SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po cyklu z kreatyna

  • [...] 2 lata i ze wzgledu na szybka przemiane materii niewiele mi poszlo na masie, mam 3opakowannia prolki, 2opakowania cloma, opakowanie nolvy(w razie problemow z sutkami), cel cyklu masa/sila i mam nadzieje ze po cyklu bede nieco bardziej obrosniety na gebie bo cienki u mnie ten zarost hehe, oprucz tego dysponuje takimi fantami jak hepatil, cynki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-01-26 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, kumpel prosil mnie o ulozenie jakiegos fajnego cyklu na rzezbe, ostatnio sprzedawca w odzywkowym proponowal mu mega cyklon z karnityny, hmb i glutaminy Clen wysiada Jego dane: waga ok 105kg, wzrost 183, zatluszczenie duze, dieta 2-3B/3WW/1T Moja propozycja 1: ECA+Kreatyna Mono Treningowe: Eca po sniadaniu i 45min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2004-09-30 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np: np mono+mesomphorf albo mono+cp mono+xp chyba że macie jeszcze jakies inne propozycje??? sam nie wiem co wybrac...bo boje sie np. ze np wydam troche kasy a po cyklu bede rozczarowany ze mizerny efekt... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2011-01-02 10:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl - Prolka

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, przymierzam sie powoli do pierwszego cyklu i zastanawiam sie nad trzema opcjami i chciałbym was prosić o radę którą opcje wybrać. A więc tak: 1. Testosteron prolongatum 1-10 200mg e4d 2. Metanabol 1-4 10mg ed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2011-11-10 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PYTANIE: 1. Planuję w maju rozpocząć mój pierwszy cykl z turanabolem, przez pierwszy tydzień będę brał 50mg dziennie, później przez następne 4 tygodnie 70mg, czyli całość cyklu 5 tygodni. Ewentualne sugestie co do dawek? 2. Kreatyna, brać razem z turą czy zacząć np. w ostatnim tygodniu, czy może jeszcze później? 3. Najważniejsze pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 12:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ..jak radzicie 30 mg dziennie czy 40?? wiadomo duzo nabialow serow itd bede staral sie jak najmniej fast fodow i innych tego typu wynalazko aby nie poszlo na sam brzuch..po cyklu clomid wiadomo 1 listek wystarczy..pytanie tylko jak najlepiej to brac ta metke z razaka zeby byly efekty... po cyklu a arczej w jego ostatnim tygodniu kreatyna chce [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2009-04-22 22:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: brak -przysiad: brak Teraz konkrety: Zakupiłem Mete alchemia pharma 100 tabsów po 10mg Cykl ma mieć 6 tyg: 1tydz - 2tab 2 - 2,5 3 - 3 4 - 3 5 - 2 6 - 1 Przez okres cyklu zażywam Sylimarol 70mg 2 tabsy dziennie, po skończonym cyklu wchodzi hepatil. Suplementacja: Czas trwania cyklu: Gainer SFD 3 razy dziennie Trec super omega-3 -- raz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2015-05-14 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i po treningu i chcialbym ulatwic sobie zycie zalezy mi na konkretnym gainerze tj najlepiej przyswajalnym, z najlepszym bialkiem oraz dodatkami. Zabieralem sie do wiekszego cyklu z kreatyna i innymi dodatkami ale ze jako zblizaja sie swieta, sylwester co nie gwarnatuje solidnych i systematycznych treningow zdecydowalem sie w grudniu wspomoc sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-11-29 01:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadne 8.TRENING: na masę miesniową (co 3 miesiace zmieniam) 9.CEL CYKLU: zbita masa miesniowa wraz z rzeźbą 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak wczesniejszego cyklu sterydowego jedynie odżywki 11.POZIOM BF% :nie obliczalem raczej niewielka 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia, budowa normalna (wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7212 Data: 2008-02-26 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic Sam trening, bez diety 2 cykl- 6 miesiecy temu - na mase na dopingu-100 Mety 20ml Enanject 10ml Phenabol i na koniec 20 ml test prop ) z 69 na 80 ( odblok OK, kretka po cyklu ale i tak 2 kg w dół) czyli 78KG noi obecnie bardzo dużo biegałem( co 2 dzien 6km) zeby wrócic do kondycji waga spadła do 75-76 KG PRZY 173 CM foty z 75 KG [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-02 23:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. tak jak w temacie jakie suplementy polecacie, aby jak najmniej stracić to co się zyskało po 15tyg cyklu susta+meta. Kreatyna,bcaa ?? Dodam ze będzie również redukcja w tym czasie. Czy od razu mogę zacząć redukcje+suplemacje razem z clomidem? Cel: redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 98 Wzrost : 186 Obwód klatki : 107 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2016-04-30 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i widocznych efektow po suplementacji hmb nie uzyskamy. Po prostu chroni nas przed katabolizmem. Jest jeszcze jedno bardzo dobre zastosowanie HMB, łączenie go na cyklu z kreatyna. W skrocie z badan wynika ze HMB i kreatyna wzmagaja swoje dzialanie, przez co rezultaty cyklu kreatyny i hmb w stosunku do samej kreatyny wypadaja o wiele [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2006-12-30 20:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! 2 lata temu brałem metanabol androxena 10mg 4 tyg po 30mg dziennie. Na cyklu było spoko żadnych syfów itd ale pod koniec cyklu/odblok masakra cała twarz mi wysypała, barkim,plecy klata nic. Po cyklu juz 2 lata jestem, na trądzik brałem izotek rok czasu i wszystko poschodziło czasem wyjdzie pare syfów ale to norma juz. Teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2014-03-01 12:11:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nietypowy split partia 2x tydzień, trening pon,wt,śr.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sytuacji przysiady + mc jednego dnia. Starałem się aby trening był przemyślany np. przy barkach angazuje po kolei wszystkie aktony naramienne: boczne, przednie i tylnie. Po cyklu mam zamiar przejśc na split partia 1x w tygodniu. Podstawowe pytanie czy to ma sens?, może od razu przejść na tryb partia raz w tygodniu, jakieś korekty co do ilości [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-01-09 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JanekBosko / Dziennik / ALTERNATIVE STYLE!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co jakiś czas i na tym koniec. TRENING: Pierwszy raz stwierdziłem, że wypróbuje hst. Będę wykonywał po 2 serie na duże partii a jedną na małe przez cały czas trwania cyklu. Przysiad 70 80 90 Wiosło 62.5 70 80 Wyciskanie płasko 55 65 75 Wyciskanie sztangi na barki 40 50 60 Dipsy 10 15 22.5 Podciąganie podchwytem 9 (tutaj co tydzień o jedno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-02-20 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek twaróg 250 Gram + jogurt naturalny. chce produkt ktory bedzie odpowiedni dla mnie , nie powdujacy jakis syfów lub co zrobic by ich nie miec tak samo slyszalem ze po cyklu sterdyowym najlepiej brac kreatyne i inne z tym odzywki , aha własnie ODZYWKI STOSOWANE I CYKLE 1 cykl , Kreatyna Cm3 8 tyg , No Xplode , Aminokwasy , 2 cykl , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-10-26 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Otóż zastanawiam się nad cyklem 100tab 5mg Mety Polskiej. Nie miałem wcześniej styczności ze sterydami. Obecnie jestem na cyklu masowym ciągne go już 23dni myśle skończyć na jakiś 45dniach. Czy dobrym pomysłem było by na 30 dniu cyklu dorzucić tą metke Polską. Dodam że Diete posiadam 3200 kcal Odżywki to : białko; carbo; storm; shock [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2012-02-20 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 razy dziennie, waga z oporem schodzi w dół. Tkanki tłuszczowej niemam aż tak dużo, jest to około 15 %. Zbudowałem bardzo dużo czystego mięcha, jest dużo siły. Myślę o cyklu na wycinkę, ubicie mięśni i sile w górę. Myślałem o winstrolu + propie jednak niechętnie chcę się kłuć, wolę tabsy, stąd też prop odpada. Zresztą jestem jeszcze młody i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2017-05-11 07:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] krwionośne/żyły/ są bardziej widoczne. Stosuje się je w cyklach z kreatyną w celu wzmocnienia efektu pompy oraz w czasie przerwy od kreatyny dla podtrzymania efektów po cyklu i ciągłego czucia pompy na treningu. Podobno mają także dobry wpływ na potencję /ciała jamiste/. Do topicu wybrałem te Boostery, które uważam za godne uwagi Jedziemy z [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam zamiar ruszyć z nowym ph StarMarka, kilku kumpli wzięło i efkety piorunujące. O wiele lepsza sucha masa mięsniowa od massdrolu, superdrollu, halodrollu i innych ph, dlatego decyduje sie na hema. Towar poważniejszy chce wziąc na przyszłe wakacje. 1.WIEK: 22 2.WAGA: 80kg (zaczynałem 2 lata temu mając 65kg) 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-04-03 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)