SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Prosze o pomoc z doborem treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli dotychczasowy cykl przynosi dobre efekty to go ciąg dalej trudno mi odpowiedziec na to pytanie poniewaz odnotowalem progres przez te 6 tygodni aczkolwiek spodziewalem sie lepszych efektow mimo wszystko zdecyduje sie na fbw 15-10-5 ze zmiana ilosci powtorzen co trening A-15 , B-10 , C-5, i progresem co 2 tygodnie. Zmień pojedyncze ćwiczenia i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-05-18 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej spróbuj na początek jakiejś kreatyny, stecka kreatynowego, chociażby cykl na kreatynie musi być uczciwie zrobiony ,żeby dał jakies efekty, a trwa to troche czasu i wymaga wytrwałości, wiec spróbuj najpierw to będziesz wiedzial jak to dziala, a jak ci sie nie spodoba to przestaniesz brac! i nie bedzie zadnych skutków ubocznych! ma jak nie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-03-20 10:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za pomoc, na pewno tak zrobię. Chcę trochę zgłębić temat bo to pewnie mój nie ostatni cykl (jak wszystko będzie ok do końca i efekty też). Co mogło być przyczyną takiego stanu rzeczy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2015-03-31 19:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w kosc spokojnie trening daje rade. tak jak napisale georgu zaniz ciezary zeby ciagle dokladac ciezary. wedlug mnie powinno trwac okolo 8-10 tygodniu. jak zakonczysz ten cykl to sie zastonowisz za co wziac. bo moze przypasuje Ci taki trening i bedziesz mial na nim zadowalajace efekty. edit georgu szybciej... Zmieniony przez - eeroo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-07-08 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszny agresor!

    Post
    Doping

    mlody kolego, twoj cykl z 50 t. mety faktyczne jest smieszny. jednak bierz pod uwage ze w tak mldym wieku masz ogromne wydzielanie wewn. zatem nawet bez saa bedziesz rosl jak na drozdzach, robil mase i sile. fakt ze branie saa wzmoze te procesy, jednak reasumujac w twoim wieku branie saa jest glupotą i nieporozumieniem. sam dostrzegasz agresje, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2006-08-13 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posba o sile

    Post
    Doping

    prop+wino 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 50mg ed cykl luki jest ok, tylko jeśli wykonujesz pracę fizyczną i to ciężką to zmniejsz do 40mg. Najlepsze efekty gdy połączy się strzały i tabsy. co do wypowiedzi żę jak się boisz igieł to nie myśl o saa, nie do końca tak, znam koleśia który tylko tabsy i jest git, tylko na zdrowiu bardziej się odbija, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2009-05-31 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 lat i dużo pytań ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hantelkiem 3 kg i to tez kiedy mi się chciało 3. Co do kreatyny odradzam dlaczego ? a bo nie bedziesz brał jej w odpowiednich porach nie dopilnujesz tego a tak na marginesie cykl z kreatyna powinien trwać 4-6 tygodni 4. Zapisz się na basen uwież mi tam też sobie ręce wyrobisz mój ziomek pływa pare lat i ma ładnie umięśnione ręce 5. Też jestem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2008-03-09 12:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bral ktos stad mk-677 solo albo mk-677 z ostaryna? Bo drugi cykl chce taki poleciec ale nie wiem kiedy wrzucic oste do mk-677 zeby uzyskac najlepsze efekty. I ile pociagnac mk-677 bo 3 miechy to chyba minimum. Nie chce zakladac nowego tematu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2015-11-23 23:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po samym minoxidilu była poprawa zanim wszedłem na cykl, ale u mnie te włosy tylko trochę się przerzedzały i nie uciekała mi nigdzie ich linia. Po wejściu na teścia leciały strasznie i jak dołożyłem nizoral i rozpuszczony finasteryd to już nie widzę uciekających włosów przy myciu czy układaniu ich. Generalnie długoterminowe efekty mogę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2020-09-30 21:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1st cykl (EPISTANE)

    Post
    Doping

    1-b 2 Essentiale forte- 1 tabletka do każdej tabletki Epi - dzisz dawke epi na rano wieczor i do kazdej dajesz 2 kap esselive/Essentiale forte , na 50 mg juz 3. miesiac po cyklu 3 kap, esseliw/E-F Hepatil - po zakończeniu cyklu- 3 x 1 przez miesiac? TAK Urinal -podczas i po cyklu- 1 x dziennie moze byc OMega3 w zależności od składu (wg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2009-05-28 20:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + ciezka praca fizyczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podstawa wiec jak nie możesz brać normalnego do pracy to chociaż gainera w butelce. Ważne jest byś nie chodził głodny, w kopalnie pewnie tez na nocna zmiane pracujesz wiec cykl dnia jest zaburzony. Polecam witaminy i ZMA oraz omega 3 to standard który warto stosować stale. CO do twojej rozpiski to j/w 4 tyg na kreatynie to mało. Ja osobiście [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2006-10-16 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podlece tak do kwietnia, a pozniej jak wejde znowu na tescia to znowu bedzie trzeba czekac miesiac na efekty :D powiedz mi , jak bede teraz podjadal hcg to tez brac symex tak jak bralem? czy konieczne badania ? i jesli bede wchodzil znow na cykl to od kiedy zaczac brac symex? tzn kiedy wywala estro? odrazu po strzale ? czy 2-3tygodnie pozniej ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2021-03-14 08:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: mono+dextro+gainer+zma+o3 pods.str.6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obserwowalem test od samego poczatku i teraz jest czas aby TO podsumowac. Efekty sa fajne naprawde dobre, widac ze jak sie chce i ma ogromne ambicje (bo wiem ze u ciebie tak jest) to nawet na MEGABOLU mozna zrobic wiele. SOG dla Ciebie bo zasluzyles -postawiles sobie cel , zrobiles "cykl" i go osiagneles. ! BRAWO!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11902 Data: 2006-10-12 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 + tesc

    Post
    Doping

    [...] bylo czuc, dosc mocno :) Po odstawieniu raczej nic nie zauwazylem, schodzilem bodajze dwa dni ostatnie 25 mg, tydzien albo ponad tydzien pauzy w tym czasie jod. I nastepny cykl ten sam, a tu moj blad bo powinienem zwiekszyc dawki T3 znacznie, tyle ze naczytalem sie jaki t3 silny nie jest i nie chcialem ryzykowac, dawki trzeba dobrac po prostu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2007-01-30 08:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbys mogl napisz jakie epi brales i jak tam efekty, bo zaczynam za 3 tyg cykl ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2011-03-28 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie tak jak wyzej nie ma sensu wchodzic na cykl ponizej 10 tyg , miesnie buduja sie dluga no chyba ze zalezy Ci tylo na opuchliznie ,omka zawiera tez w sobie propa wiec wypadaloby czesciej sie kluc , ale zamiast omki mozna wejsc na cypio i tez ladne efekty uzyskac przy dobrej diecie .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-02-13 13:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do 300zl staz 4 lata POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja brałem Mass xxl treca, dawał dobre efekty chociaż akurat z nabieraniem masy nie miałem nigdy problemu i teraz staram się to zbić. Dokończ najpierw hmb, kreatynę( chodź cykl trochę długi jezeli dobrze licze wyjdzie 80 dni).. Jak skończysz hmb mozesz kupić BCAA. Mutant mass- koledzy chwalą powinno być ok. 5 kilo ryżu, dużo mięcha, Dietę [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2008-11-24 23:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP+CP i inne dodatki - cel masa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz hajs to zma, witaminy, omega3 kupuj... ładny cykl... "(...)Technika decyduje o tym, że ćwiczenie to ma angażować bardziej mięśnie trójgłowe ramion, a dopiero w drugim rzędzie mięśnie klatki piersiowej. Decyduje o tym nasze nastawienie psychiczne i koncentracja na zaangażowaniu tricepsów, oraz niewielkie (w stosunku do wyciskania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-02-08 08:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto i ja - oceńcie sami!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] się do siłki W_18. Po nie zadługim czasie postanowiłem troszkę "wspomóc się" i wciągnąłem 200 Dibencozide Magnum (działa, działa...;). POtem zrobiłem cykl kreatyny (skończyłem dzień przed robieniem zdjęć, czyli 6 IV 2003:) Tak więc w sierpniu 02' miałem w łapce nieco ponad 29,5 cm, a teraz nieco ponad 36 ;)) Bykiem nigdy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11039 Data: 2003-04-10 11:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start masy po redukcji - suple.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do większej ilości kcal/dzień? "Tempo masy które planujesz jest bardzo wolne więc z dobrą dietą do osiągnięcia" A da się zbudować więcej ;)? Jeżeli przyjąłbym taki cykl: 05.01-01.02 - czysta micha na masę od 02.02 wchodzą 'dodatki' zaproponowane przez Was. i teraz ile jechać? 8tygodni, czy 12tygodni do końca cyklu na masę? Potem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2014-12-31 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)