Czyli będe mierzył... Jeśli będę miał max 145/80-90 to zostawiam, jeśli będzie większe to odstawiam mete. A powiedz mi zostawiasz tak jak jest czy obniżasz ciśnienie jakimiś środkami?
witam, nigdy nie sięgałem po sterydy, ale zawsze miałem podwyzszone ciśnienie. Niegdy nie był to problem, gdyż dolegliwości nie miałem a w istocie miałem większego pałera:). w podstawówce i liceum 130-135/65-80 puls 45, natomiast na dzień dzisiejszy norma to 150/70 puls 40-45 (mam leniwe serce ale mocne:)) lekazy zwiadziłem kilku, badania USG, [...]
Wszystkim burakom polecam to forum: http://www.czerwienienie.6r.pl/forum Mozna tu poczytac o chyba wszystkich rodzajach czerwienienia, tzn emocjonalnym lub wywolanymi roznymi innymi zaburzeniami. Laser IPL zamyka naczynka, to fakt, ale u osob z predyspozycja do buraka po dosyc krotkim czasie one spowrotem sie rozszerzaja lub pekaja. Rozumiem ze [...]
Tomikara - napewno nie chce mieszac 3 srodkow w tym cyklu. juz sam prop z winem mnie przeraza... co do provironu to wiem jak dziala chodzilo mi tylko o to co GREGOR mial na mysli mowiac, ze to nie cukierki? jakies konretne niebezpieczenstwa? poza tym jakie badania radzicie zrobic przed i po cyklu? tak jak mowie martwie sie o to bo w czerwcu kiedy [...]
Dobra chlopacy %-) Sprawa wyglada tak, pierwsze 2 tyg przy braniu T3 robilem jeszcze te UD 2.0 ale nie widzialem chyba zadnych efektow Wiec tydzien temu, w poniedzialek postanowilem przejsc na system odzywiania IF z weglami ok 280-300g, 50g fatu i 190g bialka. Efekty pojawily sie w sumie z dnia na dzien. Z tymze w ten sam dzien wszedlem na dawke [...]
Dobra chlopacy %-) Sprawa wyglada tak, pierwsze 2 tyg przy braniu T3 robilem jeszcze te UD 2.0 ale nie widzialem chyba zadnych efektow Wiec tydzien temu, w poniedzialek postanowilem przejsc na system odzywiania IF z weglami ok 280-300g, 50g fatu i 190g bialka. Efekty pojawily sie w sumie z dnia na dzien. Z tymze w ten sam dzien wszedlem na dawke [...]
Wróciłem do domu po nocy, wchodzę na linka ze strony głównej a tu moim oczom ukazuje się piękny widok, że aż ciśnienie podnosi :) Tak jak inni nie widzę sensu wyszczuplania nóg. Fajniutkie, pupcia też PS jest jeszcze trochę hardcorowe wyjście - przetrenować mięśnie nóg - na pewno nie bedą rosły ;]
Zaglebie pisz na forum wiecej osob skorzysta Panowie powielacie schematy wiekszych kolegow. Zrobcie kilka mikrocykli 4 tyg i wtedy pogadamy o efektach w praktyce a nie o *******eniu o dupie marynie Do tego caly czas pisze idea krotkich cykli jest DBANIE O ZDROWIE!!!!! i nikt mi nie powie ze po x dziesieciu tyg na cyklu bedzie mial lepszy [...]
ja nie nie chce negowac tu ze short jest zle. jest ok. ale upraszczasz porównuja alkohol do hormonów. nie tylko watroba i cisnienie ma tu znaczenie. układ hormonalny czlowieka jest dosc skomplikowany i wahania czeste moga go rozregulowac. kazda metoda ma plusy i minusy. i sa srodki ktore np stosujac przez 12-14 tyg mozna miec fajne efekty i [...]
Trening nog za mna (brzucha juz nie dalem rady zrobic, bo bym sie porzygal). Ogolnie fatalne samopoczucie, w nocy tylko 4h spania bylo takze do jednej kapsulki hell fire dodalem 5 kaps. aakg, ktorego mi zostalo i jedna kaps. kofeiny. Chyba bylo jej za duzo, ogolnie duze cisnienie i bylo mi strasznie niedobrze. Co do potliwosci to na poczatku [...]
[...] składającej się przede wszystkim z surowego sadła wielorybów i fok, u Eskimosów brak arteriosklerozy. Niemal że nieobecne są choroby serca, porażenia mózgowe, podwyższone ciśnienie krwi. Obecna ‘doktryna lekarska’ mogła by przepowiedzieć wysoką zachorowalność na ww. schorzenia, ale nawet surowe sadło ulega samostrawieniu [...]
Gdybym stracił mięśnie to nie spadł bym tyle cm z brzucha. Dodatkowo co do mięśni to zacząłem je widziec (na innych partiach) - wiec nie mogłem ich spalić skoro wczesniej nawet ich nie widziałem. Fat schodzi, mięśnie sie odkrywają. Wydaje mi sie, ze po redukcji będę po prostu chudy i bedzie trzeba ruszyc z mięśniami. posiłek I - przedtreningowy 2 [...]
[...] występuje również magnez, potas, cynk, które również współgrają z wapniem i mają szerokie działanie jeżeli chodzi o układ kostny. Wapń również wpływa zbawienie na obniżenie ciśnienie tętniczego oraz insulino-oporności które w szczególności maja wpływ w rozwoju choroby niedokrwiennej serca. A odnośnie laktozy, można ją śmiało spożywać z mleka lub [...]
[...] było ale tak jak poprzednio zmęczyłam się bardziej niż po innej aktywności:-P Po powrocie do domu siadłam i nie mogłam się za nic zabrać ;-) Najgorsze podczas spaceru było ciśnienie na pęcherz... Chciałam wyskoczyć w krzaczki (ostatnim razem byłam dwa razy) ale akurat sporo ludzi szło i musiałam jakoś wytrzymać |-) Chyba dlatego czas krótszy od [...]