jesli chodzi o produkty fitmaxa: rano i po treningu amino 2000 + ing force przed treningiem bcaa z cytruliną w czasie treningu popijac izotonik z carbo do tego crea mission 2x dziennie i gitara Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-11-30 15:59:16
[...] Pia - trening silowy Wto , Czw - worek bokserski 15 min interwalow Pilka nozna roznie od 1 do 2 razy w tygodniu (amatorsko) Czyli takie polaczenie kreatyny , beta alaniny , cytrulina jest ok?? zamierzam jeszcze dokupic msm zeby wzmocnic stawy I czy jest sens jeszcze do kupic eaa?? Zmieniony przez - gumit w dniu 2021-02-10 02:12:03 Zmieniony [...]
w swoim hi-techu masz 10.5g eaa w 14g porcji produktu. reszte juz sobie sam policz ;-) cytrulina na interwalach zbedna, a tym bardziej na worku moze przeszkadac. co do uzywawania eaa. moje zdanie jest takie, ze jest w nich tam jakis sens uzywania, ale podczas glebokiej redukcji. jezeli natomiast ktos jest w jakimkolwiek innym okresie to wydawanie [...]
vokalek - ja bym na twoim miejscu wyszukał coś co spałnialoby, mieściłoby sie w tym; bcaa. magnez, cynk, B6 cytrulina raczej niż aakg, można by sprobować tribulusa albo żeń szenia warto także alc i lecytynę. oczywiście już nie wnikam w ożywianie, np. jesli w czasie przerwy od cyklu kreatynowego twoje szanse na wzrost masy znacznie by sie [...]
[...] masować albo jeszcze redukować ale w tym przypadku Wy jak byście postąpili? Może warto dorzucić coś do tej kreatyny? Beta alanina raczej do sportów wytrzymałościowych, cytrulina raczej dla efekty pompy więc nie brałem po uwagę. Od siebie dodaję tylko prozdrowotnie omega3, wit D3 oraz ashwagande i wit C żeby lepiej się regenerować i [...]
Agma/AAKG/Cytrulina. Nitro powinno zdać egzamin ale z tego co czytałem opinie niektórych to dawki jakie muszą brać po jakimś czasie są dość duże i osobiście nie widzę sensu ;p.
[...] zahamowana. Jabłczan cytruliny jest źródłem cytruliny do syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas jabłkowy (jabłczan) dziła identycznie, jak kreatyna (transportuje ATP), tyle że nie w formie fosfokreatyny, ale [...]
Jak biore ester kretki to zawsze dodaje jabczanu cytruliny , wtedy to sie rozkreca od samego poczatku brania,dla mnie cytrulina jest swietnym suplementem.
siema Mczewi Wez tam zrob porzadek na poczcie,bo jeszcze mi ta cytrulina i scorch nie doszly Pisales,ze poszlo priorytetem ok 1,5 tyg temu i d.u.p.a. wogole,to jak mozesz to podeslij na maila potwierdzenie nadania - nie zebym Ci nie ufal...ale wole miec 1005 pewnosc,ze to poczta w ch** leci pozdr
super Panowie ;) a powiedzcie mi jak można fajnie połączyć te suple, jakie porcje ? tej cytruliny i ba troche obawiam sie , nie chce aby znow mi spadlo cisnienie tetnicze.Skutki uczoczne Ba to nie grozne zwykle swedzenie i obnizanie tetna.Cytrulina rozrzesza naczynia wiec to cisnienie tez spada.Jak mam chodzic znow jak umarlak to ciezko bedzie mi [...]
[...] który kupiles wejsciowke? mozna rzec ze wszystki suplementy ktore kupiles to sa preparaty przedtreningowe, gdyz z powodzeniem zastosowac je mozna przed wysilkiem, arginina i cytrulina maja za zadanie nasilic efekt pompy miensiowej sprawic, ze bedziesz czul sie bardziej nabity i pelniejszy podczas wykonywania serii. co do beta-alaniny dziala [...]
opinie bedą jak sie stestuje nowe smaki, oby nie były gorsze smakowo od grej/cytryna i zrobcie nowe smaki dla bcaa z cytruliną, choć dla mnie dotychczasowy smak jest idealny. mam propozycje, wypusccie bcaa w połaczniu z beta alaniną, lub czysta beta alanine w prochu Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2011-07-10 21:18:46