SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co do cm3

  • gain bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) cm3 to nie stack. 2) z gainera nie robi się cykli. 3) co jest w podobnej cenie to sam sprawdź. Ja ci proponuję tak: Ułóż dietę. Sprawdź czego Ci w niej brakuje i kup odpowiednią odżywkę która uzupełni te braki w diecie. Jak już to zrobisz to kup do tego mono i zrób cykl. pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12309 Data: 2008-05-11 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak by wziąśc cm3 i storma do tego aakg z olimpu i może jakiegoś tribulusa tylko nie wiem jakiego. Omega3, witmainy, białko/gainer mam. Chciałbym coś co by pomogło zregenerować siły, bo po 8h pracy fizycznej w tgodniu i 12h co weekend w szkole troche jestem zmęczony, może doradzicie co jeszcze oprócz kretki można by ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-02-05 15:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja -> podkręcamy tempo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, to zamawiam CM3 i BA i dodajemy do suplementacji :D Mam jeszcze jedno pytanko, bo skacząc po sklepie natknąłem się na dwa ciekawe produkty których jakoś wcześniej nigdy nie dostrzegałem tj. SFD - Leucine Carboplus - 1000g SFD - POWER Bulk - 800g i pytanko bo po treningu bazuje zawsze na bananie i białku, a fajnie byłoby trochę urozmaicić więc [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2016-02-09 10:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na sam początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odkopuję trochę temat. Mam do was jeszcze kilka pytań. Znalazłem na allegro promocję nitrobolona II już troszkę osób kupiło. Cena 65zł + 2x CM3 10g i jeden SAW próbki. Przesyłka gratis. I tu mam do was pytanie z czym najlepiej mieszać Nitrobolon II ? Nie chcę już naprawdę wydawać tyle kasy na te odżywki. Póki co w domu mam jeszcze Carbonox'a i UNS [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2013-07-08 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kolejny cykl po Jabłczanie Kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak, zapewne jakieś niedoczytanie ;) Mam dietę. Staż (na siłowni) ok. 5 miesięcy, w tym 8 ostatnich tygodni na suplach (1 cykl z suplementacja) 12kg Gainera dodatkowo do diety, aby była nadwyżka. I teraz pytam co dalej? Wszystko jest napisane wyżej, o co mi chodzi :) I nie wiem co robić dalej...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2009-03-01 12:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL-pytanie do Senegrotha!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sene to znowu ja zapomnialem juz o temacie, ;) aktualnie od poniedzialku zaczelem cykl cm3+HP i jest to cykl na poprawe sily w WL. moj plan na klate wyglada tak: 35kg 12x 45kg 10x 53kg 10x 61kg 8x 71kg 8x 81kg 6x 89kg 4x 93kg 3x 95kg 2x i pozniej staram sie wycisnac jeden raz taki ciezar jaki dam, dzis bylo to : 97kg 1x 101kg 1x 103kg 1x. pozniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2011-01-07 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj: Kotleciki mielone z indyka, z ziemniakami i surówka, barszcz czerwony z uszkami. -Po obiedzie gainer -Posiłek przedtreningowy: Naleśniki z serem i dżemem. Bcaa,cm3. I od razu mixuje na trening węgle które biore ze sobą i pije podczas. Po treningu: Białko, i jakieś pół godzinki później twaróg z tuńczykiem. Na noc - bo lubie wszamać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2014-09-26 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co masz do hp+cm3 że nie chcesz ich zastosować ponownie? ;P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2009-11-01 02:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do 400 zł co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie rozmyslil i sam zamowił o_0 . h*j mu... . a tak swoja drogą chcem zapytać bo do swego planu na mase i po częsci na siłe też bedzie :) chcem zamówić crack 14 saszetek cm3 360 tab ------------- multiple i omega 3 do tego jeszcze . nie mam ułozonej diety ale jem intuicyjne i nie mam problemów z wadza i potrafie ja kontrolować . 180 cm 85 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2009-08-26 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak siły w klatce

    Post
    Trening dla początkujących

    a co myslisz o takim planie co on tam proponuje?? stosowac go czy nie? jc dokladac do tego jakies aeroby i cwiczenia na brzuch jak b iore cm3?? mamm pytanie czy kreatyny wplywa na to ze jak sie cwiczy brzuch to robi sie taki wydety

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2009-10-20 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENĘ I RADY:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Senegroth mam jeszcze pytanko... Chodzi mi o ten cykl kreatynowy. Jak długo można i zaleca sie brać kreatynę?? Myślałem żeby po tym Cm3 dać odstępu z miesiąc i dopiero ewentualnie wrzucić następny stack. I jeszcze jedno... Co myślisz o dorzuceniu jakichś ćwiczeń pomocniczych do wyciskania, np: połowiczne czy dociskanie przy pomocy klocka?? Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2007-06-20 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie trening pon-śr-pt i będzie IDEALNIE najgorsze co to przetrenować się suple: cm3-360kaps białko do uzupełnienia braków w diecie/lub gainer to zależy właśnie od tego co i ile jesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2009-08-26 18:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    do rekompu dieta musi byc dopracowana perfekt. bo rozumiem,ze chodzi ci wlasnie o rekomp skoro juz jedziesz na cm3 i masz zamiar dokupic cos co pomoze spalic troche tluszcz? lipo z tego co pamietam, nawet fajne jak na takie zamierzenia bo oprocz skadnikow termogenicznych i lipotropowych ma jeszcze troche witamin, mineralow, antyoksydanty no i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-05-06 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    co moge wziąść na nastepny cykl bralem juz mono z vitalmaxu i z olimpa mega caps 1250mg i co dalej myslelem nad jabłczanem cm3 co wy na to i do tego moze nitroblolon mały ??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2009-02-04 10:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle treningowe - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co powiesz jakbym twoje podane wyżej dawki ciut zmniejszył ?? Bo z drobnych nie wyjde :D:D miałem wyliczone do 300zł za miesiac a tak to sie naprawde przelicze :D powiedzmy: cm3-DT czyli 7x w tyg:D 7 capsułek 2 razy dziennie, przed 4. po 3c, 1caps ma 1250 mg soo daje nam to prawie 9gram na dzień. BCAA zostane może przy 12g 4przed basenem, 4 po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2010-02-23 00:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jako dodatek do venoma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.5/1/2 bilans wg kalkulatora to 2.8k kcal, od tego odejmuje okolo 300-400 kcal. Może nie o to chodzi ze najmocniejsze, jednak chcialbym cos z rzeczy ktore naprawde podzialaja na ostateczna wycinke, szczegolnie ze wszelkiego rodzaju spalacze/ energetyki nie dzialaja na moj organizm , dyma burn nie wniosl niczego ciekawego, szczegolnie ze moim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-09-22 16:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG a arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A poki co co myslicie o takim planie dzialania jak np. 8 tyg na kofeinie i BCAA potem tydzien bez niczego, nastepnie tydzien regeneracji i 8 tyg na cm3 z kofeina na pobudzenie i tak jak poprzednio ostatni czyli dziewiaty tydzien bez zadnych odzywek? I w czasie brania BCAA chcialem zwiekszyc po prostu powtorzenia w kazdej serii o 3 bez zadnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2012-05-21 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2013-03-19 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ekonomiczny, jak już brać stacka to konkretnie i konkretne dawki a nie bawienie się w dobieranie ilości kapsułek tak jak jest w nitrobolonie. Kup sobie mono i do tego dokup cm3 lub Krealkalyn, na początek styka. Skocz też do biedronki i nakupuj sobie duzo serka feta oraz łososia w puszcze i jedz to po każdym treningu. Jeśli starczy ci kasy, kup [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2007-03-28 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase, jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za dużo ci nie da chyba ze masz za dużo floty bo na pewno nie zaszkodzi jak już amino to ja bym prał glutaminę. Monohydrant Kreatyny hmhm ja jestem przeciwnikiem tego typu kreatyny nawet jak na początek kup sobie cm3 z treca super creatyna jakieś biało jak pisałeś i ewentualnie gainera jako zmienik posiłku I frytki do tego? Po co glutamina?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-02-14 19:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)