SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarny

  • No to pojechali

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Nastawiam się na długotrwały proces, bo zdaję sobie sprawę, że tymi dietami, wcześniejszym brakiem ruchu i jednym jojo za drugim nabroiłam na tyle, że mój organizm ma już czarny pas w obronie przed kolejną "akcją odchudzanie". Nawet tak bardzo nie denerwuje mnie ta stagnacja, z pokorą ją przyjmuję, chciałabym jednak żeby w końcu ciało mi się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2013-12-11 21:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALORIE I TŁUSZCZ W POSIŁKACH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( 1 plasterek ) 8g 10,8 0,5 Szynka gotowana ( 1 plasterek ) 20g 79 6 Szynka konserwowa ( 1 plasterek ) 15g 24,8 1,3 Salceson ozorkowy ( 1 plasterek ) 20g 65,5 8,8 Salceson czarny ( 1 plasterek ) 20g 60,8 9,0 Kabanosy 100g 329 243 Kaszanka 100g 250 18 Kiełbasa zwyczajna 100g 211 15,7 Pasztet mięsny 100g 394 31,2 TŁUSZCZE Masło (1 płaska łyżka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2008-01-05 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe do sprawdzenia redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Rozpietki plasko 3 x 16 , 14 , 12 obciazenie : 2 x 2.5 4. Przenoszenie ciezaru 3 x 20 , 18 , 16 , 14 obciazenie : 1 x 10 czarny TRICEPS 1. Wyciskanie francuskie lezac 3 x 14 , 12 , 12 obciazenie : 2 x 2.5 2. Wyciskanie francuskie siedzac 3 x 16 , 14 , 12 obciazenie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2011-06-12 15:04:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Żużel- zasady

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na długich, trawiastych torach (ponad 400 m). Z kolei w części krajów byłego ZSRR na równi z żużlem klasycznym stoi żużel na lodzie. Nazwa żużel oraz popularne określenie czarny sport wywodzą się z czasów, kiedy na torach stosowano jedynie czarne nawierzchnie żużlowe, obecnie wyparte przez specjalne mieszanki granitu. Zasady W żużlu na torach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY By Biernas Wyprzedaz !

    Temat
    Targowisko

    jedna plyta cd 1,50 zł + koszty przesylki 5zl wplata na konto lub odbior osobisty oto spis: Tytuł/Liczba CD 6 Day 1 6 Zmysł 1 7 lat w Tybecie 2 8 Mile 1 8 MM 1 13 Wojownik 1 21 Gram 2 24 Godziny 1 40 dni i 40 nocy 1 60 Sekund 1 100 Girls 1 2001 Odyseja kosmiczna 1 Afo - Club Dread 1 A.I. Sztuczna inteligencja 2 Ali G. Bling Bling [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2005-11-01 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Szmigiel: Ochraniam gwiazdy Rozmawiał Jakub Wiewiórski 2008-11-26, ostatnia aktualizacja 2008-11-26 15:02 Opiekował się Charlize Theron, Laurą Dern i Valem Kilmerem. To dzięki niemu najważniejsi goście festiwalu Plus Camerimage czują się bezpieczniej niż u siebie w domu Jakub Wiewiórski: Wzrost? Marek Szmigiel: 193 cm. Waga? - Staram się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2009-02-22 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plebiscyt - "Piłki Nożnej"

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] jeden mecz mocnej, zachodniej ligi europejskiej jedenaście razy po to, by każdorazowo poświęcać uwagę tylko jednemu futboliście - system mozolny, ale skuteczny! To taki ,,czarny koń" wśród trenerów. OBCOKRAJOWIEC ROKU 2004 Sergio Leonardo Batata (Pogoń Szczecin) Mauro Roberto Cantoro (Wisła Kraków) Dickson Choto (Legia Warszawa) David [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2004-11-11 10:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdobywa Hollywood. Couture, wizytówka UFC, który mieszka i trenuje w Portland, w ostatnim czasie przebywa w Los Angeles, na planie filmu "No Rules" w produkcji HBO. Gra tam czarny charakter. W filmie podobnym do "Fight Club", Couture walczy i zabija faceta, którego syn następnie ściga go, aby zemścić się za śmierć ojca. (ambitna fabuła ) To już [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-03-14 21:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRO FIGHT 7 - gala MMA!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] zawodników MMA w Polsce; Gustavo Picone (13-4) to brazylijski zawodnik zaczynający swoją przygodę ze sportami walki od brazylijskiego ju-jitsu w którym obecnie posiada czarny pas (nadany w Brazylii przez Jorge Patino Macaco). Pierwsze osiem zawodowych walk stoczył w Brazylii, siedem z nich wygrywając udowadniając swój wysoki poziom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2012-07-16 18:38:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wysyłka wedle uznania. /SFD/Images/2016/8/27/646c078ce740441eb7911e85125f42a2.jpg /SFD/Images/2016/8/27/05459b40b42b49d2932b0972ea1c8c0d.jpg Nowy NFM Combat Jacket FR kolor czarny, rozmiar M. Jeden z najlepszych o ile nie najlepszy smock jaki kiedykolwiek powstał. Wyprodukowany przez Norweską firmę NFM. Kurtka jest wiatroszczelna, wodoodporna i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-08-27 00:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiełki fasoli mung, kiełki rzodkiewki, kiełki rzodkiewki, oliwki pomidory Owoce: granaty, rabarbar, opuncja, karambola Przyprawy: cynamon, kozieradka, pieprz biały i czarny, ketchup Używki: coca-cola, napoje gazowane, woda sodowa, likiery Przykładowe menu (opracowane przez dietetyk D.Khader) śniadanie: * Koktajl Membrane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitor Belfort - profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] walczył w Japonii, i USA. Większość jego walk została odbyta w UFC w wadze LHW. Belfort trenował Gracie Jiu Jitsu z rodziną Gracie, jego trenerem był Carlson Gracie. Swój czarny pas otrzymał właśnie od carlsona Gracie. W Wieku 19 lat, Vitor stoczył swój pierwszy pojedynek w MMA, na gali Superbrawl w Hawajach, jego przeciwnikiem był John Hess, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 16834 Data: 2006-06-07 15:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczaw, ziemniaki, 8. Owoce: banany, mandarynki, mango, melony, rabarbar, papaja, oliwki czarne, miodunka, pomarańcze 9. Przyprawy: pieprz biały, czarny czerwony i cayenne, żelatyna, ketchup, octy, majonez, 10. Używki: czarna herbata, coca-cola, likiery piwo, woda sodowa, napoje gazowane Przykładowe menu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13429 Data: 2010-10-06 12:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena, pomoc (trening + dieta + suplementacja)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (20g), 140 g tuńczyka z puszki w wodzie, fasole czerwona z puszki (20g), pokrojonego pomidora (200g), serek feta (20g). wszystko delikatnie mieszamy i dodajemy zioła: pieprz czarny, oregano, bazylie, tymianek, kminek, Całość diety po odjęciu strat wynikających z obróbki kulinarnej zawiera: 2500kcal, 200g białek, 75g tłuszczy, z czego ponad 40g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-06-01 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędlina surowa obsuszana

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] kulinarnych. Cukier i sól są konieczne do skruszenie mięsa i wyciągnięcia z niego soków, reszta to kwestia gustu. U mnie poszła dodatkowo papryka słodka i a pieprz nie czarny, tylko kolorowy. Wykonanie: Zioła rozetrzeć w moździerzu lub zmielić w blenderze. Dorzucić sól i cukier oraz pokruszone liście laurowe i przeciśnięty czosnek. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:12:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Paulo Filho: "będzie brutalnie"

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Mam jeszcze na koncie 3 mistrzostwa świata, przez 3 lata z rzędu - to pozwoliło mi walczyć za granicą. Ostatni raz startowałem w Mistrzostwach Brazylii w 2000 roku, jako czarny pas. Dzięki tym sukcesom jestem teraz tutaj. Wielu innych nie miało tyle szczęścia co ja, nie mieli takich możliwości. Jestem szczególnie wdzięczny Carlinhos (Gracie, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-06-02 07:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do przeczytania krótkiego przeglądu main cardu. 170 lbs.: Nick Diaz vs. Marius “Whitemare" Zaromskis Diaz ma zdecydowaną przewagę w parterze. To najpewniejszy sposób, by czarny pas BJJ pokonał Litwina. Mimo, że Zaromskis ani razu nie przegra przez poddanie, to nie sądzę, żeby Diaz mając okazję poddać rywala z niej nie skorzysta. Jednakże [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-01-30 11:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don Frye - biografia

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] „ Bilans walk: -Stoczył 25 walk -17 wygrał (6KO, 9 przez poddanie, 1 decyzje)), -Przegrał 6 (3Tko’s, 1 poddanie, 2 decyzje), -1 nie rozstrzygnięta, -1 remis. -Posiada czarny pas 2 stopnia w Judo Swoją przygodę ze sportami walki rozpoczął w w wieku 19 lat, był to zapasy gdzie trenował go Dan Savern. Następnie przesiedlił się do Oklahomy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2009-02-10 18:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki z domowej apteki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pora przeziębień i grypy, ale ja chorobe mam już za sobą wyleczyły mnie naturalne leki, jakie? O tym w ponizszym artykule. 1.)Czosnek Ze wszystkich roślin ma najwięcej fitoncydów, substancji lotnych o właściwościach zwalczających bakterie (działa jak antybiotyk). Dlatego często stosuje się go w leczeniu przeziębień, chorych zatok, przewlekłych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15497 Data: 2006-10-31 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 140pln edt joop / rococo i homme 140pln edt boss / szary i zielony 140pln edt armani / mania 140pln edt bruberry weekend 140pln edt black code / armani 140pln edt boss czarny 140pln edt therry mugler /a`men 150pln edt kenzo / I eau de paur 140pln edt dior / higer energy 150pln edt Damskie: S.T.Dupont 150pln edp Laura / acqua di roma [...]

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-24 15:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)