czarny

gdzie tam. Czarny nie miał co robić to rozpisał dokłądnie, Qazar dopisał swoje a ja jak mam w zyczaju piszę kilka zdań i spadam dalej. Odnosnie porównania efektywności bcaa i bialka szybkiego - nie da sie tego okreslić, moz w pewnym stopniuna porównac odczucia. zdr.

Omlet oczywiście na kolacje, napisałem niżej że budyń z płatkami jem z rana, i to jest przedtreningowy ;-) Ten biały budyń to z torebki, ten czarny to skrobia + kakao ;-)

A czarny pas nie jest dla ciebie wynikiem i żadne to dla ciebie osiągnięcie? "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

tak - ale drozej niz u Wodyna w UK czy u mnie w IE ~200pln za 2,25 czarny - o ile sie nie myle - mial sprowadzac ale mial obawy - czy cos w stym stylu z reszta nie dziwie jak wiekszosc bialke stoik w granicy ~120pln a tu trza placic 50% wiecej

Czarny - synergizm to takie ładne słowo - co?... Każdy preparat złożony komponowany jest pod kontem synergizmu zestawianych w nim składników, bo gdyby występował pomiędzy nimi antagonizm, to po co byłoby je ze sobą zestawiać?

czarny, napewno nie jestem tak doswiadcozny jak ty, ale cp w koncu jest duzo tansze, nie mozna mu stawiac takich wymagan jak xp, wiec porownywanie tych stackow bez wziecia pod uwage ich roznicy cenowej jest niepoprawne biorac pod uwage cene cp i cene xp, to synergia wydaje sie byc lepsza w cp :P ale to tylko moja opinia - średnoizaawansowanego, [...]

czarny dobrze znasz "wyjatkowosc" niektorych blendow, wielokrotnie jak cos bylo rozkladane na czynniki pierwsze to wychodzilo niezle szopki, mozliwe ze jakis tam synergizm zachodzi, ale wiele substancji jest w nim tylko po to zeby pokazac ze "my ja mamy a Wy nie i jestesmy dlatego lepsi (i musisz wiecej zaplacic/dac nam zarobic [...]

Gesti, pomyślę o składce członkowskiej, będzie na pulsometr %-) czarny kot prawda, mięsień zajmuje mniejszą objętość przy tej samej wadze. Do tego różne typy sylwetki przy tej samej wadze i wzroście będą wyglądały zupełnie inaczej, nie ma co porównywać jabłka z gruszką. Martasi zestawiła kiedyś foty z dzienniczków, ale ostała się tylko jedna [...]

Zjadłem wcześniej całą puchę żółtego Napalmu z Vitargo i powiem Wam szczerze że był znacznie lepszy niż aktualnie dostępny czarny. Czuję niezłe pobudzenie ale to dzięki kofeinie której nie dostarczam w postaci kawy czy cocacoli - efekt zapewne minie za kilka dni. Beta-alanina powoduje tylko lekkie swędzenie twarzy - mi to nie przeszkadza. Jestem [...]

No nareszcie! Inni kibice się śmieją, że szatnie piłkarzy są tak samo, jak 30 lat temu albo i więcej ogrzewane centralnym ogrzewaniem i z komina non stop widać czarny dym Będzie w końcu obiecany zegar, porządny stadion

Z zakwasem jest tak, że dopóki nie jest czarny i nie cuchnie jak rozkładający się zwierzak, to jest ok ;) Tak przynajmniej mówiła mi babcia ;) Aktualnie też jestem na etapie produkowania niezliczonych ilości chleba własnego wypieku (z czego niestety tylko niewielka część przypada mi ;(). Przejrzałam Twój dziennik - jestem pełna podziwu dla [...]

haha, lwp3, ale Pepsi Obli nie kazala! %-) a co do lekarzy to ja sie wypowiem w kwestii... karetek :D Po moim wypadku na rowerze rok temu, przejazd KARETKA z miejsca wypadku do szpitala (ok. 7km) cena jedyne 800€. Za to jakis czarny Mustafa pieknie mi facjate pozszywal, bo nawet blizny nie ma. Tyle w temacie chwalenia niemieckich lekarzy %-)

[...] to podaję przepis: - 4 cebule - 450 g wątróbki drobiowej (kupiłem paczuszkę w Biedro) - 3 łyżki stołowe octu balsamico - 1 łyżka stołowa sosu sojowego japońskiego - pieprz czarny świeżo mielony Na woka wlałem ok 2 łyżek oleju rzepakowego tłoczonego na zimno, na to umytą i osuszoną wątróbkę. Podsmażyć ok 3 min. Potem pokrojoną w piórka cebulkę [...]

[...] Z tymi areo to masakra. A jak będzie zastój to co? Będziesz jadł tynk ze ścian ? Aaaaa teraz widzę, nie doczytałam, że to od czarnego...no tak ;-) Tam gdzie ankieta jest też pokazane, jak wrzucić zrzut z diety - wbij tak jak Ci czarny podał i można gadać, nikt tego nie bedzie przeliczał. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2018-02-10 13:31:14

Czarny, na razie jeszcze bym nie kombinował z innymi dietami, chociaż też myślałem o cyklicznych węglach lub po prostu diecie wysokowęglowodanowej. Jak już pisałem, proponowałbym zmniejszenie kalorii do 1700kcal. Nie ma co się męczyć bez rezultatów, a prawie miesiąc przy teoretycznym deficycie 500kcal i wadze bez zmian to za długo. Tnij kalorie. [...]

chleb czarny dobre wiatry po nim ida ja sie wczoraj zaopatrzylem w piers z indora serek itp itd

fajne kolorki, było sobie czarny pyerdyknąć

Czarny Hades

[...] 3x tydz (cykl 1 miesiąc). Teraz 1 cykl trwał 2,5 miesiąca - dużo nie ćwiczę, więc mniej jem ok, już będzie po staremu, zwiększam wagę zwiększam siłę:) MC sum wszędzie, czy na mniejszych ciężarach mogę robić jak teraz? Niech będzie potrójna seria. a propos tak, patrzę na film i tu jest jednak 67,5 kg za czerwonym krążkiem jest jeszcze czarny 2,5kg

[...] smażonej bez oleju, dodałem troszkę wody i przykryłem na chwilę, by piersiczkaa się nie przesuszyła. Przyprawy to między innymi ostra papryka, curry, pieprz ziołowy, pieprz czarny, bazylia, oregano. /SFD/Images/2015/10/2/449f1360de654946ab70cd0a70c614ed.jpg Powerbomb 30 min przed bieganiem Białko 30g bezpośrednio po bieganiu [...]