chipsy

[...] ilości jedzenia istnieje taka możliwość aby się brzuch żołądek "naciągnął"? te +500kcal dużo mi pomogło zaspokoilo już w miarę głód i te 500kcal nie przeznaczylem na jakieś chipsy czy inne obżarstwa tylko dodałem np ziemniakow, makaronu, itp no głównie węgli. Druga sprawa jest taka że jem przeważnie 3 razy dziennie więc są to posiłki tak samo [...]

Nie piszą tam, żeby jeść chipsy itp. tylko podpowiadają co robić, żeby więcej w siebie wcisnąć. Tłuszcz objętościowo jest dużo mniejszy niż węgle i rzecz jasna łatwiej zjeść, jedz odpowiednie tłuszcze i git. Piszą jeszcze, żeby doprawiać potrawy tak by jedzenie sprawiało przyjemność, no oczywiście... na potreningu masz wiele świetnych przepisów ;) [...]

Cześć. Odechciewa się gadać ludźmi. ;-] Jak tylko próbuje się kogoś podpytać o opinie o lekarzy, to wiecie co najczęściej słyszę. Że to pewnie przez diete.... #-P Chyba według opini wszystkich, pewnie jakbym codziennie wieczorem zasiadała przed telewizorem i żarła na kolacje chipsy na zmianę z czekoladą... to pewnie czułabym się zdrowiej @-|

wawel i zamowi guza pizza i hamburgery chipsy itp

Pije TATRĘ jem chipsy czego mi trzeba więcej ? PIWA mi więcej trzeba bo jeszcze mi tylko jedno zostało

Co z tego że jest ektomorfikiem? Co ma piernik do wiatraka? Może niech wpierdziela jeszcze same chipsy, bo przecież jest ektomorfikiem !? Na pewno zastąpienie zdrową czekoladę, mu nie zaszkodzi.

Czego unikać w "przekąskach" np. w szkole chipsy, jakis baton czy coś. Co najlepiej jadać w szkole ?

chyba browar +chipsy

Czego to sue na gastro nue jadło...kanapka, na to chipsy i keczup, to były czasy eh beztroskosc Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-06 14:46:23

chleja. Kupiłem chipsy, 2kg bananów, czekoladę i baton . Liczę iż przekroczę dziś 6k

Marta, masz po prostu wyprany mózg A tak serio to znam ludzi którzy lodów nie lubią. Nie smakują im i koniec. Wolą czekoladę albo chipsy

wynajelismy sale ale i tak caly dzien w kuchni spedzony a dzieciaki i tak tylko chipsy wcinaly

eee tam ja wole sobie piwko kupic chipsy i meczyk ogladnoc a nie isc i sie drzyc jak zjem i wypije to wtedy sie moge drzyc

[...] 6.Plank czasu nie mierzyłam, 3 razy male progresy nie chcialo mi sie isc na trening poszlam, zorbilam co mialam zrobic i wrocilam do domu cwiczylo sie ok MISKA dostarczono 1 830,4 kcal b: 143,6 g (31,4%) ww: 176,6 g (38,6%) tł: 61,1 g (30,0%) plus chipsy warzywne Iza jesli zajrzysz, kontynuowac FBW czy wrocic juz do poprzedniego planu?

Wrzucisz jakieś zdjęcia? Tak poza tym to z diety powinno wylecieć przetworzone żarcie typu płatki, chipsy itp.

[...] bo - bez urażania nikogo - wcale nie jesteś fajniejszy w naszych oczach (choć zazdroszczę ci tak łatwego dostępu do MJ). PS chłopaki, wy się znacie: wczoraj trzymałem michę jakoś do 18, potem poszło alko w ch** (wystarczająco by się naj**ać), cola, chipsy, czekolady w ch** i inne pierdoły. Teraz rańcem jajecznica na bekonie. JAK POSTĘPOWAĆ? :-D

ehh panowie. Właśnie wróciłem z imprezy - kac morderca. Dobrze, że godzinę z buta do domu wracałem bo bym umarł. Tyle cheatów poszło, że pewnie z 8k kcal wyrobiłem: cała pizza średnica 60cm, ciastka, torcik bezowy, tort, chipsy, cola zero i alkohol oporowo :)) będę to pokutował - dziś na treningu

http://potreningu.pl/artykuly/2562/-lubisz-chipsy-zrob-je-sam

a jak gotowy od rana sześć warek strong, paluszki i chipsy hrhr

[...] i jakąś surówkę po treningu/kolacja mięso/ryba + ryż/kasza/ziemniaki + trochę zdrowych warzyw Nie jeść i nie pić świństw typu cola,energy drink ,chipsy,nutella,słodycze (batoniki,cukierki itp. ) Czyli po prostu zdrowo się odżywiać. I więcej luzu :) Dobrze rozumiem ? Zmieniony przez - !Młody! w dniu 2014-01-16 [...]