SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po cyklu z kreatyna

  • Ile gram kreatyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zmniejszyć pojedyńcze dawki tauryny do 1g (2g dziennie w zupełności wystarczą), dodać 20g Carbo do kreatyny po treningu i zrezygnować na razie z tej glutaminy (dołożyć ją po cyklu kreatyny dla podtrzymania efektów), dołożyć 30g białka z odżywki na noc (najlepszym wyborem z białek OLIMPa będzie moim zdaniem System Protein 80 lub 65) jeśli barkuje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12858 Data: 2004-03-06 08:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANAZOL i DECA

    Post
    Doping

    [...] International Pharmaceuticals Teda to sie dowiesz wiecej.Jesli chodzi ci o rzezbe to dobrze kabinujesz deka i wino to dobra rzecz,masz 10 strzalow deki holenderskiej czyli jak rozumie 5x200mg troche malo 6-7x200mg jest ok do tego 12 wina 3na tydzien i bedzie dobry efekt.Bedziesz potrzebowal odbloki clomid a po cyklu dobra rzecz to kreatyna.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9563 Data: 2003-04-05 19:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez pierwsze dni po 20mg ed oczywiscie dawka dzielona co 4 godziny a potem 1-6 30mg ed na odblok clom pierwszy dzień 100mg i az do umownego odblokowania po 50 mg przed zasnieciem oczywiście.mylne jest gadanie ze krete pod koniec cyklu bo kazdy steryd działa synergicznie z kreatyna nie tylko sam anavar%-)zamiast sylimarolu lepszy heparegen%-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2013-02-13 23:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawka. Jest to całkowicie bezpieczne o ile będziesz pić więcej płynów. Niektóre osoby by poczuć różnicę biorą trochę więcej kreatyny. Ale te osoby są już po którymś cyklu i wiedzą jak reagują na ten suplement. Na pierwsze cykle nie eksperymentuj. No i.. masz trochę mały staż. Póki nie masz zastoju to nie trzeba brać kreatyny na początku. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2012-07-19 00:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogolnie wiadomo witamina B12 jest uwazana za witamine sportowcow. Bralem dibencozide samo + gainer i jestem bardzo zadowolony z efektow a moj kumpel bral z kreatyna w drugim cyklu i sam po nim widzialem ze mial takie same efekty jak przy pierwszym cyklu kreatyny. Podsumowujac ja i moj kupel z silowni jestesmy bardzo zadowoleni z tego produktu, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2003-04-30 09:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logiczne tez, że w czasie odblokowania branie kreatyny ma swoje zastosowania Wlasnie wtedy nie ma najmiejszego. Po cyklu to regeneracja a nie kreatyna. Jak myslisz ze dzieki kreatynie powstrzymasz spadki lub cos w tym stylu to Wiesz, na tym forum z tego co czytam, a staram się czytać wszystko, to zdecydowana wiekszość radzi pod koniec cyklu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2007-06-03 15:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl m-drol

    Post
    Doping

    [...] na noc przez 20 dni) przed cyklem verdin (jak w ulotce) w trakcie esential / aliofil (jak w ulotce) + heparegen 2 razy dziennie po 1 tabletce + omega 3 (jak w ulotce) po cyklu hepatil (jak w ulotce) 10 dni przed koncem cyklu kreatyna + bcaa a co z boosterem tescia ? skoro jest prop to booster potrzebny ? TRZEBA COS JESZCZE DO TEGO DORZUCIC ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2011-03-16 11:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 23 2. 98 3. 187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:lewe 61,5 prawe 63 (2razy zwichnieta lewa rzepka niestety nie moge tego wyrównac pozatym prawa noga jest bardziej wyrzezbiona -talia: na wysokosci pępka 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: Sniadanie 6bialjek 1cale jajo 115gr platkow owsianych 1 banan II Sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2013-01-29 10:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym się was poradzić na temat cyklu z wykorzystaniem środków które podałem wyżej, to ma być typowa masa, łącznie +/-800iu HGH czyli jakieś 28 tygodni. Dodam, ze byłoby to mój pierwszy kontakt z Trenem, insuliną i hgh. Wstępnie widziałbym to tak: 1-20 Boldenon 375mg e3d 1-28 HGH 4iu ed 12-26 Tren E 200mg e3d 1-28 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2016-07-02 08:28:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciągłe zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kretki zakwasy niemal zupelnie znikaja, a w czesci miesni po prostu nei sposob, zebym je dostal. Efekt taki utrzymuje sie przynajmniej u mnie jeszcze miesiac po cyklu. Slyszalem rowniez, ze HMB jest przy ograniczaniu zakwasow bardzo dobre, jednak osobiscie nie sprawdzalem i porownujac cene/efekty tego srodka raczej bym nie polecal. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5625 Data: 2004-10-25 11:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i CLA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w mój profil to zobaczycie że mam kupe masy i kupe lat robioną, tylko nigdy nie przywiązywałem wagi do tłuszczu - hmmm najwyższy czas myślałem ostatnio o HMB a później po cyklu walnąć Therma z glutamina i amino. A pytam o CLA bo wiem że poprawia skóre i nie tylko u kobiet jestem ciekawy czy mieliście jakies spadki tłuszczu po długim okresie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2008-04-08 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete bierzesz co 3h w dawkach podzielonych po posiłku najlepiej z jakimś białkiem.Czyli np. o 8 rano śniadanie po sniadaniu zaraz meta następnie 12h przed obiad i metka i 16 obiad metka.Tydz po cyklu kreatyna a na następny dzień po cyklu clomid.Nara Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2003-08-21 16:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] he,he) co ciekawe producent zaleca brac 2 lub 3 miarki (czyli 46 lub 69 gramow prochu a to juz sporo) przed treningiem nie pisze nic o suplementacji po treningu wiec wynika ze jest to typowy "kopacz" przedtreningowy z kreatyna ale sadze ze sa jej tam niewielkie ilosci. Cos jak No-xplode. Bralbym jednie jako dodatek do cyklu. pozdro

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17785 Data: 2006-12-14 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zostało mi 8 tygodni Twojego treningu.9 tydzień będzie sprawdzianem i...na 3 tygodnie jadę na urlop do Polski Odnośnie treningu zauważyłem dziwną rzecz - 5 i 6 seria w cyklu 6x6 idą mi jakoś lżej niż serie 1-4.Może to adaptacja organizmu czy coś? Nie żebym się tym przejmował tylko tak jakoś zauważyłem.Z kreatyną dam sobie spokój [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2007-04-20 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] Enanthatu /tydz 1-5 15mg-20mg Metanabolu /dz Suple i odżywki w miare możliwości powinno sie brać cały czas. Jeżeli masz ograniczone fundusze (jak wiekszość z nas) to na cyklu skup sie przede wszystkiem na dobrej diecie i uzupełnij ją dorzucając dużo serwatki (ew. +geinera jezeli potrzebujesz) ew. ZMA by nie zaszkodziło a domowej roboty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2004-04-25 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedzi.Czy wino dobrze dziala z metanabolem, do cyklu 2-3-4-3-2 dodalbym wino -po dwa strzaly {pon,czwartek} w kazdym tygodniu.CO O TYM SADZICIE?? PS: prosze poprawcie mnie jesli sie myle { pytam kolejny raz ,wiem ale chce miec pewnosc} - 1.clomid {tylko ile dni go brac 10czy14?} wezme w pierwszym dniu po cyklu razem z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2002-02-23 12:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak podzielić cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zrobil cyklon razem z kreatyna. aczkolwiek mozna i po cyklu kreatynowym. I ostatnie pytanie odnośnie tego DAA. Bardzo się nakręciłem na to, ale zastanawiam się nad sensem. Libido bywało kiedyś lepsze, ale problemu nie mam, nie znam swojego poziomu teścia ale pomimo wieku golić na twarzy się nie muszę, za młodu (nie wiem czy do dziś bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-06-10 23:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta

    Post
    Doping

    1. stosuj dawke stalą 2.jeden tabs do jednej dawki mety 3. raczej nie, po cyklu zakup tylko zma i tribulus. 4. co to za pytanie meta to nie kreatyna. 5. profilaktyke: omega 3, witaminy, cynk (150mg ed), ogolnie MOZESZ dodac co Ci sie tylko podoba: bialka, gainery itp. masz siano to Ci nie zaszkodzi 6. czy ktorys z tych dwoch supli zwiera wieksza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-08-11 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (cykl) kreatyna + hmb revolution + bcaa (?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najtaniej... co do efektow brania sa one zalezne od treningu diety i twojego organizmu... jezeli masz diete to nie powinienes miec spadkow... mozesz troszke lzej cwiczy po cyklu... hmm co do zestawu kreatyna-juz wczesniej napisale hmb-jezeli na Ciebie dziala bierz dalej bcaa-antykatabolik przyda sie... mozesz jeszcze dodac jakies witaminki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-11-28 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl...

    Post
    Doping

    [...] jak z dieta nie wyrabiasz, na odblokowanie 12tab clomidu 2 dni po 2 tabletki i reszta po jednej az do konca, no jakies multiwitaminy napewno musisz miec nie wiem to krotki cykl i lajtowy ale zrobisz napewno pare kilo, na 2 cykl mozesz walnac juz z propem. Po cyklu xpand albo cellpump or jak nie masz kasy zwykla kreatyna moze byc tribulus or ZMA.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2005-06-26 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)