SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciekawy artykul

  • CLA - wpływ na kompozycje ciała.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ponad 4 tygodnie stosować preparat można dopiero uzyskać jakieś efekty? Pozatym chciałem spytaćo CLA Olimp jest niby podane 1090mg tabletki że są ale jak patrze na skład to mają 600 CLA czyli zamiast 2 trzeba łykac 4? Pozdrawiam, ciekawy artykuł Aha i jakiej firmy CLA jest najmocniejsze bo chyba większość 600mg-650mg ma w kapsułce. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11738 Data: 2006-11-13 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 15-letnich napaleńców i nie tylko- siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawy artykul , moze wreszcie zoltodzioby przestana zadawac denerwujace pytania. Sog

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10837 Data: 2002-11-05 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę w tym treningu, był już delikatny zastój w poszczególnych ćwiczeniach. We wszystkich ćwiczeniach przeszedłem na zakres hipertroficzny. 1. Nowe ćwiczenie. Czytałem ciekawy artykuł i pewien trener napisał, że to ćwiczenie dosłownie rozerwie mi klatkę, tak będzie rosła :-) Póki co samo ćwiczenie mi podeszło, a pompa była tak niesamowita, [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawy artykuł. SOG się należy. Wiele ciekawych informacji z których warto skorzystać. Ale popraw końcówkę bo znalazł się tam ( nie wielki ale jednak błąd ) "sową (typem porannym), czy skowronkiem (typem porannym)" Sowa to chyba nie typ poranny ;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2008-07-15 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciekawy artykuł, dzięki za link. Z tym krokiem w bieganiu się zgodzę, nad kolanami pracuję. Nie jest lekko, ale z czasem bieganie staje się łatwiejsze i bardziej przyjemne. To tylko kwestia systematyczności. Przy okazji, jeśteś w śledzonych na stravie :-) Zmieniony przez - maikerusan w dniu 2019-06-10 02:37:52

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 02:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog, ciekawy artykul, gdyby pojawil sie 6 tyg temu to postapilbym troszke innaczej ze swoim cajklonem, a tak to jeszcze 6 tyg meczarni

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obszerny raport o GLUTAMINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo fajny i ciekawy artykul Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2002-08-03 12:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym piwem?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo ciekawy artykuł, ale doczepie się to tego stwierdzenia "...jeden kieliszek czystej wódki to, bagatela, 250 kcal" rozumiem że chodzi tu o kieliszki o poj. 100ml

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 00:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impotencja-informacje

    Post
    Doping

    Bardzo ciekawy artykuł i pouczający,a nawet podnoszący na duchu w trudnych chwilach-zwłaszcza po odstawieniu koksów. radek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2002-07-24 18:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.plywacy.com/artykul/oti_korzen_sawrym_w_colorado.html szczegółów tam nie ma, ale jest to ciekawy artykuł. chyba będzie Ci trudno znaleźć dokładną rozpiskę treningów tygodniowych np. michaela phelpsa :), ale w razie czego dawaj znać

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepo a napisz cos o kaloriach. Wiadomo ze to tez sprawa indywidualna ale czy np redukcje robisz na dodatnich kcal/zerowym bilansie? czy tradycyjnie ujemny bilans? ciekawy artykul :)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy artykul, mysle nawet ze powinno sie go stosowac nie tylko w sportach walki ale i calym swoim zyciu. Nie okazujac slabosci stajemy sie mocniejsi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2008-01-15 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z czasem możesz podkręcać intensywność treningów dodając ruchy wymuszone,niepełne czy drop sety. Apropos robienia głębokich przysiadów i obawy przed kontuzją kolan,znalazłem ciekawy artykuł. Badania z 1961r przeprowadzone przez Karla Kleina,wykazały że głębokie przysiady poluzowują więzadła w kolanach, przez co kilka pokoleń wykonywało przysiady [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 13:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZASADA INSTYNKTU"wg.F.COLUMBU

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Odświeżam - kolejny bardzo ciekawy artykuł.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16344 Data: 2005-12-22 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawy artykul, swietna puenta

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 04:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie ze zmniejszonym obciązeniem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo ciekawy artykul;];] soga chcialem dac ale wszedl juz keidys... nawet go sobie na dysk skopiowalem zeby nie zginal mi gdzies

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17553 Data: 2006-08-13 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] wpływ boksu na mózg

    Post
    Sztuki Walki

    ciekawy artykuł Lady M ale jest tutaj mowa o powaznych zmianach w muzgu... a pominiete drobne ojawy typu jakanie lub zapominanie i tępośc itp Zauważyliscie jak sie rozmawia wogule z jakimis chłopakami co dłużej trenuja SW? hehe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9155 Data: 2009-04-18 07:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciekawy artykuł, dzięki za link. Z tym krokiem w bieganiu się zgodzę, nad kolanami pracuję. Nie jest lekko, ale z czasem bieganie staje się łatwiejsze i bardziej przyjemne. To tylko kwestia systematyczności. Dokładnie jak piszesz. Dla nas amatorów biegających około progowowo w ślimaczym tempie, jakiekolwiek bieganie byle systematyczne przyniesie [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 14:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy artykuł. I mimo że prawie wszystko stąd wiedziałem (poza tym o stresie) to sog się należy . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2003-01-22 21:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym piwem?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawy artykuł

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 21:59:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)