To albo nie ćwiczyłes albo widać jak intensywnie trenujesz. Zrób sobie najlepiej nogi, bo wtedy najbardziej podnosi sie cisnienie. To po treningu >>intensywnym treningu<< 1 raz w życiu myślałem że zemdleje,dup.ne uczucie. ============================================================== KOCHAM ŚMIERĆ - TYLKO ONA NA MNIE CZEKA...NIESTETY
Rozpocząłem właśnie 2 tydzień na Thermie. Dziś dodaję drugą kaps. Ciśnienie podwyższone, w dni beztreningowe nie pocę się jednak tak, jak się spodziewałem, natomiast na siłce leje się ze mnie strumieniami. Trenuję na masę co drugi dzień (pon,śr,pt po 70minut + 45 min bieżni)), w pozostałe dni 45 minut bieżni na czczo. Do tego ostra dieta, sporo [...]
mam pytanko : Threma hmmm... wiem ze jest oka szczytuje nad spalaczami tluszczu tj. fat burner itd itp ale ja niebadalem dluzszy okres serducha... co threma najbardziej obciaza? czy bardzo podwyzsza cisnienie i tentno ? czy obciaza wotrobe ... ? czy mozna w trakcie cyklu na thremie biorac bialeczko nabierac maski miecha ? Jakby miu to ktos mogl [...]
[...] się dobrze ( no może z wyjątkiem tego, że od dwóch dni gdzieś po 2 godzinach od wzięcia Thermy, już po treningu na masę, gdy jestem na bieżni, znacznie podwyższa mi sie ciśnienie - pojęcia nie mam dlaczego, bo po pierwszej kaps nic złego się nie dzieje). No i teraz dwa krótkie pytania: 1. Czy po tych dwóch tygodniach zrobić krótką przerwę [...]
Moja przyjaciółka aktorka (31/171/60, cisnienie 88/54) musi zrzucić do początku września ok. 5-6 kg. Wczoraj zaczęła brać Therme Pro (podpatrzyla ją u mnie, schudłem w miesiąc 9kg). Pierwsze objawy po wzięciu 1 kaps to bardzo wysokie obniżenie temperatury ciała, osłabienie i senność (!!!). Poza tym uczucie jakby oczy wyłaziły jej z orbit i ból [...]
uuu Grasik fakt bardzo niskie ciśnienie ale kolega troche chyba przesadził a jeśli nie to sie nie dziwie, że znajoma tak sie czuje. Proponuje kontakt z lekarzem koniecznie. Hosse
[...] spowodowany nieciekawą sylwetką, *Rozsądnie zastosowany termogenik pozwolił zrzucić spory nadmiar, dzięki czemu uzyskałem ZDROWSZĄ sylwetkę, *Regularnie podwyższone ciśnienie jest wreszcie wzorcowe, *Widoczne spore efekty wspaniale wpłynęły na motywację i psychikę, *Chęć 'niewracania' do tamtej postacii trzyma w ryzach. Do tego doszło [...]
[...] złapać oddechu, nie potrafiłem zrobić pompki, przysiady bez obciążenia przychodziły mi z trudem) -Poważne bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa (za duże obciążenie) -Wysokie ciśnienie 130/100 -Porworne oszpecenie rozstępami które się nie zabliźniały -Aspekt psychologiczny - domyślacie się że chyba jak wiele przykrości może spotkać otyłego ze [...]
mam pytanie wczoraj dostałam thermala i dzisaj zaczełam brać ,wziełam jedną tabletke po śniadaniu i po półgodzinie zaczełam cwiczyć skakałam na skakance pół godziny żeby nie przesadzić na początku i zapomniałam odrazu zmierzyć cisnienie zrobiłam to dopiero po pół godzinie i się zdziwiłam bo mam 119 na 78 a puls 138 niezły czy jest coś nie tak [...]
"mam maly problem. otoz po tygodniowym uzywaniu TP nagle zaczelo mi cisnienie skakac" oswiece Cie - własnie dlatego ze bierzesz therme jezli tak na Ciebie wpływa zmniejsz dawki,pozatym co to za trening 2 godz? za długo moim zdaniem,tymbardziej jezli jest to trening siłowy i do tego bierzesz therme... "zauwazylem ze w okolicy serca, [...]
Witam wszystkich! Lyknalem 3 dni temu jedna kapsulke Thermy. To nie byl dzien treningowy-chcialem zobaczyc jaka bedzie reakcja mojego organizmu. Siedzialem, chodzilem i nic! W pewnym momencie nawet spocily mi sie dlonie ale to nie byla zasluga thermy. Cisnienie i tetno bez zmian. Lyknalem jedna tez 2 dni temu i wczoraj. Tak jak wczesniej nie bylo [...]
jupi jupi pierwsze sukcesy :D weszły na mnie moje ukochane, za małe jak dotychczas spodenki :D a to dopiero 3ci dzien :) ale na pewno ma znaczenie tez to ze ja juz wczesniej z tydzien sie dietowałam i cwiczyłam "na sucho". A co do skutków ubocznych... dzisiejszej nocy spało mi sie smacznie... zasnełam ok polnocy ale to standardzik :) po [...]
Skonsultuj się z lekarze Ja jestem zdrowy, a jak sobie wczoraj zarzuciłem 1 tabs. thermy to łuuuuuu ciśnienie na pewno podskoczyło A właśnie jak to czujecie, bo ja nie czuję pracy serca, tylko na tętnicy szyjenj czuję zwiększenie tempa, a i czy to jest normalne, że chce mi się poniej spać Ps: No i czy bierzecie jakieś dodatkowe rzeczy do niej, [...]
"lekaz na stonce hiteca pisze ze 155/85 to normalne cisnienie dla osoby cwiczacaej" - aby napewno lekarz , a moze weterynarz. 85 jest w miare ok, ale 155 to wysokie, ale to mogło byc spowodowane, stresem przy pomiarze, wysiłkiem przed , papierosy,kawa itp. Musisz wykonac jeszcze kilka pomiarów i upewnic sie czy jest wszytko ok. Idź do [...]