Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie białko 2g/kg masy ciała, węgle 5g/kg, tłuszcze 1g/kg Cel: Masa + siła . Witam, mam zamiar zrobić pierwszy cykl, gdyż zauważyłem u siebie od dłuższego czasu stagnację. Mam zamiar zrobić cykl CM3 + S.A.W + BCAA + ActivLab TOP 10 chelaty minerałów + Gainer na uzupełnienie [...]
[...] mi doradzili co na drug cykl planuje go zrobic pod koniec stycznia ale dostałem 10% rabatu w skelpie sfd i moze by sie udało to wykorzystac cykl bym planował na 6-8tyg mój pierwszy cykl był na mono z vitalmaxa i do tego białko do uzupelnine diety i carbo po treningu diete trzymam, nie wszystko wyliczone co do grama ale jest i białko do [...]
Witam mój kolega nie ma konto na sfd.pl więc pytam w jego imieniu. Chce na pierwszy cykl coś co doda mu czystą masę (nie chce 8kg z tłuszczem). 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:- -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~6lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
[...] a wiec tutaj sie troche rozpisze. Na poczatku mam pytanie czy dorzucic cos to tego tescia cykl mysle ze 8 tygodni wystarczy, sam bym wolal prawde muwiac samego walic na pierwszy cykl ale co sie nie robi dla lepszych efektow. Testa zakupilem 30ml 1ml/100mg . Dawkowanie mysle ze 100mg co 3 dni powinno wystarczyc prosil bym o porade w tej [...]
cze, za miesiac chce zrobic pierwszy cykl SAA. Po przeczytaniu paru artykułów stwierdziłem ze na pierwszy cykl najlepszy bedzie prolo, bo ma dlugi okres poltrwania. Chce kupic 2 opak. prolo z Jelfy czyli w sumie 10/100ml i kuc co 5 dni, tylko mam problem jaki wybrac srodek na odblok i jak go brac. wiem ze dobrze miec nolve pod reku w czasie cyklu [...]
Witam, Planuję swój pierwszy cykl i chciałbym żebyście mi go pomogli rozplanować. Moim celem jest rozbudować mocniej nogi, bo wcześniej je zaniedbywałem i są nieproporcjonalne. Górę chcę jedynie lekko podbudować a najbardziej zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej tak, żeby uzyskać ładną sylwetkę z widocznym zarysem mięśni. Nie zależy mi na [...]
Witam ! Chciałem się zapytać jakie od odżwyki można wziaść na pierwszy cykl. Najbardziej zależy mi na masie. Staż treningowy: siedem miesięcy. Wzrost:180cm. Waga:75kg. Kolega doradził mi żebym na pierwszy cykl zaczął od jakiejś słabszej kreatyny bo efekty takie same a szkoda pieniędzy. Na cykl mogę przeznaczyć do 350 zł. Tutaj moje pytanie co moge [...]
Witam szanowne grono.Panowie, sprawa wygląda następująco. Po wielu latach trzymania się z daleka od SAA zdecydowałem się w końcu na pierwszy cykl. A że nie interesowałem się nigdy tym tematem to dobór sprzętu pozostawiłem chłopu co siedzi w tym od dawna. Więc mam od niego Clen Hcl 40mg Tren( malay tiger) 30x100mg/ml e3d Deca(euro med) 20x [...]
[...] wyszło mi chyba za dużo estradiolu. Badania w trakcie cyklu wykonałem dlatego że zauważyłem zmiany na sutkach a dizisaj to już wgle piecze prawy sutek . Zaczolem swój pierwszy cykl na Enanie (Testosteron Enanthate firmy APM) co czwartek strzelam 1ml-250mg do tego od dnia pierwszego strzału biorę pół tabletki (10mg) tamoxifenu ebewe co [...]
[...] ze ssa da te same a nawet lepsze efekty przy podobnych efektach ubocznych jak nie mniejszych :) wiedza co do treningu i diety jest sporo, ino nurtuje mnie wybór co na pierwszy raz... nie oczekuje niewiadomo jakich przyrostów, nie jestem sezonowcem, a cykl planuje na jesień... bardziej mi zlaezy na względnie dobrej jakosci niz na [...]
Więc tak, szykuje się na pierwszy cykl SAA. Chce go zrobić końcem tego roku. Ewentualnie na następne wakacje. Chce troszke jeszcze wykorzystać organizm. Dlaczego pytam teraz, jeśli chce to robić za pół roku powiedzmy. Dlatego, że nigdy nic nie załatwiałem i musiałbym od podstaw szukać kogoś z towarem. Z tego co wyczytałem w podwieszonych to na [...]
[...] byłby najlepszym wyjściem. Mono/jabłczan, no tak, jeden bardziej nawadnia, drugi lepiej się wchłania, wieczna walka który silniejszy, ale jak widzę większość ludzi na pierwszy cykl wybierają jednak monohydrat, ja natomiast boję się tego nawodnienia, mam trochę tłuszczyku... bieżnia przyda się bez 2 zdań i boje się że spulchnieje bardziej [...]
[...] (lyka labs) odblokowanie: nolva do tego: cynk lecytyna witaminy baca bialko i bardzo dobra dieta podtrzymanie: clenbuterol Moje pytania są następujące: 1. Czy jak na pierwszy cykl nie jest toza dużo? Jak tak to może prop co3dzien? Niektórzy mówią mi, że to za dużo inni że oki. Zależy mi bardziej na dobrym mięśniu niż na wielkiej masie. [...]
[...] aby nie brał sterydów. Nie ten staż, nie to doświadczenie, ale sami wiecie jak to jest. Zależy mu na masie, ale bardziej jakościowej. Tak, tłumaczyłem mu że na pierwszy cykl bierze się jeden środek ale tak samo się upiera że nie. Co ciekawsze twierdzi (i sam w to wierzy) że zrobi 1, max 2 cykle i to koniec jego sterydowania. Dlatego [...]
Witam chciałbym wskoczyć na pierwszy cykl na saa Obowiązkowa ankieta : WIEK: 21 2. WAGA: 84,5 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: http://imageshack.us/photo/my-images2011/228/20110525841001.jpg/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: na cyklu micha będzie trzymana 100% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Witam! Planuje pierwszy cykl na bombie i mam dylemat co do wyboru środka. Wcześniej już zasięgałem rady kolegów z SFD nie biorąc pod uwagę PH. Pytanie: Co byłoby lepsze na pierwszy cykl [...]
[...] ktoś rozpisał mi dobry cykl. Mało sie orientuje w tym temacie(mam na myśli dawkowanie itp.) i chcialbym zeby ktos napisal jasno ile razy w tygodniu jakie dawki i co wziąć na pierwszy cykl. Czytalem ze wiele osób doradza propa na pierwszy cykl co o nim sadzicie?? o mnie 1. WIEK:24 2. WAGA:72 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:38-39 -klatka:102 [...]
Witam od 2 tygodni robie cykl 10 tyg 100mg propa e2d i oxandrolon 50mg eod. To mój pierwszy cykl i chciałem zapytać czy jak na pierwszy cykl to środki git? Co i jak na odblok i czy z czasem zwiększać dawki? Dodam jeszcze moj typ budowy to ektomorfik i z trudem nabieram mase. Wiek 22 lata Waga 75 Wzrost178 Obwód ramienia 41 Obwód klatki 100 Obwód [...]
wiekszosc osob na pierwszy cykl siega po naprawde mocne srodki metka omka itp na moim pod worku zdazaja sie kolesie ktorzy na 1 raz biora 300mety i 3omki(opakowania). ludzie zastanowcie sie jezeli bedziecie juz teraz brac takie srodki i w takich dawkach co bedzie pozniej na was dzialac?!i taki wasz organizm nie wykozysta takich ilosci saa jest to [...]
[...] czy wszystko wporządku z jego przyrodzeniem i czy nie zawodzi odpowiedzial mi ze nie ze wszystko wporzadku i nie narzeka kiedy spytalem go co moglbym sobie zapodac na pierwszy cykl zeby mi masa poleciala dobrze(dodam ze jestem typem ekto)to odpowiedzial mi wlasnie ze 10 shotow i 100 mety czy to bedzie dobre ??? i czy bede w stanie to [...]