SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • [...] się nad PH taka sama sytuacja jak Ty, potem w końcu zakupiłem metke. Po 1-2 tygodniach mety zanim się dobrze wkręciła zakupiłem propionat którego wcześniej nie chciałem na 1 cykl ze względu na iniekcyjną jego formę. Teraz powiem tak że nie taki diabeł straszny a efekty powalające wizualne siłowe wagowe. Nie namawiam, po prostu przemyśl to raz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-06-12 23:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz cos zdrowego to zapraszam do dzialu odzywki i suplementy.... jezeli chodzi o pierwszy cykl - i tak musisz zrobic go z 1 srodka poniewaz bedzie to pierwszy kontakt twoje organizmu z saa i nie mozna zbytnio go przeciazyc. jednak polecilbym ci mete w dawce nie wiekszej niz 15 mg na dzien. dawka dosyc mala, efekty beda odzuwalne, skutki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2005-10-31 08:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo xp????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bralem 2x Xp na cykl i zuzyme moze z 1,5 puchy a reszte zostawilem na nastepny cykl... kup 2 bierz do momentu kiedy beda najlepsze efekty kiedy zaczna slabnac odstaw i zostaw na drugi cykl pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2005-09-17 12:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano 2. Czy brac ciut wiecej kreatyny jesli mam 500g a jesli wezme tak jak rozpisalem to mi zostanie jeszcze 200g? nie bierz wiecej - bierz dluzej lub przerwa i mniejszy cykl, dluzej np o 1-2 tyg, bo robisz bez ladowania. lub przerwa 2-3 tyg i cykl z reszty. 3. Czy podczas cyklu WOGOLE nie pic alkoholu? Zalezy czy lubisz wydawac pieniedze czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2005-10-22 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+teść+sustanon

    Post
    Doping

    Witam Kenneth... Podczepie sie pod Twoj temat bo bede podbijal z podobnym cyklem:) Wczwesniej taki stosowalem i mial efekty. podbilo mi 9 kilo masy po spadkach zostalo 7kilo potem jechalem na sucho i jedszce pare kilo. Teraz waze 72 kilo 180cm. wzrostu takze wyobraz sobie jak wygladalem jak wazylem 60 kilo. Taki moj pierwszy cykl. Staz treningowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2011-06-20 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieno jak już cykl zacząłeś to ciągnij dalej ten plan co robisz. A/B/A -> B/A/B itd 3x w tygodniu tylko wywal te unoszenia bokiem z A %-) i w B zamiast skosu na koniec zrób sobie 3 serie hantlami na płaskiej (ewentualnie lekki skos) wiesz barki to mała grupa łatwo przetrenować a praktycznie w każdym wycisku udział biorą. A push press ostro im daje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2012-02-12 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen działanie

    Post
    Doping

    [...] waga i tłuszczyk leci , węgle na wysokim poziomie to spadków wagi nie widać , to zauważyłem z własnego doświadczenia ( przyznam się ze uwielbiam clena często stosuje sobie cykliki od tak , uwielbiam to pobudzenie i niepewność ) Dobry cykl to : - dobry clen - osłonki na wątrobę ( ostatnio widziałem gdzieś na necie artykuły a temat [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2011-02-16 19:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: co po Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa (od kredy) tyle ile trwał cykl póxniej możesz możesz sobie spróbować mono i zobaczyć,że zbliżone efekty można mieć dużo taniej, możesz też tego xp jak chcesz i połączyć go z innym stackiem/mono/czy na samym xp robić cykl, mozliwości od groma.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-04-25 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: co po Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    bic44: dzięki za odpowiedź. Napisałeś że możliwości na następny cykl jest sporo, moja wiedza o suplach(dzięki temu forum) jest coraz większa, ale czytając coraz więcej mam coraz więcej pomysłów i różnych typów co do produktu. Mógłbyś podać jakiś zestaw - coś co by może pasowało po nitrobolonie(albo może to nie ma znaczenia). Żeby trochę zawęzić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-04-25 16:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2003-06-10 23:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bral ktos suplement Anabol Max?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i jak skończył ktoś na tym cykl jakie efekty po tym mial? bo cena jest przystepna wiec mozna ryzykowac... ale zeby nie byl to taki shit jak niegdys Wielki nitrobolon he he bo wiadomo co szybko wchodzi to i szybko zchodzi wiec posluchalbym opini tych co caly cykl zrobili...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11466 Data: 2009-01-27 14:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla domatora.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój kolega przy domowym treningu (2 miesiące) po gainerze ma dość zauważalne efekty. Dietę prowadzi podobną do mojej, a nawet gorszą (pozwala sobie czasem na słodycze). Więc myślę, że cykl kreatynowy na mono + białko da jeszcze lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2009-02-23 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zwiększenie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : --- Wiek : 16 Waga : 53 Wzrost : 174 Cel cyklu : zwiększnie masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : brak Aktywnośc Fizyczna : brak systematycznego uprawiania sportu (nie licząc WFu 4x w tygodniu, czasem siłkę mamy,ale 60 minut to niedużo,mamy mało wymagające [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2008-12-31 04:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze śmieceniem i zabierz się za robotę bo skończy się dla ciebie źle irytowanie innych. Dieta moim zdaniem bidna ale na rozruch by starczyła, ale też patrząc na dłuższy, cały cykl treningowy moim zdaniem nie wystarczy. Mało tego po prostu. Masz dwie opcje- Wyliczyć idealnie, gramowo ile czego jest ci potrzebne i tyle dostarczać. MASA powinna iść [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2010-05-16 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swing z użyciem kettlebells

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Od kilku dni chodzi za mną taki tekst: "Potrzebujesz naprawdę niewiele, żeby mieć wszystko czego naprawdę potrzebujesz" Myślę, że to też jakoś charakteryzuje ten cały cykl. No i chyba warto móc powiedzieć o sobie: jestem gościem, który wykonał 10 000 wymachów żeliwną kulą i żyje Mam zamiar powtarzać ten cykl co jakiś czas. Jak się da to z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2014-01-27 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - CREA SHOT

    Post
    ActivLab

    jak robisz cykl z kretką np. 6 tygodni to minimium tyle zrób przerwy od niej bo organizm sie przyzwyczaji i efekty będa mizerne. MIędzy cyklami kup jak musisz cos łykac dopalacza przedretningowego bez kreatyny np. NOZ IV lub white flood

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 09:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] az sie zaczyna cieplo robic i wtedy zaczynam redukowac az do lata...zaroowno te okresy jak i kilka razy w czasie nich robie sobie tygodnie regeneracyjne... 3. jeden tylo cykl mnie nie zadowolil kiedy laczylem gainera po treningu z kreatyna...wtedy zupelnie po 7tyg. stosowania w dawce 10g/dzien nie odczulem zadnego efektu innego niz bym byl na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2004-06-04 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolve jak zaczniesz to musisz juz caly cykl ciagnac i do konca odbloku a i tak pozniej mozliwy jest boom estro po odstawieniu bo estro dalej kraza we krwi... nie wspominajac juz o tym ze nolva to syf ktory ucina miedzy innymi igf-1 i w telegraficznym skrocie po prostu zabija powera na cyklu. Nolva to wogole rozwiazanie dorazne.. ktore c.h.u.j.a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2010-10-18 19:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serie normalne military press 5s 5p. wolna progresja czachołamacze 4s8p uginanie(maszyna modlitewnik- stałe napięcie) 4s8p Wiem, że nie ma przysiadów. Ale to będzie cykl 3-4 tygodni z naciskiem na martwy ciąg w klasyku. Dobrze czuję przy nim całe uda i prostowniki. Jak osiągnę idąc od cofniętego ciężaru 170 8p. Ewent. nieco mniej skończę [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. zbliżam się do końca pierwszego w tym sezonie cyklu redukcyjnego i efekty są naprawdę niezłe ale czuje mały niedosyt i chcę zrobić drugi 4-6 tygodniowy cykl na większej liczbie powt chcę sprawdzić jak to na mnie zadziała więc proszę o ocenę :P w chwili kiedy zacznę ten plan mam nadzieję warzyć jakieś 82-83kg. wagę chcę zredukować do około [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)