ciekawy artykul

cretino-w lutowym numerze KiF bylo o jego zdrowiu i praktycznie jego nerki juz nie pracuja(w ogole hormony jakie wydzielal byly znikome i lekarze zdecydowali ze beda podawac mu 200 mg deca durabolinu!).W ogole mial przeszczepiona nerke i teraz wzial sie za.........KARATE!poczytaj jak bedziesz mial okazje, bo naprawde ciekawy artykul

Bardzo ciekawy artykuł, na pewno się przyda. Planuję wdrożyć kreatynę oraz przedtreningówkę ale bez obecności kofeiny z uwagi na późniejsze problemy ze snem. Możecie coś dobrego polecić ? Pozdrawiam

ciekawy artykul ,no wlasnie raczej kazdy styl ma jakas spuscizne ,tak jak OYAMA TO OYAMA A NIE JEDNAK KYOKUSHIN ,TAK MUAY BORAN TO MUAY BORAN A NIE MUAY THAI.

[...] http://www.geocities.com/Colosseum/Field/3646/vitorint.htm http://w3.blackbeltmag.com/featurecontent/view.asp?article=196 hast splodzil kiedys ciekawy artykul na budo o Belforcie w dziale VT, niestety linka nie podam bo to chyba niezgodne z regulaminem ;) jesli naprawde lubisz Belforta to nie wchodz na ta strone [...]

[...] orzechach zapewne nie ma ich wcale a takie jem tzn. masło. A co do wspomnianego obniżania ciśnienia krwi przez argininę to wyczytałem, że podobno nie przy stałej suplementacji ale przy pojedynczych, rzadkich dawkach. Nota bene, ciekawy artykuł lekarza jakoby rozprawiającego się z mitami o korzyściach z argininy: http://www.meduzo.pl/arginina/

dekstroza i Ty śmiesz mówić o diecie. Neistety w tuńczyku nie ma O-3 A twaróg jest b. kiepskim źródłem bialka Musisz ułożyć konkret dietę! Spalacz nic nie da Czytałem ciekawy artykuł o "Bułgarskim" sposobie treningu , ponoć trening jest morderczy , ale efekt to kilka kilo mięśni więcej. Max to 27 kg w 8 tygodni. realnie, nie wiem jaki [...]

Po prostu musisz zastosować do treningu dodatkowe obciążenie a tu masz ciekawy artykul z(ciężar ciała + obciążenie dodatkowe) http://www.sfd.pl/_Unie%C5%9B_si%C4%99!_,_czyli_Art._o_PODCI%C4%84GANIU_by_CZAWAJ-t251613.html

Bardzo ciekawy artykuł :) Ja jeszcze dodam, że miód najlepiej kupować od kogoś, kto ma własną pasiekę, bo to, co możemy dostać w supermarketach, nawet koło prawdziwego miodu nie stało. Kluczowym składnikiem jest pyłek pszczeli, który zanika podczas obróbki (przetwarzanie w wysokiej temperaturze, filtrowanie pod wysokim ciśnieniem). Więcej można [...]

Dzisiaj przeczytałem jeszcze ciekawy artykuł: http://potreningu.pl/artykuly/969/szesciopak-na-plazy-pytania-i-odpowiedzi No i od razu pomyślałem o sobie. Jestem bardzo szczupły, jednak brzuch góruje nad klatą. Dietę mam na masę, więc teoretycznie jeśli przybieram na masie, a na siłowni robię te ćwiczenia na brzuch, to przecież efektów nie [...]

No ciekawy artykuł, czyli znowu zmieniam zdanie . Jednak chyba carbo... tylko co Ty tam napisałes ze przed i po 50g-100g zażyć ??!!!!!

http://www.steroidology.com/forum/training-forum/143114-dante-trudels-doggcrapp-training-system.html znalazlem ciekawy artykul po angielsku napisany prosty jezykiem mozna sie polapac OCB ladnie opisane ogolne zalozenia DC + uwagi odnosnie diety podczas tego treningu

mam ten numer, bardzo ciekawy artykuł o DNP

[...] a nawet tygodniowy. Natomiast skłaniałabym się raczej ku 4 posiłkach. Ma to swoje uzasadnienia http://potreningu.pl/articles/4897/czy-ilosc-posilkow-ma-znaczenie ciekawy artykuł. Natomiast jeśli chodzi o całość diety warto byś wrzucił ją do wglądu wraz z ankietą z działu [...]

Ciekawy artykuł

Ok w takim wypadku jak i kiedy dawkować tą kreatynę OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250mg w kapsułkach oraz BCAA od SFD? Znalazłem ciekawy artykuł na internecie i pozwolę sobie wkleić pewien jego fragment dotyczący dawkowania kreatyny: Badania wykazały, że najszybszym sposobem na zwiększenie zawartości kreatyny mięśniowej jest tzw. "loading method" [...]

moim zdaniem wyglądasz dobrze , kobieco nie widze sensu redukcji tutaj masz ciekawy artykuł który pewnie odpowie na 90% twoich pytań http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html

Bardzo ciekawy artykuł.

[...] krotsze. Ja robie 40 minut na tetnie 150. Idealnie fat sie pali. Czlowiek uczy sie ciagle nowych rzeczy. Kiedys wydawalo mi sie ze samo BCAA wystarcza. No ale po dlugich dyskusjach z Markiem C. doszlismy do wniosku ze samo BCAA moze nie wystarczac. Niedlugo jak sie uda to Marek wypusci nowy bardzo ciekawy artykul na temat aminokwasow. Pozdrawiam

No, w ogóle ciekawy artykuł. Warto go przeczytać, porusza kilka ciekawych i istotnych kestii. Dobra robota, serafin!

[...] bo w tych normalnych nigdy nic nie ma.. więc w bibliotekach miejskich tym bardziej takie książki będzie trudno znaleźć. Przede wszystkim wiedzę trzeba analizować.Poszukaj jeszcze na forum różnych artykułów jak i na stronie potreningu.pl i zaprzyjaźnionym forum http://www.body-factory.pl tam jest ciekawy artykuł dotyczący sportów walki.