SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po cyklu z kreatyna

  • nitrobolon, a białko i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kończę 6-ty tydzień cyklu z kreatyną i zastanawiam sie po jakim czasie można zacząć stosować nitrobolon II gdyż z tego co wiem ma on pochodną kreatyny, i drugie pytanie - nitrobolon II + odżywka białkowa dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-12-26 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dołożyć do zestawu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jestem obecnie na cyklu z kreatyna,zostało mi jeszcze 2tyg. po zakonczeniu planuje zakupic gainera profi whey oraz L-Glutamine Extreme z trec'a do tego bede mial omege 3 gold oraz bodymax'a, co byscie dolozyli ewentualnie zamienieli?? dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2007-10-05 23:37:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Kreatyna Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam biore właśnie nitrbolon II + kretyna mono i co myślicie o zastosowaniu OLIMP AAKG Extreme Mega Caps + kreatyna mono po cyklu żeby zminimalizować spadki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-11-11 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal +

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myślicie o takim połączeniu Animal pump + kreatyna Olimp/trec cm3/universal creatina + bcca scitiec nutrittion + białko dynamitez A po cyklu kreatynowym nitrobolon???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2014-02-24 14:49:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co myślicie o połączeniu Prolongatum z winem EC a po cyklu kreatyna universala .Prosze was o odpowiedź bez zbędnych komentarzy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2006-12-23 19:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam serdecznie. mam pytanie czy mozna wcinać horse power po cyklu na kreatynie? z tego co wiem horse power jest rowniez kreatyna takze niby powinna byc miesieczna przerwa ;) aczkolwiek lepiej zaczerpnac wiedzy zawodowców :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-11-27 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna ma skutki uboczne i czy faktycznie pomaga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam takie pytanie czy kreatyna ma skutki uboczne i czy pomaga i co zrobic zeby po cyklu została ta masa miesniowa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-09-10 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko dotyczace odzywiania.co jesli ukoncze cykl z kreatyna...wiem ze po cyklu sa spadki ale czy mozna je jakos ograniczyc jakims dobrym odzywianiem a jesli tak to powiedzcie jakim

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2005-02-02 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump cell / białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. co jest lepsze pump cell czy kreatyna? I czy dobre będzie połaczenie jednego z nich z białkiem? Ile u was skoczyło i czego po cyklu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-12-26 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka rodzajów kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przy treningu siłowym. W szybki sposób zwiększa obwody mięśni. Nie jest zalecany sprinterom, z prostej przyczyny szybkiego podniesienia wagi. Jest jeden minus, po skończonym cyklu woda zostaje usunięta z komórek. Siła nieznacznie spada, chodź w moim przypadku spadków siły nie zanotowałem . Suplementacja: Istnieją różne szkoły stosowania [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 20:19:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Diety Ketogeniczne - FAQ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ponieważ niski poziom tych hormonów skutecznie ograniczna nasze możliwości odchudzania. 22. Kiedy zaczynać ładowanie? Bezpośrednio po ostatnim treningu zakończonym w cyklu dietetycznym. 23. Czy powinienem zjeść jakieś węglowodany przed tym treningiem? Najnowsze zalecenia od Lyle'a są takie, że powinno się zjeść kilka godzin przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 22:29:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cytrulina , jabłczan cytruliny

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] związek chemiczny z grupy aminokwasów o wzorze sumarycznym: C6H13N3O3. Jest katalizatorem przy tworzeniu się substancji moczowych, a później odbudowy amoniaku. Występuje w cyklu mocznikowym. Cytrulina nie jest kodowana przez DNA. Po raz pierwszy wyizolowano ją z kawonu. Teraz jej zastosowanie w organizmie człowieka z punktu widzenia jako [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 20:10:26 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 4-8 tyg kreatyna powinna byc trzymana w suchym miejscu,w szczelnym opakowaniu. organizm jest w stanie przyjąć~10g kreatyny na dobe nalezy robic 2-4 cykle rocznie podczas cyklu wskazane jest zwiekszone spozycie wody(~3-5l) na cykl wystarczy 300-400g DAWKOWANIE(dla mono): dwa najczesciej polecane sposoby: 1..5g na czczo(po 30min posilek) i 5g [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 18:18:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spalacze bez stymulantów

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 20%, raczej endo, foto zalaczone 2) wiek: 35 3) waga/wzrost: 185/97 zrzucilem od stycznia okolo 3kg 4) staż treningowy: od zawsze sport, czasem trening domowy 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, creashot, whey, ostatnio bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze: dawno scorch,rok temu: dcp 2.0. super cuts [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9572 Data: 2016-02-14 10:42:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] dyspozycji Enana dokładniej chodzi mi o: ENABOL 250 Testosterone Enanthate Alchemia, ew. mogę załatwić inny testosteron, ale ten wydaje mi się najlepszy co do zaplanowanego cyklu. Cel cyklu to zdobycie dobrej jakości masy, niewielkim kosztem spadków i efektów ubocznych, dlatego zwracam się do Was, o porady, które np. nie są mi znane. Planuję [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje fachowej porady. Cykl wykonywałem przez 20 tyg: test enan 250 mg e4d, primobolon 16-20 100 mg e4d.Na cyklu miałem niewielkie przyrosty z 78 do 80,5 kg lecz celem cyklu była rekompozycja wiec byłem nawet zadowolony po trochę tłuszczu przy okazji tez spadło. Jestem obecnie na 8 dniu odbloku HCG 2500 iu co dwa dni, clomid 50 mg rano i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7504 Data: 2017-11-11 10:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DANABOL 10mg Balkan. Porada.

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam. Na początek ankieta. Pytanie pod nią. 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 75 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: 106 cm -udo: nie wiem -talia: 78 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Nazbiera się ze 2,5 roku. 6. DIETA: około 3500 kcal (tyle jem) -białko: min 2g/kg -węglowodany: 4-5g/kg -tłuszcz: różnie :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 23:46:35 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie bez odżywek czy się opłaci?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] radzicię brać? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://zdjecia.fotka.pl.s3.amazonaws.com/81/30/01/81300192.jpg Wiek: 17 Waga: 83 Wzrost: 182 Cel cyklu: siła, rzeżba. masa? stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka ręczna? nożna. biegi boks stosowane wcześniej spalacze : - suplement [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 14:33:12 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Białko + kreatyna - jakie efekty ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] co zmienić i jakie efekty mogę uzyskać w ten sposób. Bardzo dziękuję! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 85 Wzrost: 191 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18869 Data: 2011-08-04 19:41:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kreatyna - faza nasycenia!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ze bez fazy nasycenia to kompletna bzdura, wiec sie go posluchalem i jadlem dwadziescia piec tabletek przez pierwsze piec dni, sralem jak dziki a tak w sumie to po calym cyklu nic mi ta kreatyna nie dala, no, moze troszeczke. jak myslicie - olac faze nasycenia? moze to tylko chwyt producentow tego szitu, zeby jesc go wiecej i czesciej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-04 18:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)