SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pierwszy cykl

  • Witam! Na wstępie chcialbym przeprosić, że zaczynam nowy temat ale szukajac odpowiedz na moje pytania ciagle trafiam na niezrozumiale mi zwroty i zgubilem sie juz w tym wszystkim. Przechodzac do sedna sprawy. Jestem na drugim cyklu. Pierwszy Omnadren 250 w maju zeszlego roku. (sama oma plus dieta 7 strzalow (strzal co trzeci dzien). Teraz zaczyanm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2008-02-18 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decaject + prolo

    Temat
    Doping

    [...] jasna i jakze prosta. tylko jak dobrze polaczyc te dwa srodki? myslalem nad czyms takim 1-4 meta 20mg ed 1-8 prolo 200mg e5d, front 400mg 6-10 decaject 100mg e3d, front 200mg jak bedzie taka mozliwosc to doloze od 6 tygodnia wino 50mg e2d, e3d pct clomid i nolva co o tym sadzicie? podkreslam ze bedzie to moj pierwszy kontakt z nandrolonem. pozdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2007-11-04 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o łączenie Kreatyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze że chce brać także BCAA razem z tym Nitro, więc proszę to uwzględnić we wskazówkach, wiem że post jest dziwnie skonstruowany ale jest późno a ja miałem ciężki dzień Lat: 18 Staż: 2 lata więcej info sie chyba nie przyda... Jestem po 3 cyklach mono lecz Stack będę brał po raz pierwszy. Zmieniony przez - Niemanic w dniu 2009-04-07 01:00:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2009-04-07 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla początkujących oraz długości cyklu? Interesuje mnie, czy dawki rzędu 250 mg do 500 mg na tydzień i cykl trwający od 8 do 12 tygodni są odpowiednie dla kogoś, kto pierwszy raz rozważa zastosowanie testosteronu(z powodu niskiego poziomu tst). Z góry dziękuję za wasze wsparcie i wiedzę w tej kwestii. Mam jeszcze jedno pytanie dodatkowe. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2023-07-24 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mial byc stack ale wole chyba mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie mialem kupic sobie 2x nitrobolon 700g i mil byc to moj pierwszy kontakt ze stackami ale chyba jednak zrezygnuje i poczekam z tym jeszcze. Wole kupic sobie mono ( bedzie to moj 4 cykl ) Kupil bym jakies mono z creapure do tego carbo i ostrowie? Co wy na to? Mysle ze powinienem tez sporo na z tego wycisknac. Dieta u mnie kuleje. Czas i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2007-01-31 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy HST w zyciu , mam zamiar zaczac od przyszlej srody 1. Proszę o poprawe planu, ew korekte serii: Dla piętnastek: 1.Przysiad/MC 2s 2. Wyciskanie lekki skos 2s 3. Podciaganie w opadzie 2s 4. Wyciskanie na barki siedząc zza głowy 2s 5. Dipsy 2s 6. Uginanie na biceps 2s 7. Szrygsy 1s Do tego zestawiku na koniec abs II na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-10-03 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, forum sledze od dluzszego czasu jednak dopiero dzisiaj postanowilem sie zarejestrować. Moj staz treningowy pomijajac przerwy to okolo pol roku. Od 2 miesiecy cwicze regularnie planem FBW traktora. Moja waga stoi w miejscu ale widze po sobie efekty czyli zmniejszenie fatu. Znalazlem na anglojezycznym forum plan, ktory planuje wraz z dieta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-10-19 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyne wsypać do gotowego do picia dextro jucie czy mam wziąć np na łyżeczkę krety, popić wodą, a za chiwle wypić dextro jucie ? Tak się pytam sporo, bo biorę kreatynę pierwszy raz i nie wiem co i jak. pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: ok. 181 Cel cyklu: masa, siła stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-05-16 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy potrzebuję :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w łapce hehe stosowane już wcześniej suplementy : kretki,aakg,gainerki, Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 200zł uwagi i sugestie: byłby to mój pierwszy stak :) Staż treningowy: rok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2009-10-21 20:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY DOSTAŁEM ZA DARMO 200 TAB. CETABONU I 45 ZAS. CIDOTESTONU JAK ROZŁOŻYĆ TO NA CYKL NA JAKIEŚ 8 TYG. I CO DO TEGO JESZCZE / BEDE BRAŁ PIERWSZY RAZ Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 100 Wzrost: 190 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 100 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 48 Staż na siłowni: 1 Ilość spożywanego białka: ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-05-04 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono nie działa czy brać Jabłczan ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam - staż 3,5 lat - waga 80kg 174cm Witam ostatnio brałem po raz pierwszy kreatyne MONOHYDRATE w całkowicie czystej postaci( z universala) do tego wziołem transportery tauryna. dawkowanie było odpowiednie mianowicie -Stan nasycenia 20g -5dni -potem 5g/ed Niestety jestem w 100% przekonany ze monohydrat na mnie nie działa.(nie przyswaja go moj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2013-01-19 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kg przy wzrośnie ~180 cm, co mi bardzo nie odpowiada ;/. Obecnie nie biorę żadnych suplementów, lecz w najbliższych tygodniach planuję zacząć cykl na kreatynie (drugi raz, pierwszy był pół roku temu). Ćwiczyłem z różnymi planami z dość dobrymi efektami siłowymi lecz masa szła i nadal idzie, jak krew z nosa, przez kulejącą dietę. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-12-19 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat Odblok

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 120 -przysiad:130 Pytanie: Byłem na cyklu : bp pharma TESTOSTERONE CYPIONATE 300MG, 2 tygodnie po ostatnim strzale, walnąłem HCG Ovigil, pierwszy shot 2500iu i po 4 dniach kolejne 2500iu, po ostatnim shocie hcg na drugi dzień na noc 3tab clomu( clomid zamierzam brac: 3tabletki 3dni, 2tabletki 3dni, 1 tabletka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2016-08-05 08:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - oceńcie proszę, propozycje, uwagi...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przymierzam się do drugiego cyklu. Pierwszy był na Cell Pump'ie. Teraz zamierzam zakupić coś takiego: Propozycja I: - Mega Caps TCM 300kaps. - Kre-Alkalyn 120kaps. Propozycja II: - Mega Caps TCM 300kaps. - Xpand 925g. albo Xpand Energized (które lepsze jeśli już?) Propozycja III: - Mega Caps TCM 300kaps. - Nitrobolon II 500g. Do tego dojdzie ZMA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-01-02 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanex

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:96 -udo:55 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5roku 6. DIETA:Diety jeszcze nie mam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:To jest pierwszy 8. TRENING:Masa ,siła 9. CEL CYKLU:Masa ,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%:Nie wiem dokładnie , ale bardzo mały 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-03-08 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszności + choroba

    Temat
    Doping

    [...] rząd i kupa. To do dila z dymem i dostałem Hubei na spróbowanie. To znowu 200 mg na strzał i kosmos. Super agresja, siła na treningu. Przyszedł Farmak, myslę nie będę szalał pierwszy shot 150 mg ostatnio po 100. Szału nie ma, Hubei wszedł lepiej ale coś czuć. Oczywiście cały czas winko zambona do tego. Ale jest problem. Dosłownie z dnia na dzień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-02-07 11:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zrobic niedlugo swoj drugi cykl kreatynowy. Pierwszy robilem na Megacapsach Olimpu i szczerze mowiac jestem nawet zadowolony, z tym, ze moja dieta w tamtym okresie byla nie do konca idealna ;) teraz po konsultacjach ze znajomym dietetykiem mam dosyc dobra diete ;) Tylko zastanawiam sie co takiego moglbym dokupic do tej kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-03-02 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 94 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 108 UDO: 66 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA: jeszcze nie ustalona 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: pierwszy 100tab mety, 10ml deca dubolin, 10 testy; drugi 10 deca durabolin 100, 10 testy, 100tab winstrolu(10mg) 8.TRENING: jeszcze nie ustalony ale jak narazie 5 razy w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-05-07 23:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 80kg; 80kg; 65kg; po 8 powtórzeń W piątek kończę mój pierwszy 6 tygodniowy cykl kreatynowy(mono Universal) cały ten czas 8m-c ćwiczyłem FBW 3 razy w tygodniu (więcej razy nie dam rady uczelnia i inne sprawy). Oto mój trening: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2011-11-24 10:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, biorę metke równy tydzień, 10 mg stężenia, biore 3 dziennie, jak narazie efektów nie widać, tylko przez pierwsze dni podwyższone ciśnienie , puls i bóle w okolicach międzyżebrowych, zastanawiam się nad zwiększeniem dawki na 40 mg dziennie, co o tym myślicie? ogólnie na cykl mam 100 tabletek, jest to moj pierwszy taki cykl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-09-24 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)