co do cm3

CHodzi o to ze na silowni cwiczylem itd. Od rówieśników jestem znaczne silniejszy ale w piłce potrzeba czegoś więcej:p dlatego chcę pójść śladem zachodnich piłkarzy którzy normalnie się wspomagają kreatyną;) CHciałbym wiedzieć tylko czy np CM3 do tego sie nada czy może coś z Olimpu i w jakich dawkach to brać. O co chodzi z nasyceniem i jak to [...]

cm3 skonczylem brać jakies 5-6 tygodni temu. a z dietą nie jem po prostu niezdrowych rzeczy, dodatkowo oprocz posilkow na stolowce uzupełniam serkiem wiejskim, naturalnym jogurtem, platki owsiane, od czasu do czasu ryz kurczak w miare mozliwosci, ryba wędzona.. nie mam możliwości gotowania. polecacie cos moze co mozna jesc bez gotowania ? [...]

ok Zastosuje sie do Twojej rady Poza tematem powiem ze ok rok temu bralem hyper fuzion polaczony z jablczanem cm3 . Bralem co dzien porcje tego i tego ..... Czlowiek sie uczy co dzien cos nowego ;) Jezeli sie przyjmuje zbyt duza ilosc kreatyny to sa skutki uboczne? Jakie? Dobrze ze wtedy nic mi nie bylo.....

z tego co napisales moze byc CM3 do tego kreatyna mono 5-6g codziennie jak masz srodki oto argi power olimp dobry (na aukcjach 120caps za 50 pln) mozesz dorzucic przedtreningowo masz maly, dobry cyklik

A więc mam teraz pewien dylemat... cm3 + nitrobolon II czy sam no-explode... Co da mi stałe i szybkie efekty ? Czytałem że po no-explode można dostrzec bezsennośc i brak koncentracji a mięśnie puchną tylko na treningach... Czekam na Wasze opinie na ten temat... Możecie również zaproponować odżywki do 100zł po których będę mieć stałe i szybkie [...]

Do tej pory żadnego staka nie brałem tylko ester z jabłkiem i KA na samym poczatku z glutamina. Zastanawiałem się nad kolejnym cyklem bo mam jeszcze nieotwieraną puszkę crestru i trochę CM3 mi zostanie i chciałem sobie coś do tego dokupić, myślałem żeby cetrynian może co o tym spoko loko sądzisz. A może coś polecasz ??

Jakie tanie bcaa dodac do tego ? ,a co pomoze transportowac mi cm3 ? bo myslalem ze glutamina :)

mi np. urosl 4cm w 5 miesiecy a to co wchłaniałem to X-plode + białko a nastepnie cm3 i shock i do tego staralem sie tyrac bicka jak tylko mogłem ^^

1. Raczej ektomorfik szybka przemiana materii, trudno przybrać mi na wadze, no ale chudy jak patyk raczej nie jestem 2. 17 lat 3. 69 kg/ 178 cm 4. Z przerwami ok rok 5. Masa i siła 6. Monohydrat, później było Cm3 z mass xxl, połowa puszki storma 7. Nie brałem 8. Ostatnio nic 9. Ok. 2 miechów 10. Ostatnio nie mam czasu na uzupełnianie ale staram [...]

[...] na dluzej napoje izotoniczne są po to aby uzupełnic braki minerałow a takze elektrolitow po treningu mozesz napisac ile masz kasiorki do wydania ?? moja propozycja to : AAKG tak ze 240 kapsułek co by na dluzej starczylo cm3 180 k jesli chodzi o izotonik to red faster jest dobry dodatkowo mozesz pokusic sie o np BCAA lepsza regeneracja wtedy

[...] 72 kg 3 .WZROST:173 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: ~ok 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Delikatna masa, nigdzie mi się nie spieszy. 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna cm3, WPC. 11 . Czy masz dietę?: Dieta: Przez ogromny szmat czasu trzymałem ją OGROMNIE. Skrupulatne rozpiski w dzienniku, wszystko wyliczone, rzadko wpadki. Dopiero około [...]

W Nitro 2 masz Jabłczan Kreatyny - to co jest w CM3 + Ethyl Ester Kreatyny. A pompa pompą , będzie fajnie na treningu ale te substancje też spełniają inne zadanie niż tylko pompowanie a mianowicie takie, że zwiększają i przyspieszają dostarczanie substancji odżywczych do mięśni.

znaczy mi chodzi o rożne opinie bo kazdy tylko o cm3 a ja mysle co tak do 250 zl na 3 cykl wziasc

Polecił byś coś? Mi chodzi coś w szczegolności o siłę niż o mase, i o wytrzymałość, chociaż te pare kilo do przodu też by się przydało. Wcześniej brałem jakieś białka gainery i kreatynke treca cm3, to mi dawało co najwyzej pompe troszke siły. Myślałem o czymś żeby podwyższyć lekko poziom testosteronu i tylko co z czym i jak heh

1. JEDZENIE 2. TRENING 3. REGENERACJA i SUPLE ;) a jesli ja bym mial 850zl :/ to na pewno rozlozylbym to na 2-3 cykle i bral np. cos takiego: 1) No-Shotgun + Green magnitude 2) Horse Power + GM 3) N.O.K.O + CM3 Trec'a 4) White Flood + GM 5) Nitrobolon Energizer + Clout/GM/HP 6) Nox Pump + Stack/1 forma krety cos z tych zestawow pewnie;) [...]

cm3 i BA ma zakupione ale chciałem, żeby to jeszcze poczekało. Ale inaczej. Załóżmy, że to zadziała. Ale co podczas przerw od BA i Krety? Czy BA można wrzucić do STAŁEJ suplementacji? PS. Kawy nie lubię niestety więc pręcej koffa w kapsach, ale wolałbym raczej coś innego ;)

[...] na noc mowił ze masakra była przyrosty siły i ogolnie,chce połaczyc nitrobolon 2 ze stakiem przedtreningowym Plutonium i zastanwiam sie czy to by miało sens i dac do tego jeszcze cm3 lub mono co sadzisz King?I na ile starczy jedna duza pucha 1kg nitrobolonu i jakie sa zalecane teraz dawki? Zmieniony przez - czarny232 w dniu 2010-04-21 16:26:18

szczerze myślałem o tym właśnie, cm3 powszechnie dobre opinie. a jakaś przedtreningówka do tego? lubie jak coś czuć na treningu;p co byś polecił?

no to niestety cm3 odpada, 12g bedziie ewentualnie ok ale jablczlan ci zostanie na kolejny cykl bedziesz wwiedzial na rpzyszlosc do diety dodaj ryby, twarog, makarony , ryze, kasze, chleb razowy itd jak czegoś nie wiesz to pytaj Lepiej tu niż 13 letnich pakerów co mają juz z 45 w łapie i 150kg na klate biorą ;0

To w takim razie teraz zacznę cykl na jabłczanie (Cm3) i do tego dojem tą przedtreningówkę co mi została no-xplode. A następny cykl lepiej nie robić na samym nitrobolon II ? Z czym połączyć lub może inny suplement ?