobaba z SFD Suma Otrzym. Głosów 1 L. wysłanych artykułów 24 L. przecz. artykułów 1150 Data rejestracji 2009-05-12 nie tak za szybko na takie teksty? Sorry za offtop
Kiedy klikam w jakikolwiek dzień w przyszłości i chcę dodać posiłek, wyskakuje mi okienko, w którym jest data dzisiejsza a wszystkie przyszłe są nieaktywne. Jakbym teraz chciała zrobić wpis na jutro, nie mam takiej opcji. Nie zapisze mi się 29.07.2014, tylko zniknie gdzieś w otchłani. [...]
Z mojego dziennika robi się tydziennik. Nie wiem kiedy zleciały ostatnie tygodnie. Wczoraj podpisywałam oferty i data 15.05 wygladała mi co najmniej nieprawdopodobnie. Zebym to ja tak na treningach zapierdzielała, jak zapierdziela czas...... :-D W ubiegłym tygodniu posucha weekendowa, bo dziewcze bawiło się na weselu. mało piło, niewiele jadło, [...]
Zacznę pierwszy. Data treningów: od około 20-go maja 2015r. do połowy czerwca 2015r.; Wiek: 34; Waga: nie pamiętam; Wzrost: Posłużę się cytatami z dziennika: Sesja typu High Volume: Zapis z dnia 28.05.2015 Intensity: 60% 1RM Volume: 24kg x122reps/arm x2 = 5856 kg Density: 5856 kg /40 min = 146,4 kg/min Fatigue Index: 0,597 (0,51-0,70 = Moderate [...]
Z pamięci, bo nie mam w domu swoich dzienników, ale jak będę je kiedyś miał pod ręką, to zerknę i sprostuję. Data treningów: jesień 2013 (chyba) Waga: wzrosła w trakcie Wzrost: nie zmienił się Stosowana dieta - jadłem jak leciało :-) RM: - przed programem było 24kg - lewa 2 koślawe, a prawa - 4-5 koślawych - po 6tygodniach - 24kg - lewa i prawa [...]
Lady M - jak tylko będziesz mogła,to wpadaj w końcu się poznamy osobiście vena - dzięki Koszulka jest świetnie dopasowana, rozmiar pasuje idealnie. Teraz będę się lansować na mieście Rafał - data w porządku Do 1.08.2011, więc mam jeszcze dużo czasu,żeby zjeść A wtedy spałam tak długo w dzień, bo w nocy miałam lepsze rzeczy do roboty
W rozpisce jest błąd - to nie jest 96, tylko 97 dzień no i data - powinien być 19.06. Mógłby ktoś to edytować? Renegat - też czasem gramy w rugby Pitt Bull - dla dzieci jest jeszcze więcej zawodów, niż dla starszych grup wiekowych
dzisiaj miała zostać podana lista amatorów, jednak data została przesunięta na 19 lutego - info dodane do pierwszego postu Juan Morel 3 tygodnie przed /SFD/Images/2016/2/16/b500bd5a00f3452fae4b0925501d7304.jpg Cody Montgomery 3 tygodnie przed /SFD/Images/2016/2/16/23167b1cb4564a99a1bd7f2fa04780ff.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-02-16 [...]
Dorian Yates Urodzony: 19.04.1962 Waga startowa: 117-123 kg Waga poza sezonem: 130-135 kg Wzrost: 178 cm Kraj: Anglia Zamieszkały: Walmley, Sutton Coldfield, Anglia Ulubione ćwiczenie: wyciskanie na ławce Przezwiska: Shadow (Cień), Brytyjski Buldog, Bestia z Brytanii Najwieksze sukcesy: Mister Olimpia: I miejsce - 6 x (1992-1997) Night of [...]