SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest wieloma

  • Problem z treningiem/zdrowiem - POMOCY!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nowy na forum i od razu zwracam sie malym problemem ktory mam nadzieje pomozecie mi rozwiazac. A wiec tak: Tak jak zaznaczylem w anckiecie, mam 21 lat, 186 cm i o80 kg. Nie jestem spasiony aczkolwiek moje cialo jest slabo umesnione i ma bardzo slaba wytrzymalosc. Moja historia wyglada w ten sposob; zawsze byle dosc aktywny, przez pewien czas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2014-03-23 05:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie wiem czy był już taki temat - ale chciałem zdać pytanie. Jestem dość blisko powiązany z chemią i doskonale wiem, że synteza pewnych związków na dużą skalę nie jest aż tak droga. Opracowano wiele metod syntez różnych substancji organicznych, dąży się zawsze do tego by było wydajnie i niedrogo i uważam iż w obecnych czasach potrafimy już [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-05-14 00:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym podbijac kalorie? Mam problemy jelitowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie mecze juz od roku z dosc czesta biegunka, wzdeciami, gazami. Dlatego wlasnie silownia to dla mnie katorga przez diete, bo wiecznie mam gazy, sraczke - caly moj plan dnia jest podporzadkowany temu, zeby sie wysrac. Nie musze chyba mowic ze koliguje to z moimi wieloma zajeciami, a jak wroce o 15 do domu po tym jak zjem ryz z kurczakiem to juz z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2015-11-23 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Big - Pure creatine

    Temat
    Mr.Big

    [...] resyntezę fosfokreatyny w mięśniach, zwłaszcza po wysiłku o dużej intensywności. Przyczynia się to do wzrostu wytrzymałości, wydolności, siły i masy mięśniowej. Kreatyna jest jednym z niewielu suplementów, których wysoka skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie, stała się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2012-06-14 17:42:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ml chyba ml ale nie wiem natomiast u mnie to 2,50ml po czym poinformowalem ze bralem omke odblokowanie bylo i spoxik po czym okazalo sie rowniez ze spowodowany moj niedobor jest z powodu z dziecinstwa a dokladniej mowiac problemami z moszna po czym okazalo sie ze moje jadra sa uszkodzone, sa wielkosci ****a smiech na sali choroba nabyta od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2007-05-16 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOPNIOWANIE ZASAD TRENINGOWYCH

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kulturystyka jest jednym z najbardziej wymagających sportów. Aby osiąnąć sukces, albo wymarzona, proporcjonalną, masywną sylwetkę nalezy się bardzo poswięcac i zrezygnowac z wielu przyjemności. Uprawianie kulturystyki wiąże się z wieloma zasadami. Jedne z nich są ważniejsze od innych, ale aby odniesć sukces nalezy każdej z nich przestrzegać. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2004-12-24 16:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darren Till kontra...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] wskazał potencjalnych przeciwników z którymi chciałby się zmierzyć Darren Till ma na oku walkę ze wschodzącym pretendentem do tytułu wagi średniej, Seanem Stricklandem, ale jest również otwarty na pojedynek z Jackiem Hermanssonem. Till nie walczył od czasu przegranej przez poddanie z Derekiem Brunsonem we wrześniu, co było jego czwartą porażką w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2022-02-15 15:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - czy sfd to azyl dla frustratow, ktorzy uwazaja ze wszystko najwieksze juz i tak stracili, a koks to alternatywa? Jestem w szoku po prostu jak rozmawiam z niektorymi. To jest dokladnie taki stan, w ktorym nie chcialbym sie nigdy znalezc. Lepiej sie poczuje jak sie okaze, ze jednak nie jestem sam. Nie podaje zadnych nickow. Pytam powaznie [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 01:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 99% czystego, mikrorozdrobnionego jabłczanu kreatyny. Jest to udoskonalona postać kreatyny o znacznie wyższym stopniu wchłaniania niż tradycyjny monohydrat. Kreatyna jest jednym z suplementów, której skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie stała się jednym z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2013-12-05 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] .. Chcę zrobić masę do końca zimy , ale sam nie wiem w 100 % jak sie zabrać . Myślałem też nad tym planem http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=107 i dlaczego tak jest tak - 10 /8 /6/ 8 /10 . To w sumie jest jakaś różnica ? Może mi to ktoś dobrze wytłumaczyć /?? aa i ten plan jest na parę tygodni , a jak się skończy to co dalej ?? a no [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2012-08-21 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Creatin Monohydrate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] resyntezę fosfokreatyny w mięśniach, zwłaszcza po wysiłku o dużej intensywności. Przyczynia się to do wzrostu wytrzymałości, wydolności, siły i masy mięśniowej. Kreatyna jest jednym z niewielu suplementów, których wysoka skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie stała się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-04-22 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Michałem Głogowskim

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] się z drugim wywiadem, którego udzielił Michał Głogowski. Paweł Sawicki: Witaj Michał! Kiedy wylatujesz do Korei? Michał Głogowski: Wylatuje w środę 29. września. We wtorek jest jeszcze konferencja prasowa w hotelu Champion, a w środę już lecimy. Paweł: Podszkoliłeś się w koreańskim lub w japońskim, by odpowiadać dziennikarzom na konferencji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-09-29 15:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Creatine

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] jakości preparat zawierający w składzie (creatin hcl). Jest to udoskonalona postać kreatyny o znacznie wyższym stopniu wchłaniania niż tradycyjny monohydrat. Kreatyna jest jednym z suplementów, której skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie stała się jednym z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2012-06-28 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w składzie jabłczan kreatyny (tricreatine malate). Jest to udoskonalona postać kreatyny o znacznie wyższym stopniu wchłaniania niż tradycyjny monohydrat. Kreatyna jest jednym z suplementów, której skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie stała się jednym z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2009-03-25 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny brak gainów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na siłownię zacząłem chodzić rok temu, ale dopiero od mniej więcej pół roku ćwiczę z jakimkolwiek planem. Mój problem jest taki, że ani przez pierwsze, ani drugie pół roku, nigdzie nie przybrałem w obwodzie nawet centymetra. Ćwiczyłem wieloma planami, gotowymi albo takimi, które sam układałem, próbowałem różnych diet, były okresy, że mierzyłem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2018-10-25 22:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła w kulturystyce.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prowadzi do większej syntezy białka, większej siły i lepszych wyników anabolicznych. Mimo działania takiego jak sterydy anaboliczne, nie powoduje skutków ubocznych i jest dozwolony w sporcie. Roślina ta, stosowana z powodzeniem od lat przez bułgarskich ciężarowców, wchodzi w skład wielu suplementów dla sportowców i kulturystów, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2005-09-19 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wtedy wachlarz wariantów byłby ubogi. Zapobieganie, jakie najskuteczniejsze zabiegi, operacje, leki, jakie są w ogóle skuteczne sposoby usunięcia tego min operacje- to jest ważne dla mnie, bo profilaktyką raczej tego nie wyleczę już(skłaniam się w stronę operacji, później profilaktyka, żeby choróbsko nie powróciło). Powikłania po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2012-04-25 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i ortopedą, którzy prowadzą moje leczenie. Zabiegi, zastrzyki, ćwiczenia i nadal bez poprawy, żadnych operacji nikt mi nie proponował, każdy lekarz twierdzi, że nie jest najgorzej. Czy to normalne, że leczenie czegoś takiego trwa już 1,5 roku dla 17 letniego młodego chłopaka? Czy to jest wgl wyleczalne i da się coś z tym zrobić żeby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2017-06-04 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dopasowaniu diety - założenie dużego spadku!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie z góry przepraszam byc może wybrałem zły dział Otóz niedawno przekonałem się do tego forum z czego jestem zadowolony zapoznałem się z wieloma tematami o odchudzaniu pomogły owszem jednak chciałbym się dowiedzieć co dokaldnie mam robić w moim przypadku Obecne dane: wiek:18 Waga: 94kg obwód bioder: 108 cm obwód bicepsów: 38 cm staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-08-06 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w składzie ester etylowy kreatyny (creatin ethyl ester hcl). Jest to udoskonalona postać kreatyny o znacznie wyższym stopniu wchłaniania niż tradycyjny monohydrat. Kreatyna jest jednym z suplementów, której skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie stała się jednym z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2009-02-06 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)