co na pierwszy cykl

[...] moc w ćwiczeniach, a dodatkowym celem było to, żeby zwiększyć lbido, które już od jakiegoś czasu kuleje (brak ochoty na seks czy też walnięcie w jajo). O ile na początku (pierwszy tydzień) czułem jakby większe libido, tak teraz znów jest lipa zarówno jeżeli chodzi o seks z żoną, ale nawet chęć "zbicia ciśnienia" przy jakimś filmie. Przed [...]

[...] bcca + glutaminie, akg oraz carbo. A więc wyobrażam sobie to tak: BIAŁKO: - OSTROWIA WPC 80 1800 + 1800 = 3,6 , po skończeniu zakupić Łowickie ? GAINER - który jako pierwszy ?: - VITALMAX Whey Pro Gainer 1 - VITALMAX Whey Pro Gainer 2 - MASS XXL - Mutant MASS AMINOKWASY BCAA + glutamina: - ActivLab BCAA XTRA - 500g - 62,48zł AKG - [...]

[...] Co do BCAA to wydaje mi sie,ze to bez wiekszej roznicy ktore ? A co do witamin to jakies sugestie czy moze byc chociazby np. VIGOR+guarana i zen-szen? I tutaj rodzi sie moj pierwszy problem, nie mam najmniejszego pojecia jak obchodzic sie z owymi suplementami, tzn. ile ma trwac cykl ? ile czego w dni treningowe i ile w dni nietreningowe ? - [...]

[...] czwartek-piątek no i weekend wolny. Zapodam listę ćwiczeń oraz ich częstotliwość, które wykonuję a później zacznę was prosić o pomoc dla początkujących, czyli mnie Mój dzień pierwszy wygląda tak: - 45 min na rowerku treningowym - WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ - 12 razy/8 powtórzeń (zdj. wykonywanego ćwiczenia [...]

1. WIEK: 22/23lata 2. WAGA: 70 kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 115 -udo: 54 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: ok 2-2,2g/kg -węglowodany: ok 5-6g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 8. TRENING: 4-5 razy w tyg, kazda partia osobno 9. CEL CYKLU: zwiększyc [...]

Witam to moj pierwszy temat tutaj. Chcialbym sie dowiedziec cos wiecej na temat fantow ktore posiadam w domu a mianowicie dostalem za dlugi kiedys od ziomka stanabol BD/10mg, 10ml deki greckiej czyli 5x2ml. Jezeli chodzi o SAA to tak jak podalem w ankiecie kiedys bralem metke tescia i deke. Poszlo naprawde dobrze bo wazylem 92kg a na sile 25kg do [...]

[...] zadowolony . Mam 24 lata i na siłowni ćwiczę o.k.4 lat ( z przerwą na wojsko).Trenuję razem z kumplem . Cała zabawa zaczęła się po roku treningów . Kumpel załatwił wtedy pierwszy raz SA , a dokładniej omnadren . Chciałem wziąść wtedy razem z nim , ale mam wujka który jest lekarzem i zapytałem go co o tym sądzi . Kiedy mi wszystko wytłumaczył [...]

[...] -udo:61,5 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5r ( wtym przerwa) 6. DIETA: -białko: ok 200 -węglowodany: ok 350 -tłuszcz: ok 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy obecnie / enan 250mg co 5 dni 1ml 8. TRENING: 4 x tydzien, każda partia , masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]

Planuje cykl, a ze narzeczona w szpitalu postanowilem to perfidnie wykorzystac. Przeprowadzilem "mala" rozmowe z pania pielegniara odnosnie zastrzykow domiesniowych. Oczywiscie nie powiedzialem o co chodzi ("lekarz kazal brac biostymine, hehe"). Wiekszosc pewnie rady ow zna i stosuje z wymiernym skutkiem. Poczatkujacym radze przeczytac. Oszczedzi [...]

[...] i proszę o pomoc (W cyklu Chodzi o wygląd) Wiek: 24 Wzrost: 183 Klatka: 120 Biceps:(prosta ręka 37) Talia:97 Staż: parę lat Dieta: raczej białkowa Cykle: 0 to by był pierwszy raz jeżeli mi pomożecie brak tendencji do łysienia Tendencja do Tycia W Cyklu j/w Chodzi aby uwydatnić mięśnie a z brzucha zleciało(jeżeli chodzi o brzuch Winko [...]

HEJ HEJ mmmmm jutro zaczynam moj pierwszy w zyciu cykl z s1+ i zastanawiam sie czy wszystko mam dobrze zaplanowane a wiec tak : 1)trening 4 razy w tyg 2) s1+ 2 opakowania po 8 psikniec w ciagu dnia 3) 8 kg bialka, glutamina (kratyne tez mam ale z nia chyba poczekam do zakonczenia cyklu) 4) clomid 2 opakowania voltarex 2 opakowania no i dieta [...]

[...] taki: 1-8 250mg enana e10d 1-8 500iu hcg week zmieniam hgh na ghrp-6 i cjc-1295 (3x dziennie 200mcg ghrp i 100mcg cjc) do tego pojdzie insa, tylko po treningu jako ze to moj pierwszy kontakt zaczne od 4iu nie przekraczajac 10iu Oprocz wyzej wymienionych srodkow mam jeszcze 50ml kynoselenu, powinien pomoc w regeneracji. Gdzies mi sie obilo o uszy [...]

[...] + Białko 19:00 Kolacja I nie wiem ? 21:00 Kolacja II Tuńczyk Chleb razowy M-a + ogólne żarcie wszystkich kozackich posiłków Pytajcie mnie o wszystko, ponieważ to jest mój pierwszy taki cykl oraz mój pierwszy temat. PS. Zastanawiałem się czy wrzucić temat do Dopingu czy tu... Mam nadzieje, że nie popełniłem błędu. pozdrawiam Aha jeszcze jedno, [...]

[...] (wszyscy w rodzinie łysiejący przed 30stką) 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 2100kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140+ -martwy ciąg: 240 -przysiad: 200 Witam, Mój pierwszy post tutaj wcześniej przeglądałem tylko fora zagraniczne. Za kilka tygodni lecę na trzytygodniowe wakacje, zastanawiam się nad krótkim cyklem opartym na [...]

[...] 43,5 -klatka: 127 -udo: 72 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie, test enan 250mg e4d 8. TRENING: split z piorytetem na bary i ramiona, trening 5 razy w tygodniu + x2 cardio 30min 9. CEL CYKLU: redukcja/rekompozycja 10. [...]

[...] nie brane pod uwage ale w razie potrzeby moze byc uzyte,apteczne tez(na szczescie tu gdzie mieszkam nie ma problemu z kupnem tego w aptece). Powiem jeszcze ze ten pierwszy pol cyklik(z przed pol roku) dal niezle wyniki silowo masowe,mimo ze dieta byla niezbyt dopieta i bez stosowania zadnych oslon.Wystapil lekki tradzik-zniknal po 3 [...]

[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120kg dalej nie sprawdzam -martwy ciąg:140kg dalej nie sprawdzam -przysiad: 120kg dalej nie sprawdzam Witam, kończę cykl masowy, mój pierwszy meta+test enan, mam 4 strzały jeszcze przed sobą do zakończenia, planuję redukcję, i mam 2 pytania 1.Czy zrobić przerwę od saa taką ile trał mój cykl, czyli 3 [...]

[...] jak to jest na wspomagaczu. Inaczej przejdę na emeryturę żałując, że nigdy nie spróbowałem :) Cel - zarówno zrzucenie tłuszczu, jak i zbudowanie mięśnia. Zakładam, że pierwszy miesiąc będzie ostra redukcja, a potem stopniowe przerzucanie się na masówkę. Dil zaleca cypionat 1ml co 5dni, w miesięcznych odstępach HCG (5000 rozłożona na [...]

[...] SUPLEMENTACJI: Duża Masa Mieśniowa (niekoniecznie w krotkim czasie) 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Duże ilosci Gain Bolic 6000, kreatyna Olimpu,Megabol 737(moj pierwszy supl),AAKG Trek, Massacra OLimpu,Aminokwasy Universal UniLiver,Whey Protein. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO [...]

[...] nie. Ze względu, że mam nieco nietypowe cele, które zaraz przedstawię to prosiłbym o wyrozumiałość. Wszystkie pytania będą spisane na końcu. Pora na opowieść Mam 18 lat, pierwszy raz na siłownie zawędrowałem w wieku 15-stu. Przez rok, półtora zająłem się głównie rozwojówką( lekko po omacku ale starsi mi doradzali). Później naszło mnie na [...]