pomaga dieta środziemnomorska na obniżenie ciśnienia? do tego kupie omege z olimpu i czosnek? mam troche podwyższone mam 130/70 i lekarka powiedziała że za duże.Mam troche nadwagi ale zaczne biegać codziennie, stosować diete i omege i czosnek. waże 85 kg a wzrost 180.Myslicie że to wystarczy żeby ciśnienie spadło?
[...] wszystkie u jednej osoby. To indywidualna sprawa. Na jednych prawie nie działa a innie nie mogą brać wcale. U mnie występowało drżenie rąk, przyspieszona pikawa i ciśnienie, stany nadmiernej irytacji i poddenerwowania, intensywniejsze pocenie i zapach, bezsenność. Da sie to wszystko znieść. Ale rezultaty wszystko wynagradzają, bo są [...]
Znajomy stosowal diete 21dni bez jedzenia, sama woda i jakis soczek. Po takim zabiegu stwierdzil ze cisnienie mu wrocilo do normy a przy okazji schudl. Aczkolwiek nie poelcam. Testa przywal na pierwszy raz, sprawdzisz reakcje organizmu i malym kroczkami powedrujesz do mety. Pamietaj ze podstawa w tym sporcie to cierpliwosc, sylwetke buduje sie [...]
Wrzuć do tego wino pod koniec ewentualnie i będziesz zadowolony. Jak mu wino rozp******i lipidy i wywali ciśnienie na 190/110 to na pewno będzie zadowolony. Ładnie doradzasz }:-(
Jak zauważyłem za dużą retencję dałem 25mg eod przez parę dni i woda ładnie zeszła, ciśnienie tak nie dokuczało, "piszczele" tak się nie pompowały podczas chodzenia. Ogólnie jak coś się dzieje polecam przyatakować ATD, a później odstawić gdy tylko pozbędziemy się retencji bo chodzi przecież tylko o częściowe zbicie estro a nie [...]
Powinieneś się przebadać. Serce to ważny organ. I ważne jest, żeby było zdrowe. Najprawdopodobniej masz lekką arytmię i częstoskurcze. Ale nigdy nic nie wiadomo. Jedź koniecznie do lekarza, przebadaj się. A tak w ogóle. Jak twoje ciśnienie i tętno?
Tylko, że ciśnienie i skurczone naczynia to 2 różne rzeczy imo;-) a co do wątku nie chamuje wzrostu mięśni, to że mniejsza pompa a u kogoś brak erekcji lub gorsza erekcja, to właśnie efekt obkurczania. Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2013-10-05 21:46:33
[...] rozrostu mięsnia,wyczytalem ze SEROTONINA zwęża naczynia krwionośne, powodując zwiększenie ciśnienia krwi, wywołując skurcz mięśni gładkich. Działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy więc nic dziwnego, że może powodować objawy uboczne skurcz mięśniówki naczyń - podwyższone ciśnienie Zmieniony przez - xmarcinx92 w dniu 2013-10-05 22:25:38
Temat jest szeroki.. ja osobiscie mialem na lewe -5,5 i na prawe -5. W pazdzierniku mialem zabieg laserowy na usuniecie wady wzroku zeby nie nosic okularow. Oczywiscie po zabiegu trzeba sie oszczedzac brac mnostwo kropli i innych cudow, nie wolno chodzic na plywalnie - ogolnie mnostwo zakazow. Jednak wady nie udalo sie calkowicie skorygowac i bede [...]
przetestowane i sprawdzone ze cytrulina i aakk w cyklach kreatynowych obnizają cisnienie ( dowiedzialem sie od P. Ambroziaka) a sama kreatyna ma prawo je podnosic dlatego stosuj cykle z ich dodatkiem jak masz cykora najlepiej xpand
Na podniesienie cisnienia tetniczego moze miec wplyw wiele czynnikow. Podniesienie cisnienia w trakcie suplementacji kreatyna, to rzecz niemal tak normalna jak przy stosowaniu sterydow (zatrzymanie jonow sodu, a tym samym zwiekszona retencja wody w organizmie). Jednakze, warto zmierzyc i zapisac sobie wartosci cisnienia tetniczego przed i po cyklu [...]
[...] itp., dlatego na forum wszyscy (no może powinienem napisać większość), starają się doradzić tak żeby ktoś taki nie przesadził z towarem. Wiesz jeden sieknie 20 omek w cyklu 8 tyg. i będzie ok., a inny walnie 8 strzałów i będzie miał za***iste ciśnienie, bóle głowy, krew z nosa itd. Taki jest mój punkt widzenia pozdro Siła i Honor, bracie.