cytrulina

było miliard razy, moje najlepsze połączenie: arginina + cytrulina + kofa + efka.

nie możliwe aakg + cytrulina musi pompować

fitmax BCAA + cytrulina - super ;-)

kofeina + AAKG/cytrulina + 10g BCAA i będziesz miał lekki przyjemny rozpędzik

1 opcja teraz mr big wypuscil arginine z cytrulina

Aakg Oczywiście około 4g ale argininy a nie suplementu. Dodatkowo jest w nim również cytrulina, więc należy to przeliczyć.

A powiedzcie mi, po treningu moge juz przyjac ww carbo ? bo myślę nad przedtreningówką z geranium yohibiną agmatyna i tam beta, cytrulina itd przed treningiem silowym na ktorym bede pil to carbo (trudno zniweluje dzialanie johimbiny ale reszta i tak da kopa), a przed interwałami przyjac samą johimbine i wypić dopiero carbo po. Da radę tak ? Kiedyś [...]

fitmax BCAA + cytrulina IMO tez niezla opcja :D

3 kapsy przed treningiem lepiej będzie. cytrulina zaczyna swoje "prawdziwe" działanie po ok. 2 godzinach i zmniejsza ilość kwasu mlekowego ktory wydziela sie po treningu. no i 3 kapsy rano. polecam połączenie tego z małą ilością glutaminy (1-2g), ponoć ma to synergiczne działanie, poprzez stałe utrzymanie cytruliny w organizmie przez [...]

[...] BCAA (nie produktu) na 10kg masy ciała Tauryna - nie wiem, czego oczekujesz, ale wrzuciłbym przed snem 2-5g Beta Alanina - razem z kreatyną 3-4g w DNT i 3-4g x2 w DT Aakg + cytrulina- przed treningiem, popróbuj wpierw solo dawki na sobie 2-5g jakie najlepiej działają na Ciebie, a później połącz np. 2g AAKG i 3g cytruliny Ashwagndha - przed snem

Zdecydowanie każdy z najważniejszych suplementów osobno. Wyjdzie najtaniej i dasz takie ilości, jakie mają sens, a nie jakie często daje producent i nie masz wyboru. Jeżeli cytrulina nie dawała nic, to nie potrafisz jej wykorzystać. Z resztą to samo pisałeś o monohydracie kreatyny. Obserwujesz w ogóle swój organizm spisując wyniki treningowe i [...]

wszystko tak naprawde zalezy od tego, jaki masz cel;-) kreatyne mozna laczyc ze wszystkim co nam sie podoba, jak chcesz wieksza pompe to cytrulina lub argi, jak wytrzymalosc to cytru i betka, jak przedtreningowo to cytru i kofeina przed wysilkiem:-) mozliwosci jest mnostwo. Jednak jak zalezy ci na stricte dzialaniu anabolicznym, ktore ma na celu [...]

Może Double Impact+cytrulina a na pobudzenie hmm kofeina?

aakg z cytruliną fajna sprawa, mozna sobie dawki dobrać - proponuje taki zestaw :-))

Kreatyna DT 5g przed i po silce, w DNT 5g Beta Alanina DT 3g przed i po silce, w DNT 5g Carbo po treningu 50-70g z kreatyna razem Cytrulina przed treningowo tylko w ilosci 3-6g Bcaa przed lub w trakcie treningu, opcjonalnie 10-15g na porcje w tym przypadku mozna dac jeszcze BCAA z weglami na treningu w formie izo, 50g cardbo, 10g BCAA na 1l wody

z doświadczenia mogę powiedzieć,że cytrulina lepsza od aakg.Pod względem pompy. Zatem mix aakg i cytruliny wydaje się optymalny.

aakg solo np cytrulina

produkt składowo dobry.. w 10g 7g aminokwasów.. bcaa + cytrulina, bez glutaminy. bardzo dobra cena, jedyny minus to barwnik organiczny żółcień pomarańczowa (wbrew niektórym opiniom nie jest rakotwórcza, ale u niektórych może powodować alergie, itp, szkodliwa dla astmatyków)... produkt u mnie spełniał swoją rolę

ph to tak na prawde nie wiesz co w tym siedzi a poza tym to juz nie ten dział, z supli np. kreta, beta alanina, bcaa, eaa, rozne dodatki jak aakg, cytrulina, kofeina itp., odzywki wg braków,

jednemu wystarczy aakg a inny kupki kompleksowy aakg, cytrulina, agmatyna itp mozesz spróbować np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html