SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co do cm3

  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Reemi_ remi widac ze twoja wiedza jest zerowa. Po co by cm3 ladowali w kapsulki jak by sie ich w calosci nie polykalo? Ta kapsulka jes po to zeby wiecej proszku dotarlo do celu, a jak chcesz proszek jesc to mono. Widzac twoja ogromna wiedze na temat suplemetow to zakladam ze na temat diety jest ona podobna. Wynikiem tego twojego cyklu bedzie [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 17:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to jeszcze mam tylko pytanie co do dawkowania żebyście powiedzieli czy dobrze. Dni treningowe - rano: CM3 x 4, przed treningiem: cm3 x 4 i mesomorph 10g, po treningu: storm 10g i bcaa 15g rano i na wieczór dawka białka Dni nie treningowe - rano cm3 x 4 i w ciągu dnia bcaa rano i na wieczór dawka białka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2013-09-05 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha wiec cm3+fit effect+whey 100 cm3+fit effect+BCAA Gforce schemat suplementacji podoba mi sie tylko wacham sie co do połaczenia whey 100 a BCAA Gforce to czy to dobre jest to ze whey ma w sobie BCAA i L-Glutmine Troche słabo z kasa mam na ten miesiac starczy mi np. na CM3-360kap Whey 2275g lub CM3-360kap Whey 100 900g BCAA Gforce -180 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-05-20 14:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie suplementów (MMA)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 to jabłczan, nie lepiej mono ? Mój pierwszy ykl na kreatynie był właśnie na CM3 Treca, było tak sobie. co do diety to zamierzam jeść co 3 godziny posiłki a w szkole 1-2 posiłki zastąpie białkiem i do tego jakis owoc. Reszta posiłków typu twarogi, jajka, ryby, kurczak gotowany, wołowina gotowana, kaszy, ryże, cos jeszcze ? Nie wiem jakie mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-05-23 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry W domu sie zdecydowanie lepiej śpi bo samemu No zestaw mi sie podoba, z cm3 niby jabłko jak jabłko ale lepiej wchodzil od TCM, co do nitrobolonu to nigdy nie brałem, bo jakoś negatywnie nastawiony byłem, ale teraz poczekam i bede bral jako NO, a shocka i no shootguna zostawie na pozniej. Doszla paka z nirotechami banan-truskawka, jestem [...]

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 10:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczd2 myślę, że Twój plan na siłę jaki wykonywałeś do tej pory nie był typowym planem na siłę gdyż raczej nie planowałbyś następnego. Prawidłowo wykonany cykl treningowy na siłę kosztuję ludzki organizm sporo energii i bardzo mocno obciąża stawy, ścięgna oraz same mięśnie. Osobiście nigdy nie zdecydowałbym się na dłuższy plan niż 6 tygodni, [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 13:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 2 (Środa 2013-05-01) AREOBY: Bieganie 28min - po tym biegu przez pół dnia nóg nie czułem. Nie wspomne już o chodzeniu (z psem juz problem był wyjść na dwór) xD SUPLEMENTACJA: Na czczo: 10g BCAA Activlab, 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 Po aerobach: 10g BCAA Activlab, 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 DIETA: - 2269 kcal - 193g białko - 98g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2013-05-02 08:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Gawlak

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 4s/8p/30kg (w następnych treningach dorzucę wyciskanie wąsko/prostowanie ramion na wyciągu górnym)-aktualnie wyciąg rozebrany jutro ma byćsprzęt nowy :) Suplementacja cm3 4kaps przed treningiem 30min na treningu 20g bcaa po treningu 4kaps cm3 + 4kaps Beta alaniny popiłem kapsy 40g carboleucine Co do diety nawet nie dodaje wypisek bo [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 15:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Niewiem , Pije napój energetyczny raz na tydzień , kawy w ogóle nie pije 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Jabłczan creatyny cm3 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Brak 11. STAZ TRENINGOWY: 1,5 roku 12. BUDŻET: 100zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU kupno WPC protein plus i Multi pack przy [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój staż to lekko ponad rok. Robiłem cykl na cm3, crea9 i brałem magnum8000 byłem dosyć zadowolony waga po nim skoczyła, teraz skończyłem brać mono od sfd. Co do diety chodzi o to, że nie zawsze mam na to czas, szkoła, praca. A jeszcze wracając do kreatyny co myślicie o tej krecie od K**? Opłaca się to zamieniać za cm3? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2013-11-19 18:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby mnie nie wystrzelilo na orbite }:-( I tutaj oczywiscie kawe pomijamy. Znalazlem taki sposoba dawkowania : Dawkowanie: DT 30g nitrobolon II przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czy cm3 moge zastapic zwykle kreatyna olimpa czy wtedy dawkowanie bedzie inne (ten sam rozmiar tabletek-1250) Jak zwykle zawraacam dupe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-01-23 17:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do telefonu miałem podobny problem Papaj wiec "spoko koko" mi informatyk to zrobił to i tobie problem z HTC ogarnie,co do treningu to na Cm3 +AAKg lecę już 2 miesiac bo w maju zacząłem ,pociągnąć cylkl do końca czerwca czy jak ??? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-06-15 23:02:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki o każdy metr dalej, kończyłem z lekkim zapasem sił który wykorzystałem na trening techniczny. Jestem zadowolony z dzisiejszego treningu. Suplementacja: Kreatyna Trec cm3 powder 2gr rano na czczo Dieta: Jak w sam raz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ecf3b18ed3647378925331584c5466a.png Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2012-07-21 17:55:49 [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem że dzisiaj wykonam plecy i biceps ale miałem tyle energi że wykonałem plecy biceps i triceps. Trening bomba ,teraz stosuje Cm3 i Carno Trix i z tego połaczenia jestem bardzo zadowolony. Na plecy wykonałem 4 ćwiczenia po 4 serie od 8 do 15 ruchów na małe partie biceps i triceps 3 ćwiczenia po 3 serie w zupełności wystarczyły (też od 8 do 15 [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eve nie odpuscilam :-)) }:-( Chodzilam grzecznie caly tydzien, to juz nie ten czas kiedy mozna odpuszczac ;-) Nie ma zmiluj sie! Competition mode on! Paulina };-) 8-) Nawet nie wiesz ile radosci sprawil mi Twoj wpis i to, ze w ogole kogokolwiek moge motywowac :-} :-)) jest to dla mnie jedna z najmilszych rzeczy jakie w ostatnim czasie uslyszalam. [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody z wielkimi ambicjami ! POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem też początkującym, po półrocznej przerwie, mój staż treningowy wynosi 3 miesiące, a zobacz jak wyglądam. Możesz się zdać na mój plan treningowy. Radził bym Ci też zainwestować 170 zł miesięcznie na suple, a mianowicie ja używałem MASS XXL i CREATYNA CM3 naprawdę bardzo dobre suple i są widoczne efekty. Musisz też mieć dobrą dietę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2015-01-29 00:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mayhem VS. pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli SAW jest lepszy od mayhem? W sumie wychodzi o połowe taniej a starcza na tyle samo ;) A co do dawkowania SAW 200g + cm3 180 caps. W dni tren : cm3 3 caps rano , saw 5 g przed tren po tren 3 caps cm3 W dni nie treni:rano 5 g saw po południu 3 caps cm3 Moze byc taka suplementacja? koszt ok 110 zl , prawie na 6 tyg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-04-01 18:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przy robieniu barków strasznie na******lała mnie górna częsc kręgosłupa moze technika? zabardzo sie wyginasz przy wyciskaniu do tylu? kregoslup musi miec zachowana normalna krzywizne, a wiem ze czasem przy barkach sie jej nie da zachowac proponuje zejscie troche z ciezaru i wolniejsze ruchy negatywne albo cos, bo kregoslup jest wazny co do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do kretki to jestem na stalej suplementacji na CM3, pozniej bede kombinowal na stala suplementacje stackami tez na niskich dawkach, ale przemysle czy warto co do badan to bede musial sobie zrobic profilaktycznie podstawowe badania z ciekawosci co tam jak tam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monohydrant z cm3 sam coś takiego kiedyś łączyłem mono chyba z olimpu miałem. Co do efektów brałem z pietnaście gram w treningowe i 10g nie treningowe efekty jakiś innych niż branie samego cm3 nie zauważyłem .Może zamiast kupować mono kup ten cm3 i kup do niego bete alanine bo powinineś lepszy efekt mieć niz mono z cm 3 mieszane. Masz 16 lat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-04-01 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)