SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Pytanie o cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zacznę od tego że mój staż treningowy wynosi 3 lata. 2 lata temu zrobiłem cykl na mono Olimpu. Po 2 latach ćwiczeń na samej diecie chciałbym zrobić cykl na mono Universala. Moje pytanie: czy warto dorzucić do tej kreatyny przed treningówkę Universal Rage czy lepiej polecieć na samym mono (jakby nie było od ostatniego cyklu minęło ponad 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2012-09-26 20:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:42 -klatka:123 -udo:66 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:90g -węglowodany:60g -tłuszcz:215g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1.5 ampulek omki plus 3 nadrolone 2.test prolongatum 5x 3.efedryna 100 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:redukcja tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7443 Data: 2011-04-03 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - 80 kg ekto, 3700 kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 sierpnia, więc wracam właśnie tam. Od 1 sierpnia chciałbym wdrożyć następujący plan: trzymać się ułożonej, zbilansowanej diety, od razu od sierpnia zaczynam kolejny cykl kreatyny (8 tygodni) chcę przytyć do minimum 90kg po czym wykonać swoją pierwszą redukcję. Z moich wyliczeń wynika, że moje zapotrzebowanie kaloryczne to ok. 3300 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2016-07-26 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na czystą masę mięśniową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie skończyły(w tym masa jedzenia) trochę kasy wpadło i zastanawiałem się nad kupnem supli co by troche wiecej masy zlapac tam gdzie trzeba(nie pod pępkiem). Chciałbym jakiś cykl na kilka tygodni. Na tym za bardzo sie nie znam ale myślę o białku przede wszystkim nie chce żadnych gainerów... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ; [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-12-29 14:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni 3 cykl przed Przerwą-Propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    I cykl :Nitrix z Bsn-a,No Ex-plode ,Activita Bcaa Xxl 240 Kaps.L./1000Mg ,do tego Białko HI TEC Whey Protein 1200 g II.Cykl:HI TEC - Hi Tech Amino 5700 mg,No Ex-plode,HI TEC - Creatine Powder,HI TEC - Anabolic Protein 91 %,i Gainer z Activity... Przy Drugim cyklu odczułem efekty siła skoczyła o 20 kg,Masa Sie Nie Zmieniła,Rzezba ciała o Wiele [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-07-04 08:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cyk prosze ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam i nie ukrywam ze jestem zielony, ale w miare mozliwosci staram sie nadrabiac zaleglosci razem z wyszukiwarka. Chce rozpoczac drugi cykl na kreatynie. Pierwszy przyniosl jakies tam efekty (Trec Creatine Normal Plus 300g), ale nie przykladalem sie zbytnio do diety. Raczej jadlem duzo co wpadlo mi w rece. Teraz planuje caly cykl wzbogacic o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2005-09-15 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w cyklu

    Temat
    Doping

    Siema. Od czarwca lece bardzo lekki cykl. Test prolo przez pierwszy miesiac 100mg e7d do teraz 100mg e5d i od polowy wrzesnia wleciala do tego metka 20mg ed. Cykl chce pociagnac do konca roku na koncuvschodzac w dol z dawkami. Odblok oczywiscie juz mam. HCG, clomid i proviron. Od dzisiaj wchodze na metke 30mg ed i nie wiem jak zrobic z testem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2018-11-10 09:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok - jabłczan

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej, mam pytanie. W Sierpniu chcę zacząć trening na wyskok. Chce wtedy na pewno brać jabłczan aby efekty były jak najlepsze. Teraz zacząłem pierwszy cykl jabłczanu, bo biegam - kondycja (i troche cwicze górną czesc ciała).Chce, aby ten jabłczan w Sierpniu zadziałał jak najefektywniej i dlatego zastanawiam się czy po cyklu który teraz robię [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-02-20 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór w dobraniu supli na mase Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam piszę dlatego ze już uzbierałem kaske i teraz chce zrobi cykl z dietą i suplami olimpa :) I tak cykl będzie trwał 6 tygodni Co mnie interesuje to tak carbo 2 kg zakupie zeby pić w czasie i po treningu :) co o tym myślicie bo sporo ludzi z dużym stażem nie polecają tego Gainer jako uzupełnienie diety ale przewaznie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2009-07-01 18:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrobienie spadków

    Temat
    Doping

    witam panowie jakoś w listopadzie skończyłem cykl a następny planuje jakoś na kwiecień może maj. Teraz tak sie złożyło ze zaniedbałem miche i treningi i trochę poleciałem. Chce to nadrobić i pomyślałem żeby uderzyć stacka strom + shock ale parę osób radziło żeby po prostu zrobić mini cykl 1-5 meta 25mg ed. No i sie właśnie zastanawiam, wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-01-19 18:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] tam juz osiagniecia ale ostatnio efekty zatrzymaly sie w miejscu. Wiem ze to nic wspanialego i nie ma sie czym szczycic ale chailbym sprobowac wziasc metanabol na jeden cykl i zobaczyc jak to dziala i jakie sa efekty. Niestety nigdy wczesniej nie bralem zadnych sterydow i nie wiem jak dawkowac Metanabol w pierwszym cyklu. Wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2003-11-21 19:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Mam pytanie ,chodzi o to iż planuję zacząć niedługo cykl ale mam nie za dużo funduszy.Ostatni cykl był na No-Xplode + mono , a teraz planowałem na mono/jablko + Hp no ale niestety nie będe miał chyba wystarczająco kasy i myślę zrobić cykl na samym mono ew. jabłko(z jabłkiem nie miałem jeszcze styczności)Co o tym myślicie ?? Czy efekty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-12-01 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odrobienie spadkow oraz dalsze postepy. Nie mialem nigdy ambicji bic w siebie towar by byc wielkim chlopem, ale od dluzszego czasu zastanawialem sie nad delikatnym cyklem, co by troche bardziej sie zmotywowac do treningow i dodac sobie lekkiego kopa. Co sadzicie o biciu 125mg Enanthatu raz w tygodniu? Planowany okres szprycy to jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2017-06-13 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema chłopaki, jest to mój drugi cykl myślałem nad lekką maso-rzezba. Jesli chodzi o doswiadczenie na silowni, trenuje ponad 7-8miesiecy. Mam zdolnosc do tycia klatki piersiowej w tłuszcz generalnie zawsze mialem tu najwiecej i najciezej schodzi, sami rozumiecie. Treningi wczesniej masowe, teraz obecnie mialem obwodowki, kalisteniki i podobne 4x [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2014-07-18 22:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hot blood czy assault?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę zrobić cykl na 1)scitec myometh 2)hitec whey C-6 3) scitec attack 4) scitec hot blood lub muscle pharm assault 5) jakieś aminokwasy. Cel cyklu: sucha masa mięśniowa, zwiększenie obwodów i ogólne podrzeźbienie. Zastanawiam się co lepiej zakupić przy tym zestawie i celach cyklu, hot blood czy assault? Rok temu zrobiłem podobny cykl z hot [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2013-05-17 11:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie male pytanka - sama kreatyna kosztuje 34 zlote 300 gram u mnie w sklepie . teraz tylko pytanie jak cykl bedzie trwal okolo miesiac moze troszke wiecej to np po piciu 2 l wody dzinnie ( waze 60 kg obecnie i wogole nie pijam wody ) to ile moge przytyc o ile bicho i klata moze sie zwiekszyc ?? drugie pytanko czy jak sie skonczy cykl po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-12-14 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jakies 3 tygodnie temu skączyłem cykl z t.propionat który trwał 3 tygodnie.Czyli przerwa z odblokiem juz była.(3 tygodnie cyklu i 3 tygonie przrwy z odblokiem) I teraz od tego 3 tygodnia mam zamiar zapodac t.prolongatum i teraz pytanie czy 3 tygodnie przerwy po mini cyklu starczy by zaczac nowy o wiele dłuzszy cykl (10tygodni) ?? moge smiało [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2007-03-12 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest już przyzwyczajony do dużego wysiłku. Więc przez te 4 miechy przytyłem 4 kg, biceps z 31,2 do 34.3 i to chyba najważniejsze. Wyciskanie z 40 do ok.65. Zrobiłem jeden cykl na six star professional strenght. Nie jest to jakaś mocna kreatyna, ale efekty są. ;) Wiem, że jeśli brałem ok 6 tyg. tyle samo zrobić przerwy. Moje pytanie brzmi za co [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2010-01-08 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - co sadzicie? kreatyna.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ten trening. Posiadam dietę(pożeram od 1,5 do 2,0 g Białka na kg masy ciała) Suplementy - białko dodaję tylko w dni treningowe (nie wyrobiłbym pieniężnie). Zacząłem cykl kreatynowy - tcm olimp i stad moje pytanie, czy trening nadal spełni swoje zadanie ? Chciałbym jak najkorzystniej zrobić cykl. klatka: Wyciskanie hantli na ławce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-05-18 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weinera czy Weidera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ja doszedlem do 20 dnia i nawet widzialem efekty.A kto zrobil caly cykl??? Byly duze efekty bo zastanawiam sie czy znowu nie zaczac!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 2005-07-19 15:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)