cykl efekty

W dni treningowe 5 gram rano z 30-40 gram glukozy. W dni wolne 3 gramy porzed treningiem i 25-30 gram glukozy,i 3 gramy po treningu i 30 gram glukozy. Innej suplementacji poza witaminami brak. Witaminy..multitabs 1 po śniadaniu,2 razy dziennie b compleks do posiłków,1 tabletka na noc wraz z magnezinem 500.Witamina e po treningu.Witamina c jak mam [...]

[...] żałuja swej przeszłosci.Jak cwiczyc ta z dieta i suplami,a efekty beda wolniejsze,ale za to trwałe,a po koksach spadki jak niewiem co są.Naprzykład Moj kumpel wydał na cykl 700zł wyrąbało go do 95 kg i 43cm w łapie,popił 2 tyg i schudł 14kg,potem jeszcze kolejne 2 tyg i teraz wazy nieco powyzej 60kg,no tak byl wielki na krotki okres tylko [...]

pół roku temu miałem cykl na CM3 z Treca (dużo wcześniej miałem także cykl na kreatynie a cm3 to nie kreatyna? Jak wiadomo kreatyna szybko przynosi efekty ale nie są one aż tak trwałe. trwale trwale, a jezeli nie to zly trening/dieta Zaóważyłem, że na rynku znajduje się wiele odmian kreatyn z takimi dodatkami jak ryboza itp. W związku z tym mam [...]

[...] zrobie regenerację, całkowity off od siłowni, lekki + kcal (3100-3200) na jakieś 10-14 dni. 3. Między czasie oczywiście ogarniam te badania ale i od połowy zaczynam kolejny cykl ale już na wyższych kaloriach niż obecnie. Czysta micha i sam siłowy trening (+dość ciężka praca 6x w tyg). Mam do zrzucenia jeszcze dużo tłuszczu z brzucha i klatki. [...]

[...] Na potreningowy poszedł makaron z wołowiną i z resztkami zupy które ktos musiał zjeść (taka mała wkładka hehe). Dzisiaj też ćwiczyłem razem z kolegą który jest po pierwszym cyklu kreatynowym w swoim zyciu. Zaproponowałem mu na pierwszy cykl taki sam zestaw jaki ja testuję teraz. Później wrzucę jego zdjęcia przed i po cyklu oraz filmik z Martwego [...]

fajny test, ciekawe żarcie , efekty bdb. ! ale talia still strasznie zafecona , ale w koncu to cykl masowy, pzdr

ok chlopaki jestem juz jakies 3tyg bez beta b. i powiem jedno sila nadal jest masa tez zero spadku jeszcze chwilka i powtarzam cykl tym razem z nitro II zobaczymy czy efekty beda jeszcze wieksze jak u mojego znajomego w sumie w ten sposob sprawdze czy faktycznie efekty sa tak dobre czy sie okaze ze byl na jakies innych wspomagaczach pozdrawiam [...]

[...] przed wakacjami, a ze kupilem sobie shocka i nitro to z kreta myslalem ze beda lepsze efekty, wiec ja bralem bo tak krotkiej przerwie, i teraz nie wiem czy dokonczyc ten cykl na niej, czy odstawic i tak jak pisalem sam shock i nitro, czy dokonczyc ten cykl z ta kreta i dopiero potem przerwa od tych wszystkich rzeczy 3 miechy, i potem sama [...]

'daark piekny cykl po prostu klasyka sportu' ale serio czy szydera? tylko takie cykle lubie 6-10 tyg oczyszczenie i przerwa, czyte miecho po 3-4 kilo czytego miecha przyrostu spadki prawie zerowe, brzmi idealnie a teraz tak dla smiechu moj ostatni cykl 1-5 prop 100 mg ed ( wy***ka nie dzialal wogle) 2-12 omka ok 400mg e7d 2-10 deca 200mg e7d ( [...]

[...] - 3 powtorzenia 10 serii - po nieukonczeniu ktorejs z serii tydzien odpoczynku, dwa dni przygotowawcze, dzien lub dwa przerwy i pomiary nowych (duzo lepszych) maxow - caly cykl od nowa - dodatkowym elementem treningu jest czas (kazda serie zaczynamy dokladnie co 4 minuty ) wiec trening trwa 40-50 min bez rozgrzewki - w cylku 10-tek i 5-tek [...]

Metanabol polecam Jelfy. Jeżeli mają być to dwa mikrocykle 2 tygodniowe to na Twoim miejscu zrobiłbym albo dwa cykle 4 tygodniowe albo jeden 5-6 tygodni, ponieważ Metanabol daje zauważalne efekty po około 2 tygodniach a Twoje mikrocykle są przy krótkie żeby dać zadowalające efekty. Musisz je wydłużyć albo zrobić jeden cykl. Prędzej czy później i [...]

ja musze wypróbować tego splita, jak tylko zakończe ten cykl FBW. nie to, żebym narzekał na FBW, bo efekty są. czytałem dużo art split kontra FBW i czuje, że musze przymajmniej jeden taki cykl zrobić, a i jakiś nowy bodziec może będzie

Po wczorajszych konsultacjach mam plan na następne 6 tygodni. Dalej trzymam cykl A-A-B ( B w środę i sobotę). W dni B zwiększamy dawkę węgli 400, w dni ubogie A - obcięte do 75g. Białko na dotychczasowym poziomie, nawet lekko zwiększone + więcej warzyw. Posiłek 3 ok. godz. 13-14 z wafli ryżowych i masła orzechowego + odżywka został zlikwidowany [...]

chronglawe jesli przerwa bedzie odpowiednio długa to mozesz walic ten sam cykl skoro efekty miales na tym dobre. na sus czy tren250 raczej takc efektów nie uzyskasz.co innego na trenadrolu. dobre połaczenie to trenadrol + phera plex np. mysle ze efekty podobne jak przy mdrol + epi. jesi interesi cie tylko wypowiedz pawsona to olej moja moj post

Widze, ze mamy podobne plany - ja juz skonczylem podoby cykl do twojego i przygotowuje sie do creafusion Opcja Przy dawkowaniu: Dzień treningowy 1.Rano:Citro 5g 2.Po treningu:Mono 5g 3.Przed snem:Piro 5g Dzień beztreningowy 1.Rano:Citro 5g 2.Przed snem:Piro 5g Jezeli chcesz zrobic taki cykl mozesz spokojnie pociagnac z 6 tygodni. Ja [...]

[...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

[...] czyli: A jak efekty treningu. Napisz czy coś się zmieniło w strukturze ciała. Trening trwał łącznie 13tygodni /6 tygodni plan nr 1 i 7 tygodni plan nr2/ Ogólnie cały cykl był dobry, choć już pod koniec czułam dość mocny spadek sił, zmęczenie i głód. Dieta, poza jednym gorszym dniem, była na poziomie 1800-2000cal Waga: zaczęłam z wagą 58kg [...]

[...] super hiper patent na bieganie. Daje duże efekty. Normalnie płuca rosną w oczach Biegasz tak poniedziałek, wtorek, środa, piątek,, sobota. I to jest twój tygodniowy cykl: 1.W poniedziałek biegasz x kilosów 2.we wtorek trochę więcej 3.w środe jeszcze więcej 4.w czwartek tyle co w środe plus interwały 5.w piątek tyle samo tylko większe [...]

[...] do***ałem enana trochę, ale coś*****a dało, tzn. dało ale wyglądałem i tak tak tragicznie jak Oświęcim otworzyli i Ci ludzie wybiegali to mniej więcej taka forma ale ten cykl teraz to jestem w pełni zadowolony na początku przez 4 tyg tren 25mg ed, cypio 200mg tyg, bold 500mg tyg ale teraz od 5 tyg zmienilem trochę koncepcje tzn. efekty były [...]

moge powiedziec ze obydwa pobudzaja tak samo! czyli dosc silnie!!! na pompy tez nigdy nie nazekalem! jezeli chcesz robic cykl kup WF i GM lub Shotguna i NO synthesize! lub shotgun i GM your call!!!co nie wezmiesz efekty beda zbilzone!!! wazne ze produkty sa dobrych marek! to i dzialaja! nie mozna powiedziec ze Nano Vapor np jest silniejszy od [...]