cytrulina

zacznij sobie od 3g i ewentualnie zwiekszaj, nie od razu trzeba brac 6,7 czy 10g - wiadomo ,ze tyle podziała troche lepiej; ja bralem dlugi czas 3-4 g, potem zwiekszyłem na około 5-6 g i było bardzo dobrze tej z cytruliną dawkuje okolo 5g i jest rewelka , mix z 1,3 i kofeinką gwarantuje zaj**isty trening pod kazdym wzgledem, nic wiecej nie [...]

fitmax bcaa+ cytrulina - świetny towar ;-)

white flood masz bez kreatyny lub np solo jakies AAKG, cytrulina

Ogolnie czuje sie mega przybity nie za dobrze sie czuje. Czy to przez podwyzszona homoglobine i hematokryt? jestem aktualnie na tesc 500mg i 200mg npp do tego oxa. Prosze spojrzec na moje wyniki z przed paru dni. Aktualnie laduje nastepujace suplementacje: NATTOKINAZA - 200mg dziennie AAKG przed treningiem I na noc po 5g CYTRULINA 5g przed [...]

jednak nie jestes zawodowcem wiec takie suple jak aminomax sa zbedne wolalbym uzupelnic te braki zwyklym bialkiem wyjdzie i taniej i smaczniej wzialbym Aero+Olimp AAKG, zawsze mozna sprobowac jak dziala osobno cytrulina a jak samo aakg tudziez zmiksowac

Ja stosowałem Agmatyne z tej firmy MUSCLE CARE , jest bardzo dobra szczególnie jak zmieszasz jeszcze z AAKG lub cytruliną :) Wyżej przeczytałem ,że brałeś nitrobolon II i że mocno klepał , nie wiem co masz na myśli klepal jak tam, nie ma żadnych środków , które maja za zadanie pobudzić!!!, Nitrobolon czy jak tu piszemy o Agmatynie ma za zadanie [...]

Mono nie chce, kiedys bralem i mnie zalewalo, zero definicji nie to co cm3. Mam kase to chce konkretne suplememty a nie jakies tanie mono. Czyli jakie wyjscie fitmax bcaa z cytrulina zamiast anti moze byc, a stackì dobre beda czy mozna lepiej ?

Purple to nie BCAA tylko EAA z cytruliną, beta alaniną i dodatki.

moze cytrulina lepiej zadziala.

na regeneracje bcaa+wegle po treningowo, masz wegle od sfd z dodatkiem leucyny z skladzie w porcji 50g-5g. Bcaa rowzniez masz od sfd dobre w smaku i skladowo. Co do bialka, ze smacznych masz plusa od sfd, z vitamin shopa, xxl, scitec, optimum co do no boosterow bez kreatyny white flood, aakg, cytrulina, vasobolan.

[...] działania i tak poczujesz dopiero po okresie nasycenia :) spróbuj może będzie Ci służyć choć ja uważam ten suplement bardziej przeznaczony do sportów wytrzymałościowych niż klasycznemu gotowaniu sylwetki :) Kreatyna 5 gr dziennie. Aakg cytrulina przed treningiem tylko Ale warto zaopatrzec się w te witaminy O których mowa wyżej :) to podstawa

Arginina, Cytrulina, Kofeina, stacki bez kreatyny. Zależy od celów.

To jest w sumie meso... Mówię ci na pompe agmatyny + cytrulina najlepsze, dorzuć do tego ba i kreatyne + DMAA/kofeine/dendrobium na pobudzenie i masz kozak zestaw. Ja biorę agmatyne + kawa + BA + nitro caps(2 kaps.) i jest mega kozak ;)

[...] jablczanu + 1,5g KA betaina, tauryna, l-acetyl glu - taka sama ilosc praktycznie xpand zawiera recovery matrix (w tym bcaa i inne ******ly w ilosciach sladowych), hp zawiera horse power matrix (w ktorym ukryte sa - glikocjamina, cytrulina, ala, OAK, AKI, BA, Norwa - najwazniejsze z tych skladnikow sa rowniez w xp - ot takie stackowe standardy)

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : w normie :) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, witaminy, cytrulina (przed treningiem), D3, ashwaganda, yerba Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : od lutego [...]

[...] mozna wtedy wrzucic. Co do dodatkow do kreatyny wszytsko zalezy od Twojego celu, tego co chcesz osiagnac bo to pod niego dobierane sa ewentualne dodatki. Beta-alanina, pompery jak aakg, cytrulina, czy okolotreningowo aminokwasy, wszystko to zalezy od celu, zaawansowania czy mozliwosci finansowych jakie mamy aby taki cyklon podrasowac nieco

[...] moze byc kolotreningowo, ale nie musi beta-alanina 6g dziennie, 3g przed i po aktywnosci, w dni wolne w ciagu dnia podziel sobie na dwie porcje bialko wg brakow w diecie cytrulina w zaleznosci od celu, jak celem jest podniesienie wytrzymalosci tookolo 6g dziennie podzileone w malych dawkach w ciagu dnia by nie pompowalo na SW wotaminy [...]

Pod sporty walki bym sugerował stosować kreatynę z beta alaniną i cytruliną przez cały rok. Osobiście również robię właśnie w ten sposób. Kreatyna 4-5 gramów dziennie, beta alaninę można 2*3 gramy, a cytrulinę 3-6 gramów. Odżywka białkowa tradycyjnie w zależności od braków białka w diecie. Kompleks witamin i składników mineralnych według zaleceń [...]

Pod sporty walki bym sugerował stosować kreatynę z beta alaniną i cytruliną przez cały rok. Osobiście również robię właśnie w ten sposób. Kreatyna 4-5 gramów dziennie, beta alaninę można 2*3 gramy, a cytrulinę 3-6 gramów. Odżywka białkowa tradycyjnie w zależności od braków białka w diecie. Kompleks witamin i składników mineralnych według zaleceń [...]

Agmatyne dobrze połączyć z cytruliną i git