cytruline

Rozumiem, ale dla upewnienia chcialbym żeby ktoś kto bierze nie koniecznie z 7nutrition cytru ale ktoś kto stosował cytruline (naturalny smak) wyraził opinie na temat smaku Spozywałem naturany smak ale innej firmy niz twoja i był poprostu bez smaku :) , coś jak krochmal jak się za dzieciaka jadło :D , nie wiem jak opisać - jesz proch który nie [...]

jak miałem kiedyś cytrulinę bezsmakową to miała smak takie trochę połączenie słonego i hmm mydlanego :-D

Również jestem zwolennikiem dobierania każdego składnika przedtreningówki z osobna. Raz, że wyjdzie to w dłuższej perspektywie taniej, a dwa że dobierasz sobie każdy składnik w solidnej ilości, a nie tak jak narzuca Tobie producent w swoim produkcie. Sam kupuje osobno kreatynę, beta alaninę, cytrulinę, kofeinę, argininę i łącze je w Takiej ilości [...]

witam nie ma sensu na początek dużo kasy wydawać. Wziąłbym mono/jabłczan. Nawet bez dodatków. do tego ew. aakg/cytrulinę żeby fajna pompa motywowała do dalszej pracy gainer/białko jeśli w diecie masz jakieś braki. do tego zma, witaminy i koniec.

aaa aakg, myślałem, że argipower :P, wtedy myślę, że może być, imo będzie podobnie jak trec ale wolałbym mieć cytrulinę, tylko trec pewnie sporo drożej. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 21:32:12

[...] ok. 2 porcje przed treningiem -xpand post - tutaj sprawa jasna, po treningu -bcaa (sporo) - przed 9-10g / po treningu 5g -białko - z tym też nie mam problemu %-) Cel: mam cytruline, GPLC i HP który posaida sporo argininy, pewnie wiele osób powie że to wyrzucenie kasy w bloto ale mialem możliwosc zakupu w korzystnych cenach wiec z niej [...]

kwestia czy jest sens miksowac aakg, argi i cytruline w jednym produkcie. z doswiadczenia, wg mnie wybrac jeden srodek i bazowac na nim, a dodac cos co dziala na innym mechanizmie niz synteza NO, np nieco gliceryny

Jesli zalezy ci na pompie mozesz kupic jakis proszek aakg albo cytruline i walic przed treningiem konkretne dawki to spompuje cie i bedzie gitara. Zamiast witamin bym wzial tylko Chela MZB i walnal na noc. Zalezy od funduszy, na pewno w pierwszje kolejnosci bym zainwestowal w Beta alanine+ bcaa. Reszta to tylko dodatek do diety, pompery to bajer [...]

aakg działa różnie na różne osoby jeśli brać to kup treca, masz tam dodatkowy cytruline i najlepiej połącz to z cp lub mono

to bierz trecowe, ze wględu na cytrulinę albo raz to a innym razem to drugie, to sobie porównasz

Będzie dawać to samo działanie. Są osoby, które preferują tylko aakg albo tylko cytrulinę albo oba na raz ;-)

Jak przestanie działać 7/8g argininy to też wezmę się za cytrulinę, dobrze wiedzieć, że jest alternatywa :).

witaj. jak dobrze przyjrzysz sie suplementom typowo przedtreningowym to zauwazysz ze zawierają one wszystkie te komponenty, jakie wymieniles i chcesz wizac przed zawodami. Wiec na spokojnie mozesz polaczyc kreatyne, cytrulinę, betke i stymulanty w jkednej porcji. Nic zlego Ci sie nie stanie pod warunkiem, ze nie przekjombinujesz z dawkami kofeiny [...]

kurcze zle to napisalem chodzilo mi ze mam arganine -cytruline-bete alanine itp osobno i yohe osobno :D

Jak testowałes tylko redweilera to obojętnie co kupisz będzie leosze .Możesz również kupić sobie osobno arginine cytruline kofeinę Beta alanine i zrobić swojego stacka

Siemka, no tutaj jeżeli dawki tych składników w suplach wydają Ci się małe a przeważnie no do ogromnych nie należą tyko są stosowane minimalne dawki to najlepiej będzie kupić osobno wlaśnie beta alaninę cytrulinę, argininę i suplementowac je pod siebie ;) Jedną z nich kupić smakową resztę bez samku i mieszać samemu przed treningiem ja tam beta [...]

Cytruline mam solo, o argininie myślałem i pewnie zakupie ale beta mam w pre i zastanawiam się czy mam dokupić ten suplement czy nie koniecznie (powiem szczerze, że nigdy nie zwracałem na nią uwagi a wpisałem bo jest zawsze dodawana do pre)

MIhupaw - racja , nie doczytałem co do Aero2 - moze to wkestia wrazliwosci, biegacze/klienci u mnie wsklepie chwala cytrulinę, biora niewielkie dawki przed i po treningu

Siodema podesłał, więc piszę ja wolę cytrulinę 5-6g starczy guarana/kofeina ok

To poczekaj na stack od VitaFit. storm+shock może i nie tanie, ale działa dobrze, nawet bardzo. Ja i tak bym poczekał i wziął cytruline+AAKG+kofa do tego CP lub mono/jabłko, czy też mono+jabłko.