co na pierwszy cykl

[...] dni clomid. dokładnie 22 września skończyłem clomid . Samopoczucie dobre libido tez dobre ogólnie dobrze się czuje na siłce też normalnie. LH i FSH niestety robiłem po raz pierwszy w życiu wcześniej przed cyklem nie było robione wiec nie mam porównania jak było wcześniej. Estro i prolaktynę robiłem przed od blokiem i po było w normie wiec teraz [...]

jesli to twoj pierwszy ckl to niema sensu brac 2 srodkow na raz. jestes mlody i dopiero zaczynasz przygode z SAA wiec 1 srodek na penwo cie przerobi. nastepny cykl mozesz zrobic wlasnie na deca prop a poki co zakup sobie samego propka

[...] że jest w danym terminie - zaznaczył. Azja jest szczęśliwa dla 30-letniego Majewskiego. To właśnie tam rozpoczął swój marsz. W Osace w mistrzostwach świata 2007 odniósł swój pierwszy sukces, plasując się na piątej pozycji. Rok później w Pekinie sięgnął po złoto olimpijskie. - Teraz jest coraz trudniej, rywali dochodzi i można w Daegu daleko [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35e41e67cb144ddfbb4e90db823c3686.jpg PODSUMOWANIE Nadszedł czas na podsumowanie. Muszę przyznać,że te 10 tygodni minęło naprawdę szybko. Na początku chciałam podziękować za wybranie mnie do testu suplementów firmy HI TEC. Pierwszy raz uczestniczyłam w tego rodzaju przedsięwzięciu i było to dla mnie naprawdę ciekawe [...]

[...] na plecach i barkach wsumie niezle mnie wy***alo i trudno schodzi. na klatce piersiowej od*****a wagrow. nikt napewno nie testowal sterydow z izo a ja jestem chociaz pierwszy i jezeli bedzie kogos to interesowac to moge pisac co i jak. ciekaw jestem jak silne jest izo :) pozdro edit: zapomnialem dodac wyraznie, iz teraz podczas brania izo [...]

WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 109 OBWÓD BARKÓW: 120 OBWÓD NADGARSTKA: 17 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 27 Nie wiem na ile poprawnie wykonałem pomiary :P PRZYSIAD TYLNI: 8x 90kg MARTWY CIĄG: 8x 125kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 6x [...]

[...] wracam nad ranem z pracy, godzinka dwie snu i na praktyki, do domu złapać troche snu i z powrotem do pracy. Chce to wszystko ogarnąć na spokojnie, ale przyznam ze juz mi brakuje siłowni czy biegania %-) Martucca dziękuje, udało mi się wiele zrobić. Zresztą pierwszy moj dziennik, który został oficjalnie podsumowany. mam nadzieje ze nie ostatni :-)

[...] ale muszę oddać i wziąć coś innego bo od ostatniego tomu czytać nie będę A policzyli mi 21 zł wraz z wydaniem nowej karty więc do przeżycia Czytałem bodajże pierwszy tom, i jakoś mi nie podszedł Polecam tegoż autora cykl "Oko jelenia" oraz "Operacja 'Dzień wskrzeszenia'" Koszt faktycznie bez dramatu Na [...]

[...] ale na 60% 1RM styknie. Jak coś to się kilka platerków dokupi. W tzw. międzyczasie będę robił "Smarowanie gwintów", bo w dzienniku u Panteona padł pomysł rywalizacji: kto pierwszy umieści nad głową przedmiot (odważnik, sztanga) o masie 60 kg - jednorącz, przy użyciu wyciskania pochylonego, w pochyleniu albo wojskowego. Wczoraj próbowałem. [...]

J/fraszcz, sam nim planuję polecieć jako pierwszy-drugi cykl na masie, w wakacje. Co do Twojego ppl to spoko taki podział, tylko dobrze rozłóż ćwiczenia i serię po można łatwo się zaj**ać. Możesz właśnie o phacie pomyśleć bo opinie ma dobre, a trening ułożony i nie ma co zjbać :D no właśnie zastanawiam się który lepszy tylko nie wiem w PHACIE nogi [...]

[...] pwinieneś wiedzieć... Zbyt szeroki zakres wiedzy. Daj długiego testa 250mg e3d i leć tak cały czas. Możesz później podnosić ilość. zobaczysz czy będzie potrzeba Jeżeli to pierwszy dłuższy cykl dałbym do tego: 1. Dekę na minumum 15 tygodni w dawce 250-300 week - wersja efektywniejsza jezeli chodzi o masę i o wiele tańsza niż boldkiem. Za to [...]

[...] stosowania hipoksji: trening nizinny - wypoczynek na wysokości, trening wysokościowy - odpoczynek na nizinie oraz wypoczynek i trening na wysokości. My wybraliśmy ten pierwszy - wyjaśnił szkoleniowiec. W pokojach za pomocą specjalnych regulatorów składu powietrza stworzone były warunki przebywania na wysokości od dwóch do trzech tysięcy [...]

[...] Jeżeli chodzi o główne ćwiczenia, są to ciężary w serii (nie robiłem nigdy maxów) Przysiady: +20kg Martwy Ciąg: +15kg WL: +15kg Push Press (te ćwiczenie robiłem po raz pierwszy): +25kg Podciąganie: kilka powtórzeń więcej Wymiary Suche liczby: Klatka: +4,5 cm Biceps +1,5cm Przedramię +1,5cm Pas/Talia - no tutaj nie ma się co tłumaczyć, było [...]

[...] operacji stawow, narazie przyzwyczajam je do chodzenia, biegania. Dodam, ze jestem ekto, osoba o szybkiej przemianie materii i bardzo ciezko mi przytyc. Jestem obecnie po pierwszym tygodniu treningow, prosze o wyrozumialosc oraz cierpliwosc. Suplementacja jaka stosuje dni treningowe: 1) Monohydrat Olimp - 10g (5g na czczo po przebudzeniu oraz [...]

przedramie 45 wez mi napisz swoj trening.Druga fota co wkleil Miczelx byla robiona na jego silowni,to tam wlasnie wbijalem swoj pierwszy konkretny cykl .Zabiegowym byl nie kto inny jak sam dr.Miczelx

[...] pod tym kątem nie oszczędza xD a te gadki o procesie, o tym ze chcesz być lepszym to musisz wyjśc poza strefe komfortu to też sam od siebie nie wział. Ale mniejsza z tym;) pierwszy raz jakis czas temu doszedl do mnie cykl jak gościu leciał ponad 3g towaru ropzisany przez Krzyśka to nie mogłem uwierzyć, oczywiście napisałem mu co i jak napisał [...]

[...] i blokadą na uda HZ12, element Butterfly HZ9, element na nogi HZ8, podpory na stopy do wyciągu dolnego HZ7, modlitewniki HZ1,HZ5,HZ6! - To nie jest chińska zabawka, to pierwszy w Polsce atlas do Twojej domowej siłki z profilu 80x60x2 mm ze stosem! - A cena? SZOK Za atlas 949 PLN a transport tylko 69 PLN! Chcecie wiedzieć więcej oto opis. [...]

Witam! Właśnie skończyłem cykl na Scorchu i powiem tak... z tego co czytałem spodziewałem się na prawde wielkich efektów. No a jakie były hmm... jako, że to mój pierwszy spalacz i nie wiem jak działają inne więc oceniam go na dobry!

[...] od komórek satelitarnych, co pozwala im intensyfikować anabolizm i powiększać masę, gdyż to właśnie jądra zawierają matryce białkowe w postaci genów i przeprowadzają pierwszy etap syntezy białek – transkrypcję. Dla rozwoju masy mięśniowej ogromne znaczenie ma więc bezwzględna liczba komórek satelitarnych, a co za tym idzie – gotowych do [...]

[...] jest bez sensu to po co uczestniczycie w dyskusji? ;) ja cisne dalej, 2 tabsy dziennie, zostalo mi moze 20 tabletek - nie wiem wyjdzie okolo 2 miesiecy moze 9 tygodni bo pierwszy tydzien jadlem po jednej. byly tez swieta :) staralem sie jesc dobrze, ale jakies tam gowna sie zdarzyly alkohol tez byl w sylwestra - 3 drinki - wow ;) nie moge [...]