[...] podtrzymać jego stężenie w mięśniu. Aeroby w dni nie treningowe kręciłbym tylko, w zupełności powinno starczyć. Przed AERO zielona herbatka, ew. kawusia. Podniesie troszkę ciśnienie, mięsień będzie lepiej przepłukiwany krwią, co daje wymierne korzyści w postaci substancji odżywczych i zwiększenia termogenezy. Pobudzi i da kopa do bieganka. [...]
Jakie cie nie interesuje moje zdanie to go nie czytaj , proste , jak masz cisnienie to idz wyzyj sie na worku a nie na klawiaturze, moze nastepnym razem cos wygrasz to bedziesz zadowolony;).
no ja jakos początek koniec lipca, to zalezy czy zwieksze dawke czy nie, a efekty ok nie ma syfów, tyle co mnie bardzo wq to to, ze twarz jest czerwona, a kiedy mi cisnienie skoczy to jestem jak burak... tez tak macie? ;x
zaczne za jakis miesiac - ew dwa znowu pakowac i mysle jakich supli by se zaaplikowac (teraz troche sie roztrenowuje po duuuzej przerwie) na poczatek cos letkiego czyli wezme CP i zabrał bym jakis lekki spalacz bo planuje siłka 3x tyg i bieganie 2-3x tyg. No jaki spalacz proponujecie? (w zyciu tylko TS zarłem za spalaczy) taki co by cisnienie za [...]
skeba powinienes wylapac bana. k***a wczoraj bylo mowione zeby nie pisac odp. fajnie ze wiesz, jak masz cisnienie to idz do kibla i pojezdzij na ręcznym
Ja też już się z nim męczę jeszcze troche zostało. Biorę 20g przed trenolem, nadmierne pobudzenie ale co tam pompy zero przekrwione oczy - wysokie cisnienie, a co do smaku to wcale nie taki zły, raczej gorzkawy. Nie polecam!
Podnoszą Ci ciśnienie. Nie zaprzeczysz? Co robic, żeby imigranci byli postrzegani pozytywnie? Jako emigrant masz już jakieś doświadczenie. Zabierz glos odnośnie procesu asymilacji lub bezkonflikotego wspólistnienia.Co byś radził napływowym?
[...] bo sylwester nowy rok i w ogóle. Może mnie to jarało jak miałem 15 lat i się mogłem w miarę bezkarnie schlać. Teraz okazji do napicia się nie potrzebuje. Wielkie k***a ciśnienie, wymyślanie gdzie iść co robić, w tv, radiu wszędzie pjerdolą o tym sylwestrze rzygać się chce. Mam nadzieje, że jutrzejszy wieczór szybko minie. Najchętniej to bym [...]
nie no luz, po prostu tak mowie. nie dosc ze masz po tym wyzsze cisnienie, przyspieszona akcje serca, do***albys kofy, efke, nitro , propa i sprobowal pociagnac te 200 kg to nie wiem, ja bym zemdlał
[...] prostu połączenie cynku, magnezu i witaminy b6. Jak dobrze wiemy, by organizm funkcjonował w sposób odpowiedni i byśmy byli zdrowi i silni ^^. Cynk - w organizmie reguluje ciśnienie krwi, rytm pracy serca, poziom cholesterolu we krwi, jest niezbędny w syntezie białka, wspomaga wytwarzanie insuliny(wspomniana wcześniej) Przyśpiesza czas gojenia [...]
musze któregoś dnia przejść sie i zrobić badania krwi... zobaczyć co i jak bo już sporo czasu nie robiłem kurva mam jakieś zawroty głowy itd... hvjowo sie czuje... i mam chyba podwyższone ciśnienie .
a ja pamietam jak sie 100mg propa bales wbic wal takiego cyklona co na poczatku pisales tylko mety daj najlepiej 40mg np.jelfy...i uwazaj na cisnienie powodzenia
a co za roznica ile kto robi offa? zapychanie receptorow to jak wiemy juz bzdura, jesli komus zycie niemile to niech w ogole offu nie robi. cisnienie cisnieniem, tetno tetnem, ale dalej tak jadac (nie tylko z saa, ale tez z efka i reszta stymulantow) w koncu pikawa sie zatrzyma, a potem bedzie dluga emerytura i bycie w wieku 30 lat dziadem z [...]
[...] na forach kolesi co pisali,że niby biją jakiś lajtowy cykl a faszerowali sie trenem,antkiem itp. Kulturyści tak na prawdę robią po cyklach maks 6 tyg przerwy,potem to już taki sezon się zaczyna...Jakbym ja miał takie ciśnienie to zrobiłbym cykl roczny,który rozplanowałbym na poszczególne fazy. Zmieniony przez - Kadey w dniu 2010-09-22 23:36:38
MICOOOLAI co mialaby dac zamiana kury na wolowine? co do tluszczy to cos dorzuce, tylko moze juz nie oliwa, ale np olej lniany czy orzechy wloskie co do ryzu/makaronu to uwierz mi, ze tyle zjem a dalbym rade i jeszcze wiecej z tym, ze tak jak pisalem to jest w dzien najbardziej intensywny przy pracy fizycznej jak niepracuje i mam dzien treningowy [...]
bralem juz npp 5-6tyg 100mg e2d phoenixa pozniej podbilem do 150mg e2d i na nastepny dzien mialem goraczke zmniejszylem do 100, przeszedlem na spofe 100mg i zwiekszalem co jakis czas do 150mg e2d 9 i 10 tydzien wbilem 100mg ed BM i taka byla moja przygoda z nandro 700mg/week npp zero jakichkolwiek objawow, cisnienie w normie, libido ok, zero [...]