SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • jedną z nich jestem ja.Dobrze wspominam cykl na winsie w dawkach 35mg ed.Nic mi nie strzelało a efekty były zadowalajace ps.Siema Bad!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12539 Data: 2009-01-19 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze zastosuj "system" 12<10<8=8 rozpiętki jak na mase... tymbardziej ze pierwszy cykl technika.. technika.. mozesz w seri łaczonej z przenoszeniem hantla prograsja lepiej na francuskim... ALE DOBRZE ROZGRZEJ STAWY!!! DOBRZE !!! na początek radze 2 cw. po 4 serie sciaganie drazka wyciagu ... pierwsze podciaganie sztangielki - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2005-09-23 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FotKi Po 13 miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z ejak dobre postepy sa bez odrzywek to tzreba wykorzytsac wlasny potencjal a dopiero ponzij lekko pomagac odrzywkami , i po drugie niemam zaduzo kasy aby robic regularne cykle odzywkowe, w sierpniu ide do lekkiej pracy a wiec kasa przyjdzie i mysle ze od wrzesnia do diety dolonczy gainer a kolo stycznia jakis cykl kreatynowy i cos dotego:) [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 15729 Data: 2006-06-21 08:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy drugi cykl meta da jakies efekty?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-05-10 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, czepiam się szczegółów. Wiem. Zrobił się totalny OT Miałem kiedyś cykl, podczas którego zaczynałem ćwiczyć biceps od modlitewnika i były efekty, nie tylko w sile, ale i w obwodzie. Rozumiem, że to jest odstępstwo od reguły, aby zaczynać najpierw od ćwiczeń angażujących najwięcej mięśni, ale może akurat... Sądzę, że nie, ale to i tak dalej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2007-08-14 11:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkalem spotalem sie ,ale efekty czegos takiego byly strasznie mizerne(szkoda pieniedzy).Lepiej zostawic sianko na nastepny cykl 1-1,5 miesiaca nie spadnie tak duzo.A i tak na kretynie spadnie i sila i masa!!!Poco wiec sie oszukiwac. Nie jestem teraz pewien czy SAA i kretyna dzialaja na podobne receptory w organizmie(moge sie myslic). Musialbym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2008-04-06 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY, PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń LUB pompki na poręczach 4 x 10 rozpiętki 4x12 powtórzeń Nie rob raz to a raz to. Ukladasz plan treningowy. Wybierasz 3 - 4 cwiczenia. I jedziesz nimi przez caly cykl. Potem zmiana. Skos rob dodatni. Polecam pompki na poreczach. WTOREK: PLECY -podciąganie na drążku za kark 6 serii -ściąganie na wyciągu do klatki 2x12, 2x10, 2x8 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2007-10-13 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    Badania zrobic moge , lecz nie robilem przed cyklem i nie mam porownania tak wiec lipa kolego troche aczkolwiek nie mam dojscia do exe , ari , tylko tamox pytalem o 3 roznych dilow i tylko tamox maja moze taki region no nie mam pojecia , dlatego chcialem dac profilaktycznie nolve w dawce 10mg dziennie bez dawki uderzeniowej bo jest zbedna poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2014-11-28 11:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sajks, az smiac sie chce na Twoj ostatni post ;) raczej kariera śledcza Ci nie grozi ;) wracajac do tematu, zdecydowalem sie wbic te ilium, wlasnie jestem w trakcie cyklu, ciezko mi porownac odczucia/efekty do tescia z innego zrodla, bo poprostu zadnego innego nigdy nie bralem. Jak skoncze cykl to napisze dokladnie co i jak i sie wyjasni czy firma [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 15109 Data: 2010-10-18 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 lat stażu, ale staż ma małe znaczenie w wyglądzie, jeżeli są duże przerwy. 1800 kcal mam teraz, miałem więcej na początku redukcji - zaczynałem z 85kg, a wiadomo że na cyklu będzie inne makro/kcal w ciągu dnia - trzymanie diety to dla mnie najmniejszy problem. Temat głównie dotyczy ile taki cykl miałby trwać żeby miał sens i aby miał jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2022-10-12 16:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba dlatego, ze miche trzymałem również tak sobie, szczególnie miedzy 2 a 3 tygodnbiem wyszlo takm ze jadlem mniej niz zazwyczaj. waga + 6 kg, biceps + 2,5cm, pas + 6cm cykl palnuje skonczyc w poniedzialek, ale zastanawiam sie czy nie pociagnec jeszcze tydzien, waga caly czas, powoli ale wzrasta, najszybciej tylem w 2 tygodniu, ale głównie w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7862 Data: 2008-08-21 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobować Full Body Trening.

    Post
    Trening w domu

    [...] tyle ile ważę na płaskiej po tym 1,5 roku. Moi kumple którzy też ćwiczyli splitem byli odemnie sporo silniejsi, właściwie dzieliła nas przepaść, tylko że oni mieli już pare cykli na kretce, a ja nie. Bardzo mnie martwiła taka sytuacja, że oni ciągle robią postępy a ja stoję w miejscu. Myślałem o zakupie kreatyny, ale postanowiłem sobie, że MUSZĘ [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10185 Data: 2006-09-04 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle kreatynowe:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy madry człowiek stosuje dietę! Ja cykli kreatynowych miałem 4 (olimp, ultimate i 2X Trec) Dodawałem do tego glukozę, każdy cylk trwał 5-6 tygodni, dostępy między cyklami po 3-4 miesiące, przy czym każdy cykl dawał mniejsze efekty, masa szła w górę, siłą też, ale ile to nie powiem bo nie sprawdzałem gdyż z góry zakłądam sobie trening a nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2003-06-11 22:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle kreatynowe:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez porównania, znacznie lepiej, mniej wody, lepsze efekty siłowe, robiłem 2 cykle na Creavate Kaizena łącząc to z ALA (ostatnio R-ALA) i rybozą, ale z tego co wiem, Biniu uważa, że stosowanie innych soli kreatynowych niż monowodzian, jest bezsensowne, zatem chyba się nie skusisz ja tego nie widzialem (tego co niby Biniu mowil o...) ale jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2003-06-14 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl supli bardzo prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie spoko jeszcze skończę ten cykl ok. 3 tygodnie i zobaczę jakie będę efekty końcowe jak będzie nadal szlo do przodu to suli nie będę brał

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-01-14 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ogólnie troche dziwny, pojedz dłużej tą masówke na innej kombinacji środków a dopiero później wchodz na zezbę. Lub może lepiej daruj sobie tą oxy i zrób cykla na samym propie, primie i winie. Efekty powinny byc bardziej niż zadowalające. Jakiś spalacz tłuszczu na cyklu w przeplotach z clenem + dieta oczywiście i bedzie si. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2011-09-30 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe tu niektorzy maja za soba kilka cykli a wygladaja jak wygladaja sam wiesz:D chcialem konkret bombe bo wiem ze bedzie dluga przerwa, wiem rowniez ze wtym sporcie na skroty nie bardzo da sie isc poprzez zwiekszenie tylko ilosci soku, bedzie konkret micha i ja sobie zdaje sprawe ze sam prop powiedzmy z winsem dalby dobre efekty moze za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2008-12-15 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (o planie wyzej) ? żaden plan ale możesz próbować tak jechać Ty znasz swój org i siebie dla mnie może być 2. Moze mozna 2 miesiace na kretynie pociagnac czy jak na 1 cykl bedzie to za duzo ? do 12 tyg pamietaj tylko że redukując i nie dbając o diete efekty mogą się iść paść 3. Ilosc btw w diecie na mase ? w aktulnie ulozenej diecie mam [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10736 Data: 2011-02-26 06:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin 16

    Post
    Doping

    [...] wziales te stwierdzenie za organizm uodparnia sie na HGH. Ja akurat o tym pierwsze slysze. Zawsze wydawalo mi sie za to na SAA organizm sie uodparnia. Przeciez gdy zrobisz cykl i sie nie wyczyscisz receptorow a za jakis czas natepny to te same dawki nic Ci nie dadza. Nie wiem moze akurat tu sie myle nigdy nie przeprowadzalem profesjonalnych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18624 Data: 2002-05-03 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cissus Quadrangularis

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] daje efekty a problemy z kolanem ciągną się już bardzo długo. Dalsza część terapii to za tydzien włanczam dodatkowo Flexit Drink oraz lecznicze dawki Deki przez 6-8 tyg. Po cyklu Seria zastrzyków Synvisc. Cały czas oczywiście wspomaganie animal flexiem i cissus to sa plany. Podsumowójąc cissus nie czyni cudów ale napewno działa jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18666 Data: 2007-01-27 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)